11 statistika o kafi koje nikada niste znali

Садржај

• Pregled za

Велике су шансе да не можете започети дан без шоље јое-а онда ћете можда поново напунити латте или ледену кафу (а касније и било кога, после вечере еспрессо?). Ali koliko zaista znate o ovom napitku u kojem uživa a милијарде ljudi širom sveta? (Забавна чињеница: Сматра се да је после нафте највреднија глобална роба!) Али од изненађујућег начина на који кафа покреће ваш мозак и тело до фасцинантних чињеница о њеном пореклу, још увек постоји много тога о чему бисте могли бити у мраку. Zato smo sakupili 11 zabavnih činjenica da proslavimo našeg omiljenog prijatelja ujutro. Уживајте-по могућности док пијуцкате Старбуцкс.

1. Две шоље дневно могу вам продужити живот. Истраживачи нису сигурни зашто, али људи који су пили ову количину или више дневно живели су дуже и мање је вероватно да ће умрети од хроничних стања попут дијабетеса и срчаних обољења, као што су били и они који су били уздржани од кафе, према студији из Нев Енгланд Јоурнал оф Медицине.

2. Даје вам памћење. Кофеин у шољи или две јаве не само да вас оживи у тренутку-побољшава ваше памћење до 24 сата након што сте га попили. Ово пружа помоћ у стварању нових успомена, извештај а Природа студија.

3. Смањује бол. Норвешко истраживање показало је да су канцеларијски радници који су направили паузу за кафу током радног дана осећали мање болова у врату и раменима. (To je vaš izgovor da ustanete i krenete!)

4. Одржава ваш мозак оштрим током времена. Запамтите ово ментално: 3 до 5 шољица кафе дневно може помоћи у спречавању когнитивног пада повезаног са старењем, што доводи до 65 одсто смањења развоја Алцхајмерове болести или деменције, према недавној студији.

5. Tu je bum hladnog piva. Практично нечувено пре једну генерацију, ледена кафа и хладни напици од кафе сада чине скоро 25 одсто свих ставки на менију кафића.

6. Милијарде шољица пијуцкају се дневно. Amerikanci konzumiraju 400 miliona šoljica kafe dnevno. To je ekvivalentno 146 milijardi šoljica kafe godišnje, što Sjedinjene Države čini vodećim potrošačem kafe u svetu. САД!

7. Možete ponovo koristiti osnovu. Samo 20 odsto kafe koju sipate u svoj aparat za kafu se iskoristi, a ostatak taloga je namenjen za kantu za smeće. Ali oni imaju tone potencijala za ponovnu upotrebu! Неколико идеја: Оставите шаржу у фрижидеру као дезодоранс или утрљајте шаку шакама између руку као природни пилинг за кожу.

8. Опсесија кафом преузима. Колико живимо? Узмите у обзир резултате новог истраживања: 55 одсто оних који пију кафу радије би добило 10 килограма него што би доживотно одустало од кафе, док би 52 одсто радије отишло без туширања ујутро него што би се уздржало. А 49 одсто љубитеља кафе би се одрекло мобилног телефона на месец дана уместо да остане без ствари.

9. Većina kafe se pravi i konzumira kod kuće. Али када изађемо на шољу, највероватније ћемо кренути ка најближим Старбуцксу, МцДоналд'су и Дункин 'Донутс -у. Ова три ланца су врхунски за националну продају кафе.

10. Можда је то била прва енергетска храна. Легенда каже да је кафа откривена у Етиопији пре много векова; локално становништво у то време је наводно повећало енергију из лоптице животињске масти натопљене кафом.

11. Може појачати ваш тренинг. Ako idete u teretanu ujutru, doziranje kafe može vam pomoći da iskoristite prednost kofeina.

Pregled za