Како се реуматоидни артритис осећа?

Садржај

• О реуматоидном артритису
• Како се осећа РА?
• Бол у зглобовима
• Крутост у зглобовима
• Ниска енергија
• Отежано дисање
• Свраба коже
• Компликације и изгледи за РА
• Лечење РА
• Лекови
• Хирургија
• Вежбајте
• Алтернативни третмани
• Када треба потражити доктора
• Пронађите начине како се изборити и подржати

О реуматоидном артритису

Реуматоидни артритис (РА) настаје када имуни систем тела грешком напада здраво ткиво. То утиче на слузнице зглобова у телу и изазива бол у различитим деловима тела.

Док РА најчешће погађа руке и ноге, могу бити захваћени и већи зглобови попут лактова и колена. РА може да произведе низ других симптома, укључујући укоченост зглоба и отежано дисање. Прочитајте да бисте видели шта људи који имају РА кажу да живе са овим стањем.

Како се осећа РА?

Бол у зглобовима

РА се обично појављује постепено, прво захваћајући мале зглобове, а затим се шири на веће зглобове. У већини случајева бол се јавља на обе стране тела.

Симетрична бол у више зглобова је оно што РА разликује од осталих врста артритиса. На пример, осетићете бол у левим и десним зглобовима, рукама и коленима.

Ако имате РА, бол у зглобовима може бити од благе до умерене или јаке. Понекад се може осећати попут уганућа или преломљене кости. Неке области вашег тела могу бити чак и болне на додир.

Крутост у зглобовима

Поред бола, ова болест изазива и укоченост у захваћеним зглобовима. Можда ћете имати потешкоћа да устанете из кревета или ходате ујутро због укочених и болних глежња, колена или стопала. Ова укоченост је обично јача ујутро и може трајати 45 минута или више.

РА такође може да изазове отеклину у захваћеним зглобовима. Дуготрајна упала може вас довести до физичке исцрпљености.

Ниска енергија

РА може да резултира са ниском енергијом, посебно када бол настаје током спавања. Чак и када спавате довољно, још увек се осећате уморно или уморно.

Око 80 одсто људи са РА каже да осећају умор. Овај број се може повећати ако имате и друга стања, као што су гојазност, депресија и главобоља. Можете се осећати уморно или нелагодно раније током дана.

Отежано дисање

Бол у зглобовима је најчешћи симптом РА, али није једини. РА такође може утицати на плућа. То је зато што дуготрајна упала може узроковати ожиљке у плућима, што изазива краткоћу даха и хронични суви кашаљ.

Неки људи са РА развијају плућне нодуле или абнормално плућно ткиво (услед упале), које се могу визуелно приказати на рендгену. Чворићи су често бенигни и могу бити у величини од малог грашка до крупног попут ораха. Генерално, не узрокују бол.

Свраба коже

Ако РА утиче на вашу кожу, испод коже се могу развити чворови или комадићи ткива. Такође се може развити осип због упале око или у крвним судовима.

РА такође може да изазове проблеме повезане са очима. Симптоми упале ока укључују:

• суве очи
• бол
• црвенило
• осетљивост на светло
• замагљен вид

Компликације и изгледи за РА

Дуготрајна упала може захватити и друге органе. Скоро 40 одсто људи са РА такође има симптоме и у другим деловима тела, према клиници Маио. Ови делови укључују:

• очи
• кожа
• срце
• јетра
• бубрези
• нервни систем

РА може повећати ризик од других болести или компликација. Они могу проузроковати друге симптоме који се не односе на РА, попут губитка слуха или неправилног рада срца.

РА је хронично стање које, ако се не лечи, може довести до деформисаних и зглобова изгледајући. Мале квржице, познате као реуматоидни чворићи, могу се развити под кожом у тачкама притиска или у другим деловима попут леђа власишта. РА такође повећава ризик од других стања, као што су:

• инфекције
• лимфом
• болест плућа
• срчаних проблема
• периферна неуропатија

Иако РА утиче на људе различито, изгледи су углавном добри - све док тражите третман. Лечење можда не ублажава 100 одсто отицања и надимања, али може умањити озбиљност симптома и помоћи вам да уживате у периодима ремисије.

Лечење РА

Тренутно не постоји лек за РА, али многи третмани могу помоћи у контролисању симптома, ограничити оштећење зглобова и олакшати клиничку ремисију.

Што раније ваш лекар дијагностикује РА, то је ефикасније ваше лечење. Тренутни третмани помажу већини људи са РА да наставе здрав, активан и функционалан начин живота.

Лекови

У случајевима благе РА, олакшице против болова без рецепта или нестероидни лекови (НСАИД), као што је ибупрофен, могу пружити олакшање. Ваш лекар ће вероватно прописати антиреуматске лекове који модификују болест (ДМАРДс) да спрече напредовање болести.

ДМАРД-ови могу помоћи у смањењу упале и тако смањују отицање и бол. За јаче упале и болове, можда ће вам требати модификатори биолошког одговора. Ови лекови циљају одређене делове имунолошког система и помажу у смањењу упале и спречавају оштећења зглобова и ткива.

