Ноћни страхови код деце

Ноћни страхови (ужаси спавања) су поремећај спавања у којем се особа брзо буди из сна у престрављеном стању.

Узрок је непознат, али ноћне страхове могу покренути:

• Грозница
• Недостатак сна
• Периоди емоционалне напетости, стреса или сукоба

Ноћни страхови су најчешћи код деце узраста од 3 до 7 година, а много ређи након тога. Ноћни страхови могу се трчати у породицама. Могу се јавити код одраслих, посебно када постоји емоционална напетост или употреба алкохола.

Ноћни страхови су најчешћи током прве трећине ноћи, често између поноћи и 2 сата ујутро.

• Деца често вриште и веома су уплашена и збуњена. Жестоко се млатаре и често нису свесни свог окружења.
• Дете можда неће моћи да одговори на разговор, утеху или буђење.
• Дете се може знојити, врло брзо дисати (хипервентилирати), имати убрзан рад срца и проширити (проширити) зенице.
• Чаролија може трајати 10 до 20 минута, а затим се дете враћа на спавање.

Већина деце није у стању да објасни шта се догодило следећег јутра. Често се не сећају догађаја када се сутрадан пробуде.

Деца са ноћним страховима такође могу спавати у шетњи.

Супротно томе, ноћне море су чешће рано ујутро. Могу се догодити након што неко гледа застрашујуће филмове или ТВ емисије или има емоционално искуство. Особа се може сјетити детаља из сна након буђења и неће бити дезоријентисана након епизоде.

У многим случајевима није потребно даље испитивање или тестирање. Ако се епизоде ​​ноћног терора често дешавају, дете треба да прегледа здравствени радник. Ако је потребно, могу се урадити тестови попут студије спавања како би се искључио поремећај спавања.

У многим случајевима дете са ноћним терором треба само да се утеши.

Смањивање стреса или коришћење механизама за суочавање може смањити ноћне страхове. У неким случајевима може бити потребна терапија разговором или саветовање.

Лекови прописани за употребу пред спавање често ће смањити ноћне страхове, али се ретко користе за лечење овог поремећаја.

Већина деце прерасте ноћне страхове. Епизоде ​​се обично смањују након 10. године.

Позовите састанак код свог провајдера ако:

• Ноћни страхови се често дешавају
• Редовно ремете сан
• Остали симптоми се јављају код ноћног терора
• Ноћни терор узрокује или готово изазива повреде

Минимизирање стреса или коришћење механизама за суочавање могу смањити ноћне страхове.

Павор ноцтурнус; Терор спавања

Веб локација Америчке академије за педијатрију. Ноћне море и ноћни страхови код предшколаца. ввв.хеалтхицхилдрен.орг/Енглисх/агес-стагес/пресцхоол/Пагес/Нигхтмарес-анд-Нигхт-Террорс.аспк. Ажурирано 18. октобра 2018. Приступљено 22. априла 2019.

Авидан АИ. Паразомније брзог покрета очију: клинички спектар, дијагностичке карактеристике и управљање. У: Кригер М, Ротх Т, Демент ВЦ, ур. Принципи и пракса медицине спавања. 6. изд. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2017: поглавље 102.

Овенс ЈА. Лек за спавање. У: Клиегман РМ, Ст. Геме ЈВ, Блум Њ, Схах СС, Таскер РЦ, Вилсон КМ, ур. Нелсон Уџбеник педијатрије. 21. издање Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2020: поглавље 31.