Израчунавање величине оквира тела

Садржај

• Преглед

Преглед

Величина оквира тела одређује се обимом зглоба особе у односу на његову висину. На пример, мушкарац чија је висина већа од 5 ’5“, а зглоб 6 “спадао би у категорију ситних костију.

Одређивање величине оквира: Да бисте одредили величину оквира тела, измерите зглоб траком и помоћу следеће табеле одредите да ли је особа мале, средње или велике кости.

Жене:

• Висина испод 5'2 "
  • Мала = величина зглоба мања од 5,5 "
  • Средње = величина зглоба 5,5 "до 5,75"
  • Велики = величина зглоба преко 5,75 "
• Висина 5’2 "до 5’ 5 "
  • Мала = величина зглоба мања од 6 "
  • Средње = величина зглоба 6 "до 6,25"
  • Велики = величина зглоба преко 6,25 "
• Висина преко 5 ’5"
  • Мала = величина зглоба мања од 6,25 "
  • Средње = величина зглоба 6,25 "до 6,5"
  • Велики = величина зглоба преко 6,5 "

Мушкарци:

• Висина преко 5 ’5"
  • Мала = величина зглоба 5,5 "до 6,5"
  • Средње = величина зглоба 6,5 "до 7,5"
  • Велики = величина зглоба преко 7,5 "