Самоубиство и самоубилачко понашање

Самоубиство је чин намерног одузимања сопственог живота. Суицидално понашање је било која радња која би могла проузроковати смрт човека, попут узимања предозирања дрогом или намерног пада аутомобила.

Самоубиство и самоубилачко понашање обично се јављају код људи који имају једно или више од следећег:

• Биполарни поремећај
• Гранични поремећај личности
• Депресија
• Употреба дрога или алкохола
• Посттрауматски стресни поремећај (ПТСП)
• Шизофренија
• Историја физичког, сексуалног или емоционалног злостављања
  
• Стресна животна питања, попут озбиљних финансијских проблема или проблема у вези

Људи који покушавају да си одузму живот често покушавају да побегну из ситуације са којом изгледа да је немогуће изаћи на крај. Многи који покушају самоубиство траже олакшање од:

• Осјећате се посрамљено, кривим или попут терета на другима
• Осећам се као жртва
• Осећај одбачености, губитка или усамљености

Суицидално понашање може се десити када постоји ситуација или догађај који је за особу неодољив, као што су:

• Старење (старији људи имају највећу стопу самоубистава)
• Смрт вољене особе
• Употреба дрога или алкохола
• Емоционална траума
• Озбиљне физичке болести или бол
• Незапосленост или новчани проблеми

Фактори ризика за самоубиство код тинејџера укључују:

• Приступ оружју
• Члан породице који је извршио самоубиство
• Историја намерног повређивања
• Историја занемаривања или злостављања
• Живот у заједницама у којима је недавно дошло до избијања самоубистава код младих људи
• Романтични раскид

Док су мушкарци чешће од жена умрли од самоубиства, жене имају двоструку већу вероватноћу да покушају самоубиство.

Већина покушаја самоубиства не резултира смрћу. Многи од ових покушаја чине се на начин који омогућава спашавање. Ови покушаји су често вапај за помоћ.

Неки покушавају самоубиство на начин за који је мање вероватно да ће бити фаталан, попут тровања или предозирања. Мушкарци чешће бирају насилне методе, попут пуцања у себе. Као резултат, покушај самоубистава код мушкараца вјероватније ће резултирати смрћу.

Рођаци људи који покушају или изврше самоубиство често криве себе или се веома наљуте. Покушај самоубиства могу видети као себичан. Међутим, људи који покушају самоубиство често погрешно верују да својим пријатељима и рођацима чине услугу тако што се одводе из света.

Често, али не увек, особа може да покаже одређене знакове и понашања пре покушаја самоубиства, као што су:

• Имате проблема са концентрацијом или јасним размишљањем
• Поклањање ствари
• Говорећи о одласку или потреби да „посложим послове“
• Изненадна промена понашања, посебно смирености након периода анксиозности
• Губљење интересовања за активности у којима су некада уживали
• Самодеструктивна понашања, попут јаког пијења алкохола, употребе илегалних дрога или сечења њиховог тела
• Повлачећи се од пријатеља или не желећи да изађете
• Одједном имате проблема у школи или на послу
• Говорећи о смрти или самоубиству, или чак говорећи да желе да се повреде
• Говорећи о осећају безнађа или кривице
• Промена спавања или прехрамбених навика
• Договарање начина да си одузму живот (попут куповине пиштоља или многих таблета)

Људи којима прети самоубилачко понашање можда неће потражити лечење из многих разлога, укључујући:

• Они верују да ништа неће помоћи
• Не желе никоме да кажу да имају проблема
• Мисле да је тражење помоћи знак слабости
• Не знају где да потраже помоћ
• Верују да би њиховим вољенима било боље без њих

Особи ће можда требати хитан третман након покушаја самоубиства. Можда ће им требати прва помоћ, КПР или интензивнији третмани.

Људи који покушају да си одузму живот можда ће морати да остану у болници на лечењу и да смање ризик од будућих покушаја. Терапија је један од најважнијих делова лечења.

Сваки поремећај менталног здравља који је могао довести до покушаја самоубиства треба проценити и лечити. Ово укључује:

• Биполарни поремећај
• Гранични поремећај личности
• Зависност од дроге или алкохола
• Депресија
• Шизофренија
• Посттрауматски стресни поремећај (ПТСП)
  

Покушаје самоубистава и претње увек схватајте озбиљно. Ако ви или неко кога познајете размишљате о самоубиству, можете назвати Натионал Суициде Превентион Лифелине на 1-800-273-8255 (1-800-273-ТАЛК), где можете добити бесплатну и поверљиву подршку у било које доба дана и ноћи.

Назовите 911 или локални број за хитне случајеве ако је неко кога познајете покушао самоубиство. НЕ остављајте особу на миру, чак и након што сте позвали помоћ.

Отприлике једна трећина људи који покушају да си одузму живот покушаће поново у року од једне године. Око 10% људи који прете или покушају да си одузму живот, на крају ће се убити.

Назовите здравственог радника одмах ако ви или неко кога познајете мислите на самоубиство. Особи је потребна нега менталног здравља одмах. НЕМОЈТЕ одбацивати особу као само да покушава да јој привуче пажњу.

Избегавање алкохола и дрога (осим прописаних лекова) може смањити ризик од самоубиства.

У домовима са децом или тинејџерима:

• Држите све лекове на рецепт високо закључане.
• Не држите алкохол у кући или га држите закључаног.
• Не држите оружје у кући. Ако пиштоље држите у кући, закључајте их и држите метке одвојено.

Код старијих одраслих, даље истражујте осећај безнађа, оптерећења и неприпадања.

Многи људи који покушају да си одузму живот причају о томе пре него што покушају. Понекад је само разговор са неким коме је стало и ко га не осуђује довољан да смањи ризик од самоубиства.

Међутим, ако сте пријатељ, члан породице или знате некога за кога мислите да би могао покушати самоубиство, никада не покушавајте сами да решите проблем. Траже помоћ. Центри за превенцију самоубистава имају телефонске услуге „вруће линије“.

Никада не занемарујте претњу самоубиством или покушај самоубиства.

Депресија - самоубиство; Биполарно - самоубиство

• Депресија код деце
• Депресија међу старијима

Веб сајт Америчког удружења психијатара. Дијагностички и статистички приручник о менталним поремећајима. 5. изд. Арлингтон, ВА: Америчко психијатријско издаваштво. 2013.

Брендел РВ, Брезинг ЦА, Лагомасино ИТ, Перлис РХ, Стерн ТА. Пацијент самоубица. У: Стерн ТА, Фава М, Виленс ТЕ, Росенбаум ЈФ, ур. Свеобухватна клиничка психијатрија опште болнице Массацхусеттс. 2нд ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2016: поглавље 53.

ДеМасо ДР, Валтер ХЈ. Самоубиство и покушај самоубиства. У: Клиегман РМ, Ст. Геме ЈВ, Блум, Њ, Схах СС, Таскер РЦ, Вилсон КМ, ур. Нелсон Уџбеник педијатрије. 21. издање Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2020: поглавље 40.