Биофеедбацк

Биофеедбацк је техника која мери телесне функције и даје вам информације о њима како би вам помогла да их обучите за контролу.

Биофеедбацк се најчешће заснива на мерењима:

• Крвни притисак
• Мождани таласи (ЕЕГ)
• Дисање
• Откуцаји срца
• Напетост мишића
• Кожна проводљивост електричне енергије
• Температура коже

Гледајући ова мерења, можете научити како да промените ове функције опуштањем или држањем пријатних слика у уму.

Закрпе, зване електроде, постављају се на различите делове вашег тела. Они вам мере пулс, крвни притисак или неку другу функцију. Монитор приказује резултате. Тон или други звук се може користити да вас обавести када постигнете циљ или одређено стање.

Ваш лекар ће описати ситуацију и водити вас кроз технике опуштања. Монитор вам омогућава да видите како се мења пулс и крвни притисак као одговор на стрес или опуштање.

Биофеедбацк вас учи како да контролишете и промените ове телесне функције. Тиме се осећате опуштеније или способније да изазовете одређене процесе опуштања мишића. Ово може помоћи у лечењу стања као што су:

• Анксиозност и несаница
• Затвор
• Главобоље од напетости и мигрене
• Уринарна инконтиненција
• Поремећаји бола као што су главобоља или фибромиалгија
  

• Биофеедбацк
• Биофеедбацк
• Акупунктура

Хаас ДЈ. Комплементарна и алтернативна медицина.У: Фелдман М, Фриедман ЛС, Брандт Љ, ур. Гастроинтестинална и јетрена болест Слеисенгера и Фордтрана: Патофизиологија / Дијагноза / Менаџмент. 10. издање Филаделфија, Пенсилванија: Елсевиер Саундерс; 2016: поглавље 131.

Хецхт ФМ. Комплементарна, алтернативна и интегративна медицина. У: Голдман Л, Сцхафер АИ, ур. Голдман-Цецил медицина. 26. изд. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2020: поглавље 34.

Хосеи М, МцВхортер ЈВ, Вегенер СТ. Психолошке интервенције за хронични бол. У: Бензон ХТ, Раја СН, Лиу СС, Фисхман СМ, Цохен СП, ур. Основе медицине болова. 4тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2018: поглавље 59.