Веллнесс за жене: УТИ лечење без антибиотика

Садржај

• О УТИ-има
• УТИ статистика
• Зашто антибиотици понекад не делују
• Отпорност на антибиотике 101
• Да ли су антибиотици изван стила?
• Кућни лекови за УТИ
• 1. Пробајте бруснице
• 2. Пијте пуно воде
• 3. Пишките кад требате
• 4. Узимајте пробиотике
• 5. Уносите више витамина Ц
• Полет

О УТИ-има

Инфекција мокраћних путева (УТИ) може да вас обори са ногу.

УТИ настају када бактерије уђу у мокраћовод и умноже се. Они погађају једну или више области мокраћног тракта. Ово може да укључује:

• уретре
• бешика
• уретери
• бубрези

Могу изазвати:

• болно и учестало мокрење
• бол у доњем трбуху
• крвави урин

Ове инфекције су одговорне за око 8 милиона лекара сваке године.

УТИ су друга најчешћа врста инфекције која се јавља у људском телу. Јављају се чешће код жена, али могу утицати и на мушкарце.

Жене имају краћу уретру, па бактеријама лакше улази у мокраћни мјехур. Национални институт за дијабетес и пробавне и бубрежне болести процењује да ће 40 до 60 одсто жена имати најмање један УТИ током живота.

Инфекције мокраћних путева код мушкараца често су повезане са повећаном простатом (бенигна хипертрофија простате) која блокира проток урина. То омогућава лакшим бактеријама да заузму мокраћни канал.

У скоро 90 процената случајева бактерија је Есцхерицхиа цоли је узрок УТИ-ја. Е. цоли нормално се налази унутар црева. Ако се ограничи на црева, то је безопасно. Али понекад та бактерија продре у мокраћовод и изазове инфекцију.

Секс може изазвати УТИ код жена. То је зато што сполни однос може пребацити бактерије из аналног подручја у близини отвора уретре. Жене могу снизити ризик од инфекције чишћењем гениталног подручја прије било какве сексуалне активности и мокрењем након тога.

Употреба спермицида, дијафрагме и кондома такође повећава ризик од УТИ. Ризик је већи и код људи ослабљеног имунолошког система.

УТИ статистика

• УТИ су друга најчешћа врста инфекције.
• Е. цоли је узрок већине УТИ-а, али вируси и друге клице такође их могу изазвати.
• Годишње у САД постоји 8 милиона посета лекара повезаних са УТИ.

Зашто антибиотици понекад не делују

Већина УТИ-ова није озбиљна. Али ако се не лечи, инфекција се може проширити на бубреге и крвоток и постати опасна по живот. Инфекције бубрега могу довести до оштећења бубрега и ожиљака бубрега.

Симптоми УТИ обично се побољшавају у року од два до три дана након почетка терапије антибиотицима. Многи доктори преписују антибиотик најмање три дана.

Иако је ова врста лекова стандардни третман, истраживачи примећују да бактерије отпорне на антибиотике смањују ефикасност неких антибиотика у лечењу УТИ-а.

Неки УТИ-и се не очисте након терапије антибиотицима. Када лек са антибиотицима не заустави бактерије које изазивају инфекцију, бактерије се и даље множе.

Прекомерна употреба или злоупотреба антибиотика често је разлог резистенције на антибиотике. То се може догодити када се исти антибиотик прописује изнова и изнова за понављајуће УТИ. Због овог ризика, стручњаци су тражили начине лечења УТИ без антибиотика.

Отпорност на антибиотике 101

• Када се одређени антибиотици више пута преписују, бактерије које циљају могу расти на њих.
• Најмање 2 милиона људи годишње у Сједињеним Државама уговоре бактерије отпорне на антибиотике.

Да ли су антибиотици изван стила?

До сада су прелиминарне студије обећавале. Нека истраживања показују да се УТИ-и могу лечити без традиционалних антибиотика таргетирањем Е. цоли'с површинска компонента за пријањање, ФимХ.

Обично мокраћовод одбацује бактерије када уринирате. Али према истраживачима, ФимХ може узроковати Е. цоли да се чврсто причврсти на ћелије у мокраћним путевима. Због овог чврстог стиска тешко је да тело природно одбаци бактерије из мокраћних путева.

