Трудноћа и путовања

Већину времена је у реду путовати док сте трудни. Све док сте удобни и сигурни, требали бисте бити у могућности да путујете. Још увек је добра идеја да разговарате са својим добављачем ако планирате путовање.

Када путујете, требало би да:

• Једите као и обично.
• Пијте пуно течности.
• Носите удобну обућу и одећу која није уска.
• Понесите крекере и сок са собом како бисте избегли мучнину.
• Понесите са собом копију евиденције о пренаталној нези.
• Устајте и шетајте сваких сат времена. Помоћи ће вашој циркулацији и задржати оток. Неактивност током дужег временског периода и трудноћа повећавају ризик од настанка крвних угрушака у ногама и плућима. Да бисте смањили ризик, пијте пуно течности и често се крећите.

Одмах потражите медицинску негу ако имате:

• Бол у грудима
• Бол или оток на ногама или потколеници, посебно у само једној нози
• Кратког даха

НЕ узимајте лекове који се продају без рецепта или било које друге лекове који нису прописани без разговора са добављачем. То укључује лекове против болести кретања или проблема са цревима.

Пренатална нега - путовања

Веб локација центара за контролу и превенцију болести. Труднице. ввв.цдц.гов/зика/прегнанци/протецт-иоурселф.хтмл. Ажурирано 16. новембра 2018. Приступљено 26. децембра 2018.

Фреедман ДО. Заштита путника. У: Беннетт ЈЕ, Долин Р, Бласер МЈ, ур. Манделл, Доуглас и Беннетт'с Принциплес анд Працтице оф Инфецтиоус Дисеасес. 8. изд. Филаделфија, Пенсилванија: Елсевиер Саундерс; 2015: поглавље 323.

Мацкелл СМ, Андерсон С. Трудница и дојиља. У: Кеистоне ЈС, Фреедман ДО, Козарски ПЕ, Цоннор БА, ур. Путничка медицина. 3рд ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2013: поглавље 22.

Тхомас СЈ, Енди ТП, Ротхман АЛ, Барретт АД. Флавивируси. У: Беннетт ЈЕ, Долин Р, Бласер МЈ, ур. Манделл, Доуглас и Беннетт'с Принциплес анд Працтице оф Инфецтиоус Дисеасес, Ажурирано издање. 8. изд. Филаделфија, Пенсилванија: Елсевиер Саундерс; 2015: поглавље 155.

• Трудноћа
• Путничко здравље