Шта је трикалцијум фосфат?

Садржај

• Преглед
• Зашто фосфат?
• Како се користи?
• Је ли лоше за тебе?

Преглед

Калцијум је есенцијални минерал који вам је потребан за бројне телесне функције и за развој костију. Важно је редовно узимати одговарајућу количину калцијума. Ми углавном дијетом добијамо довољно калцијума. Међутим, ако не једете довољно хране богате калцијумом као што су млечна, бонијска риба и нешто зеље, можда нећете добити сав потребан калцијум.

Срећом, постоји више врста суплемената калцијума који обично долазе у облику калцијумових соли. Сваки додатак има у великој мери исти ефекат на организам. Трицалцијум фосфат је један од тих додатака.

Зашто фосфат?

Пошто се калцијум лако веже за друге минерале, многи додаци калцијума карактеришу калцијум повезан са различитим минералима и витаминима. Трицалцијум фосфат је суплемент у којем се калцијум везује за молекул фосфата.

Иако су недостаци фосфора у храни неуобичајени, фосфор је битан део ћелијских мембрана и нуклеинских киселина. Такође игра виталну улогу у многим биолошким процесима, укључујући производњу енергије, ћелијску сигнализацију и минерализацију костију. Калцијум се лако веже са фосфором. Студије су показале да трикалцијум фосфат има неколико јединствених карактеристика када се користи у само-подешавајућим костима од цемента, биоразградивој биокерамици и композитима за поправљање костију у поређењу с другим калцијумовим солима. Као додатак прехрани калцијум, није ефикаснији - а у ствари може бити и мање делотворан - од калцијумовог цитрата или калцијумовог карбоната.

Како се користи?

Откривено је да суплементи калцијума имају позитивне ефекте на спречавање губитка кости са старењем. Важно је знати да се калцијум најбоље апсорбује у комбинацији са витамином Д.

Поред лековитих сврха, трикалцијум фосфат се користи као средство против лечења у производњи и пољопривреди. Широко је доступан и јефтин. Ове особине, у комбинацији са његовом способношћу одвајања материјала, учиниле су га популарним широм света.

Је ли лоше за тебе?

Више студија трикалцијум-фосфата показало је да је он безбедан и за људску и за животињску употребу. Ова истраживања су закључила да калцијум фосфати могу помоћи у регенерацији костију и минерала. Будуће биомедицинске апликације обећавају.

Као додатак прехрани, трикалцијум фосфат је упоредив са осталим додацима калцијума. Трицалцијум фосфат је такође нашао доказано место у индустријској и пољопривредној примени. Са широком доступношћу и ниским трошковима, вероватно ће се наставити користити у своје тренутне сврхе док се нове истражују.