Хирургија

Ваш лекар може да препоручи оперативни захват ако лекови не помогну. Током хируршких захвата, ваш лекар може уклонити упаљене слузнице зглобова или поправити оштећење тетива.

Фузија зглобова помаже стабилизацији оштећених зглобова и ублажавању болова. У неким случајевима ваш лекар може препоручити тоталну замену зглобова и заменити оштећене зглобове протетиком.

Вежбајте

Истраживања показују да вежбе које укључују флексибилност и јачање могу помоћи у ослобађању бола и побољшању свакодневног функционисања. Умерене вежбе попут ходања, пливања и јоге могу помоћи у јачању зглобова. Тежите 30 минута физичке активности најмање три пута недељно.

Професионални и физикални терапеути могу вам помоћи да научите вежбе за одржавање флексибилности зглобова и обезбедите стратегије за олакшавање дневних задатака и заштиту зглобова.

Алтернативни третмани

Алтернативне терапије немају за циљ излечити РА, већ уместо тога ублажавати симптоме бола, умора и још много тога. На пример, суплементи рибљег уља могу помоћи у смањењу упале. Додавање других додатака такође може имати користи. Ови додаци укључују:

• уље црне рибизле
• боражину уље
• бромелаин
• мачја канџа
• капсаицин
• лан
• гингко

Много је истраживања бавило биљем и додацима за РА, али разговарајте са лекаром пре него што узмете било који од њих. Они могу комуницирати са лековима које већ узимате и изазвати нежељене нежељене ефекте.

Када треба потражити доктора

Назовите свог лекара ако имате нелагодност или отицање у зглобовима. Ваш лекар ће вам узети комплетну анамнезу и прегледати вас због знакова и симптома упалног артритиса, као што су укоченост, отеклина, нежност и бол. Лекар ће такође потражити знакове инфекције.

Не постоји ниједан тест који би одредио да ли имате РА. Ваш лекар може обавити неколико тестова како би потврдио дијагнозу РА. Ови тестови укључују:

• провера у крви на специфична антитела као што су реуматоидни фактор или антитело анти-ЦЦП (циклични цитрулинирани пептид)
• узимање узорака синовијалне течности ради тражења упале или инфекције
• тражите упалу (повишена стопа седиментације еритроцита или Ц реактивни протеин)
• наручите сликовне тестове како бисте прегледали зглобове и кости или показали упалу или оштећење зглобова

Понекад су рендгенски зраци неефикасни у дијагностицирању болести. МРИ или ултразвук могу показати абнормалности у вашим зглобовима пре него што се појаве рендгенске промене.

Не бојте се добити друго мишљење ако и даље осећате непријатности из свог стања. Лекар може да вам пропише нове лекове ако лекови које узимате не делују.

РА се обично појављује код људи између 25 и 50 година.Ако нисте у овој старосној доби, и даље бисте требали посјетити љекара ако мислите да имате симптоме РА. У случају РА, што раније примите лечење то ће бити бољи ваш исход.

Пронађите начине како се изборити и подржати

Разговарајте са онима који су вам блиски о вашем стању. Што више знају о томе како је имати РА, то више могу помоћи.

Такође се можете придружити Хеалтхлине-овој Фацебоок заједници Живјети са реуматоидним артритисом и делити своју причу или питати за савет. Придруживање групи за подршку је добар начин да сазнате више о болести, методама суочавања и новим лечењима.

Такође можете да нађете локалне групе за подршку путем Артритис Интроспецтиве или Артхритис Фоундатион.

„Имати РА може бити тако фрустрирајуће. Између отеклина и крутости, у свако доба подизања корпе за рубље пуне пешкира може бити мучно, а једноставне ситнице које бисмо некада могли учинити су мучење. "

- Април Б., живећи са РА „Питам људе обично да ли се сећају да су им били деци на бициклима док су били деца и да им је огроман осип на целом делу ногу. Бол и укоченост која би уследила поприлично су то како се осећа у мојим зглобовима. "

- Јилл Р-Д., Живе са РА

„Изненађујуће је колико брзо се десило. Преко ноћи трпео сам бол и укоченост у рукама, а преко недељу дана се ширио по мом телу и коначно на ноге. Нисам могао да обучем већину ципела, а кад сам ходао било је попут ходања по камењу. Захваљујући лековима, бол је сада под контролом и могу поново да ходам. Али умор никад не одлази и морао сам да одустанем од посла на послу. "

- Јо Х., живећи са РА „Емотивна осећања је теже описати. Прешла сам од продуктивне, активне, радне супруге, мајке и баке, до нискоенергетске, зависне особе у емоционалном роллер-цоастеру. Најгори физички болови су ми у рукама и зглобовима. То ме спречава да радим ствари у којима сам некада уживао, попут кувања и заната. Најтежа прилагођавања која су имала утицај на моје емоције нису у могућности да радим, дајем и примам велике загрљаје, држим баке веома дуго и играм се са њима и шетам своја два пса. Окружена сам љубавном породицом, а мој муж је мој камен док заједно учимо да возимо таласе ове болести. "

- Рутх Д., живи са РА