Како лијечити прехладу код куће

Прехлада је врло честа. Посета канцеларији вашег здравственог радника често није потребна, а прехладе се често побољшавају за 3 до 4 дана.

Врста клица звана вирус узрокује већину прехлада. Постоји много врста вируса који могу изазвати прехладу. У зависности од вируса који имате, симптоми се могу разликовати.

Уобичајени симптоми прехладе укључују:

• Врућица (37,7 ° Ц) и мрзлица
• Главобоља, болни мишићи и умор
• Кашаљ
• Насални симптоми, као што су зачепљеност, цурење из носа, жуте или зелене сопе и кијање
• Упаљено грло

Лечење симптома неће учинити да прехлада нестане, али ће вам помоћи да се осећате боље. Антибиотици готово никада нису потребни за лечење прехладе.

Ацетаминопхен (Тиленол) и ибупрофен (Адвил, Мотрин) помажу у снижавању температуре и ублажавању болова у мишићима.

• НЕ користите аспирин.
• Проверите одговарајућу дозу на етикети.
• Позовите свог добављача ако требате узимати ове лекове више од 4 пута дневно или дуже од 2 или 3 дана.

Лекови против прехладе и кашља који се продају без рецепта могу помоћи у ублажавању симптома код одраслих и старије деце.

• Не препоручују се деци млађој од 6 година. Разговарајте са својим лекаром пре него што детету дате лек за прехладу без рецепта, који може имати озбиљне нежељене ефекте.
• Кашаљ је начин на који тело избацује слуз из плућа. Зато користите сирупе за кашаљ само када ваш кашаљ постане превише болан.
• Пастиле за грло или спрејеви за упалу грла.

Многи лекови против кашља и прехладе које купујете садрже више од једног лека. Пажљиво прочитајте налепнице како бисте били сигурни да не узимате превише било ког лека. Ако узимате лекове на рецепт због другог здравственог проблема, питајте свог добављача који су безрецептни лекови за прехладу безбедни за вас.

Пијте пуно течности, наспавајте се и држите се даље од пасивног пушења.

Хрипање може бити чест симптом прехладе ако имате астму.

• Користите свој спасилачки инхалатор како је прописано ако пишите.
• Одмах потражите свог добављача ако вам постане тешко дисати.

Многи кућни лекови су популарни третмани за прехладу. То укључује витамин Ц, додатке цинка и ехинацеју.

Иако се није показало корисним, већина кућних лекова је сигурна за већину људи.

• Неки лекови могу изазвати нежељене ефекте или алергијске реакције.
• Одређени лекови могу променити начин деловања других лекова.
• Разговарајте са својим добављачем пре него што испробате било које биље и додатке.

Често перите руке. Ово је најбољи начин да се заустави ширење клица.

Да бисте правилно опрали руке:

• Трљајте сапун на мокре руке 20 секунди. Обавезно се увуците под нокте. Осушите руке чистим папирнатим убрусом и искључите славину папирним убрусом.
• Такође можете користити средства за дезинфекцију руку на бази алкохола. Употријебите новчаницу и трљајте по рукама док се не осуше.

Да бисте даље спречили прехладу:

• Останите код куће кад сте болесни.
• Кашљајте или кијајте у марамицу или у лакат, а не у ваздух.

Покушајте прво да се прехладите код куће. Позовите свог добављача одмах или идите на хитну помоћ ако имате:

• Отежано дисање
• Изненадни болови у грудима или стомаку
• Изненадна вртоглавица
• Понашајући се чудно
• Јако повраћање које не пролази

Позовите свог добављача и ако:

• Почињеш чудно да се понашаш
• Симптоми се погоршавају или се не побољшавају након 7 до 10 дана

Инфекција горњих дисајних путева - кућна нега; УРИ - кућна нега

• Лекови против прехладе

Миллер ЕК, Виллиамс ЈВ. Обичне прехладе. У: Клиегман РМ, Стантон БФ, Ст. Геме ЈВ, Сцхор НФ, ур. Нелсон Уџбеник педијатрије. 20. изд. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2016: поглавље 379.

Турнер РБ. Обичне прехладе. У: Беннетт ЈЕ, Долин Р, Бласер МЈ, ур. Манделл, Доуглас и Беннетт'с Принциплес анд Працтице оф Инфецтиоус Дисеасес, Ажурирано издање. 8. изд. Филаделфија, Пенсилванија: Елсевиер Саундерс; 2015: поглавље 58.

• Обична прехлада