Ако истраживачи могу открити начин на који ће циљати овај протеин помоћу других врста терапија, лечење или спречавање УТИ-а антибиотицима може постати прошлост.

Д-маноза је шећер који се држи Е. цоли. Недавно су истраживачи проучавали могућност употребе Д-манозе и других супстанци које садрже манозу да би блокирали везање ФимХ-а на слузницу мокраћовода. Једна мала, ограничена студија из 2014. године показала је позитивне резултате приликом покушаја спречавања понављајућих УТИ-а.

Потребно је још истраживања, али потенцијално би лек који користи супстанцу која садржи манозу и који се противи ФимХ-у да се на овај или онај начин причврсти на слузницу мокраћног тракта могао показати обећавајуће за лечење УТИ-а изазваних Е. цоли.

Истраживачи такође тренутно тестирају лекове за јачање имунитета. То би могло помоћи ћелијама мокраћних путева да постану отпорније на инфекције.

Америчко уролошко удружење (АУА) препоручује вагинални естроген као не-антибиотску опцију за жене у перименопаузи или постменопаузи које желе да спрече поновне инфекције.

Кућни лекови за УТИ

Иако ће лечење УТИ-а без антибиотика можда бити будућа могућност, за сада су они најефикаснији стандардни третман. Међутим, лекови на рецепт не морају бити једина линија одбране.

Упоредо са стандардном терапијом, можете укључити кућне лекове како бисте се што боље осећали и смањили вероватноћу понављајућих инфекција.

1. Пробајте бруснице

Брусница може садржавати састојак који спречава да се бактерије причвршћују на зидове мокраћовода. Ризик можете смањити незаслађеним соком од брусница, додацима бруснице или грицкањем сухих брусница.

2. Пијте пуно воде

Иако мокрење може бити болно када имате УТИ, важно је пити што више течности, посебно воде. Што више пијете, више ћете уринирати. Мокрење помаже избацивању штетних бактерија из мокраћовода.

3. Пишките кад требате

Задржавање мокраће или игнорисање нагона за мокрењем може омогућити бактеријама да се множе у вашем мокраћном тракту. У правилу, увек користите купатило када осетите порив.

4. Узимајте пробиотике

Пробиотици промовишу здраву пробаву и имунитет. Такође могу бити ефикасни у лечењу и спречавању УТИ.

Уз УТИ, лоше бактерије замјењују добре бактерије у вагини, посебно оне из једне групе назване Лацтобациллус. Пробиотици могу обновити добре бактерије и могу смањити рецидив УТИ.

5. Уносите више витамина Ц

Повећавање уноса витамина Ц може помоћи у спречавању УТИ. Витамин Ц јача имуни систем и може помоћи закисељавању урина да спречи инфекцију.

Полет

УТИ су болни, али лечењем можете превладати инфекцију и спречити понављајуће инфекције. Ако имате симптоме УТИ, разговарајте са лекаром. Уз правилан третман, требало би да се почнете осећати боље за неколико дана.

Узмите своје антибиотике према упутама - чак и након што се симптоми побољшају - да бисте спречили компликације или секундарну инфекцију.

Ако се УТИ не реши након лечења антибиотицима или завршите са више епизода УТИ-а, ваш лекар ће вероватно урадити додатна испитивања.

То би могло бити у облику:

• поновљена култура урина
• ултразвук мокраћних путева
• обични рендгенски филм
• ЦТ скенирање
• цистоскопија
• уродинамичко испитивање

Можете бити упућени код уролога, у зависности од тежине вашег УТИ-ја или ако имате хроничне инфекције.

Одређени сојеви бактерија могу изазвати УТИ. Они могу бити у распону од благе до тешке. Степен озбиљности зависи од више фактора, укључујући:

• статус имуног система
• бактерија која узрокује УТИ
• где се у вашем мокраћном тракту дешава УТИ

Такође је могуће да имате колонизацију бактерија у мокраћним путевима, што не узрокује да имате УТИ. Ваш лекар ће вам моћи дати оцену прилагођену вашим потребама како би поставили исправну дијагнозу и одредили одговарајућу терапију.