Аутор: Robert White
Датум Стварања: 27 Август 2021
Ажурирати Датум: 18 Новембар 2024
Anonim
Ove čarape su u potpunosti eliminisale moje bolne plikove posle trčanja - Начин Живота
Ove čarape su u potpunosti eliminisale moje bolne plikove posle trčanja - Начин Живота

Садржај

Кад сам тек почео да тренирам за свој замишљени полумаратон-будући да је више ИРЛ трка одложено или отказано због пандемије коронавируса-био сам забринут због тога што ћу осетити болне потколенице, узнемирујуће болове у мишићима или болове у грудима после тренинга. Ни на крај памети ми није пала помисао на то шта ће ми заиста постати прави непријатељ (жуљеви, свега). Па кад су ми ноге почеле да мехури попут лонца кључале воде, нисам знао шта да радим. (Везано: Овај спортски грудњак високог учинка чини моје трчање безболним-и савршен је за веће груди)

U početku nisam bio siguran zašto patim od plikova. Можда је то било зато што сам се ослањао на гардеробу за вежбање која је била скоро у потпуности састављена од позајмљених комада од моје маме (рецимо само да се нисам спаковала са намером да будем у карантину са породицом на ово дуго). Ili, možda zato što ranije nikada nisam trčao dalje od šest milja odjednom. Posle nekog istraživanja, shvatio sam da je problem sa mojim stopalima verovatno posledica onoga što sam stavljao na njih (duh!). Спустио сам поглед и знао да ме моја вољена Хока Оне Оне никада неће издати, али чарапе са попустом које сам добио за долар по пару ... па, изгледало је да су то прилично очигледни кривци.


Убрзо сам сазнао да чарапе заправо чине разлику када трчите, посебно на веће удаљености, због трења које се догађа између чарапа и стопала. Осим тога, када се ваша стопала зноје, влага се комбинује са трљањем и ствара савршену олују за развој болних жуљева. Када више трчите, више се знојите и осећате веће трење стопала, улагање у добре чарапе за трчање је озбиљно важно. (Povezano: Najbolje čarape za trčanje za žene)

Dakle, uradio sam ono što bi svaki pisac o kupovini uradio i otišao u Amazon da pronađem svoju sledeću veliku opsesiju. Постоје много čarapa dizajniranih samo za trkače, pa sam proveo svoje slatko vreme pregledavajući recenzije i ocene, i tako sam pronašao najbolje ocenjeni par na sajtu: Saucony Performance Heel Tab Atletske čarape (kupite, 15 dolara za 4 para, amazon.com) . Impresivna ocena od 4,7 zvezdica i više od 2.000 sjajnih recenzija zaista su mi privukli pažnju. Међу хиљадама коментара, најчешћи су били одушевљени удобношћу, лучном подршком и квалитетом чарапа. I, naravno, uverio sam se da su pomogli drugima sa žuljevima posle trčanja.


Један рецензент са пет звездица ме је уверио: „Ове чарапе су невероватно удобне, делују прозрачне и имају подставу и компресију где је то потребно. Не дозволите да вас ниска цена завара, они заврше посао и не изазивају жуљеве или трљање и никада не клизе. "

Prema Saucony-ju, čarape su napravljene sa prozračnom mrežastom ventilacijom koja drži stopala suvim (jedna od najboljih stvari koje možete da uradite za stopala sklona žuljevima), imaju jastučiće na peti i luku za dodatnu udobnost, a čak uključuju i šav za prste. смањити иритацију. Imao sam najgore plikove i bolove sa strane velikih prstiju, tako da mi je ova osobina bila posebno važna. И будимо стварни, који би тркач одбио додатну подршку лука? (Повезано: Паметан начин на који звучно доказујем своје вежбе код куће)

Продао сам се. Kada su mi stigli na kućni prag, odmah sam ih isprobao i odmah primetio kvalitet. Debele su, ali ne na način na koji su zimske čarape, i osećale su se savršeno udobne i bezbedne (nešto zbog čega sam se brinuo pošto je raspon veličina prilično velik). Dok sam trčao, stopala mi se nisu tako primetno zagrejala kao obično – navikla sam da osećam opekotinu oko pet milje od mojih trčanja – a posle trčanja nisu se osećala tako vlažna.


Imam ih već nekoliko nedelja i mogu iskreno da kažem da su napravili pravu razliku. На мојим најдужим стазама чарапе остају на свом месту и приметио сам мање болова и иритација и - најбољи део - апсолутно нема жуљева. Сада више не долазим кући са трчања да бих открио пликове крви или мехуриће мачке (извини) - и све то дугујем овим чарапама. Испод можете купити ове невероватне чарапе за трчање за само 15 долара за паковање од осам парова. Verujte mi: bilo da trenirate za virtuelni polumaraton ili ne, vaša stopala će vam biti zahvalna. (Povezano: Saveti za trčanje: Rešeni plikovi, bolne bradavice i drugi problemi sa kožom trkača)

Купите га: Сауцони женске атлетске чарапе са петом, 15 долара за 8 парова, амазон.цом

Купите га: Saucony ženske atletske čarape za performanse na petama, 15 USD za 8 pari, amazon.com

Pregled za

Реклама

Избор Читалаца

Коришћење ходалице

Коришћење ходалице

Важно је почети ходати убрзо након повреде ноге или операције. Али требат ће вам подршка док вам нога зарасте. Шетач вам може пружити подршку док поново почињете да ходате.Постоји много врста шетача.Н...
Поправка краниосиностозе

Поправка краниосиностозе

Поправка краниосиностозе је операција за решавање проблема због којег кости дететове лобање прерано расту (спајају се).Ова операција се ради у операционој сали у општој анестезији. То значи да ће ваше...