Лечење рака - рана менопауза

Одређене врсте лечења рака могу проузроковати рану менопаузу код жена. Ово је менопауза која се јавља пре 40. године. Догоди се када јајници престану да раде и више немате менструацију и не можете затрудњети.

Рана менопауза може да изазове симптоме као што су валунзи и сухоћа вагине. Ваш лекар вам може помоћи да пронађете третмане за ове симптоме.

Третмани рака који могу изазвати рану менопаузу укључују:

• Хирургија. Ако се уклоне оба јајника, менопауза се дешава одмах. Ако имате 50 година или мање, добављач може покушати да напусти јајник или део јајника ако је могуће. Ово вам може спречити рану менопаузу.
• Хемотерапија (хемо). Неке врсте хемотерапије могу оштетити јајнике и изазвати рану менопаузу. Можда имате менопаузу одмах или месецима након лечења. Ризик од ране менопаузе од хемотерапије зависи од врсте и количине хемотерапије коју имате. Што сте млађи, мања је вероватноћа да ћете имати рану менопаузу од хемотерапије.
• Зрачење. Зрачење у пределу карлице такође може оштетити јајнике. У неким случајевима јајници могу зарасти и поново почети да раде. Али, ако добијете велике дозе зрачења, штета може бити трајна.
• Хормонска терапија. Ови третмани који се користе за лечење карцинома дојке и материце често могу да изазову рану менопаузу.

Питајте свог добављача да ли лечење карцинома може проузроковати рану менопаузу.

Када се јајници уклоне или престану да раде, више не стварају естроген. Ово узрокује исте симптоме као и природна менопауза.

• Сувоћа или стезање вагине
• Валунзи
• Промене расположења
• Доњи сексуални нагон
• Проблеми са спавањем

У неким случајевима ови симптоми могу бити јаки и могу бити озбиљни.

Мање естрогена у вашем телу такође повећава ризик за одређена здравствена стања, као што су:

• Болест срца
• Остеопороза (проређивање костију)

Многи третмани могу помоћи у ублажавању симптома ране менопаузе. Укључују лекове и третмане животног стила које можете радити код куће.

Неки лекови који могу помоћи укључују:

• Хормонска терапија. У неким случајевима, добављач вам може прописати женске хормоне како би помогао код врућих бљесака и других симптома. Али, постоје одређени ризици са хормонима и можда их нећете моћи узимати ако сте имали одређене врсте карцинома.
• Вагинални естроген. Чак и ако не можете да узимате хормонску терапију, можда ћете моћи да користите мале количине естрогена у вагини или око ње како бисте помогли код сувоће. Ови хормони долазе у кремама, геловима, таблетама и прстеновима. За ове лекове потребан вам је рецепт вашег добављача.
• Антидепресиви или други лекови. Ако не можете да узимате хормоне, добављач вам може прописати другу врсту лека који ће вам помоћи код налета врућине, попут одређених антидепресива (чак и ако нисте депресивни). Због својих хемијских ефеката, они су ефикасни за вруће бљескове чак и ако нисте депресивни.
• Мазива или хидратантне креме. Ови производи могу вам учинити секс угоднијим ако имате сухоћу вагине. Потражите мазиво на бази воде, као што је К-И Јелли или Астроглиде. Или, покушајте да користите вагиналну хидратантну крему попут Репленс-а сваких неколико дана.
• Лекови за губитак костију. Неке жене узимају лекове који помажу у смањењу губитка костију након менопаузе. Питајте свог добављача да ли је ова врста лекова права за вас.

Третмани које можете испробати код куће укључују:

• Остати активан. Редовно вежбање може вам помоћи код промена расположења, проблема са спавањем и благих врућина.
• Здраве навике спавања. Довољно спавања може вам помоћи да ублажите промене расположења. Али, ако имате проблема са спавањем ноћу, покушајте да преспавате дању. Такође би требало да избегавате кофеин касно током дана, и немојте јести обилно или радити нешто превише активно пре спавања.
• Облачење у слојевима. Ово може помоћи код врућих блицева, јер слојеве можете уклонити када вам је вруће. Такође вам може помоћи да се обучете у широку памучну одећу.

Питајте свог добављача који третмани могу најбоље радити за вас.

Будући да рана менопауза може утицати на здравље костију и срца, важно је предузети кораке да их одржите здравима. Ево како:

• Једите здраву храну. Фокусирајте се на свеже воће и поврће, интегралне житарице, немасно месо, рибу, орашасте плодове, пасуљ и млечне производе са ниским садржајем масти.
• Унесите довољно калцијума и витамина Д. Ове хранљиве материје помажу у изградњи костију. Храна богата калцијумом укључује јогурт и млеко без масти, спанаћ и бели пасуљ. Тело већину витамина Д прави од сунца, али можете га добити и од лососа, јаја и млека у које је додат витамин Д. Питајте свог добављача да ли треба да узимате суплементе.
• Вежбајте се. Најбоље врсте вежбања за кости су вежбе за ношење тегова које делују на тело против гравитације. Неке идеје укључују ходање, јогу, планинарење, плес, дизање тегова, баштованство и тенис.
• Не пушим. Пушење повећава ризик за остеопорозу и болести срца. Ако вам је потребна помоћ при престанку пушења, питајте свог добављача.
• Питајте за тест густине костију. Ово је тест којим се проверава остеопороза. Ово је препоручени тест за све жене у доби од 65 година, али можда ће вам требати и раније ако имате рану менопаузу.
• Пратите своје бројеве. Обавезно редовно проверавајте крвни притисак, холестерол и ниво шећера у крви. Ови једноставни тестови могу вам помоћи да утврдите да ли ризикујете срчане болести или мождани удар.

Превремена менопауза; Недовољност јајника - рак

Веб локација Националног института за рак. Питања сексуалног здравља код жена са раком. ввв.цанцер.гов/абоут-цанцер/треатмент/сиде-еффецтс/секуалити-вомен. Ажурирано 23. јануара 2020. Приступљено 25. јануара 2021.

Митсис Д, Беаупин ЛК, О’Цоннор Т. Репродуктивне компликације. У: Ниедерхубер ЈЕ, Армитаге ЈО, Кастан МБ, Доросхов ЈХ, Теппер ЈЕ, ур. Абелоффова клиничка онкологија. 6. изд. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2020: поглавље 43.

• Рак
• Менопауза