Здравствени ризици употребе алкохола

Пиво, вино и алкохолна пића садрже алкохол. Узимање прекомерне количине алкохола може вас изложити ризику од проблема повезаних са алкохолом.

Пиво, вино и алкохолна пића садрже алкохол. Ако пијете било шта од тога, користите алкохол. Начини пијења могу се разликовати, у зависности од тога с ким сте и шта радите.

Узимање прекомерне количине алкохола може вас довести у ризик од проблема повезаних са алкохолом ако:

• Ви сте мушкарац млађи од 65 година који пије 15 или више пића недељно или често пије 5 или више пића одједном.
• Ви сте жена или мушкарац старији од 65 година који пију 8 или више пића недељно или често пију 4 или више пића одједном.

Једно пиће је дефинисано као 12 унци (355 милилитара, мл) пива, 5 унци (148 мл) вина или пиће од 1,1 мл пића.

Дуготрајна прекомерна употреба алкохола повећава ваше шансе за:

• Крварење из желуца или једњака (цев кроз коју храна пролази од уста до стомака).
• Отицање и оштећење панкреаса. Ваша панкреас производи супстанце које вашем телу требају за добар рад.
• Оштећење јетре. Када је озбиљно, оштећење јетре често доводи до смрти.
• Лоша исхрана.
• Рак једњака, јетре, дебелог црева, главе и врата, дојки и других подручја.

Прекомерно пиће такође може:

• Олакшајте контролу високог крвног притиска лековима ако већ имате висок крвни притисак.
• Доводе до проблема са срцем код неких људи.

Алкохол може утицати на ваше размишљање и расуђивање сваки пут када пијете. Дуготрајна прекомерна употреба алкохола оштећује мождане ћелије. То може довести до трајног оштећења памћења, размишљања и начина понашања.

Оштећење живаца употребом алкохола може проузроковати многе проблеме, укључујући:

• Утрнулост или болни осећај „иглама“ у рукама или ногама.
• Проблеми са ерекцијом код мушкараца.
• Цурење урина или отежано излучивање урина.

Пиће током трудноће може наштетити растућој беби. Могу се јавити тешке урођене мане или фетални алкохолни синдром (ФАС).

Људи често пију како би се осећали боље или како би блокирали осећај туге, депресије, нервозе или забринутости. Али алкохол може:

• Временом погоршавајте ове проблеме.
• Узроковати проблеме са спавањем или их погоршати.
• Повећајте ризик од самоубиства.

Породице су често погођене када неко у кући користи алкохол. Насиље и сукоби у кући много су вероватнији када члан породице злоупотребљава алкохол. Деца која одрастају у дому у којем је присутно злоупотреба алкохола вероватније ће:

• Лоше иде у школи.
• Будите депресивни и имате проблема са анксиозношћу и ниским самопоштовањем.
• Имајте бракове који се завршавају разводом.

Пијење превише алкохола чак и једном може наштетити вама или другима. То може довести до било чега од следећег:

• Саобраћајних незгода
• Ризичне сексуалне навике, које могу довести до непланиране или нежељене трудноће, и полно преносиве инфекције (СПИ)
• Падови, утапање и друге незгоде
• Самоубиство
• Насиље, сексуално злостављање или силовање и убиства

Прво се запитајте која сте врста појилице?

Чак и ако сте одговоран за пиће, превише пијења само једном може бити штетно.

Будите свесни својих образаца пијења. Научите начине за смањивање пијења.

Ако не можете да контролишете своје пиће или ако пијете алкохол штетно за себе или друге, потражите помоћ код:

• Ваш здравствени радник
• Групе за подршку и самопомоћ људима који имају проблема са пићем

Алкохолизам - ризици; Злоупотреба алкохола - ризици; Зависност од алкохола - ризици; Ризично пиће

Веб локација центара за контролу и превенцију болести. Чињенице: употреба алкохола и ваше здравље. ввв.цдц.гов/алцохол/фацт-схеетс/алцохол-усе.хтм. Ажурирано 30. децембра 2019. Приступљено 23. јануара 2020.

Веб сајт Националног института за злоупотребу алкохола и алкохолизам. Алкохол и ваше здравље. ввв.ниааа.них.гов/алцохол-хеалтх. Приступљено 23. јануара 2020.

Веб сајт Националног института за злоупотребу алкохола и алкохолизам. Поремећај употребе алкохола. ввв.ниааа.них.гов/алцохол-хеалтх/овервиев-алцохол-цонсумптион/алцохол-усе-дисордерс. Приступљено 23. јануара 2020.

О’Цоннор ПГ. Поремећаји употребе алкохола. У: Голдман Л, Сцхафер АИ, ур. Голдман-Цецил медицина. 26. изд. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2020: поглавље 30.

Схерин К, Сеикел С, Хале С. Поремећаји употребе алкохола. У: Ракел РЕ, Ракел ДП, ур. Уџбеник породичне медицине. 9. изд. Филаделфија, Пенсилванија: Елсевиер Саундерс; 2016: поглавље 48.

Радна група за превентивне услуге САД. Интервенције за скрининг и бихејвиорално саветовање ради смањења нездрављег узимања алкохола код адолесцената и одраслих: Изјава препоруке Радне групе за превентивне услуге САД-а. ЈАМА. 2018; 320 (18): 1899–1909. ПМИД: 30422199 пубмед.нцби.нлм.них.гов/30422199/.

• Алкохол
• Поремећај употребе алкохола (АУД)