Хронична болест ме је наљутила и изоловала. Ових 8 цитата преобразило ми је живот.

Овај цитат имам на уму често кад заглавим играјући игру упоређивања. Дуго сам морао да радим неке ствари другачије од већине људи - једна од најновијих је завршавање факултета са закашњењем целу годину.

Понекад сам се осећао неадекватно у поређењу са вршњацима, али схватио сам да нисам њихов стаза, кренуо сам моја. И знам да то могу да прођем, а да ми нико прво не покаже како се то ради.

Један од најсрећнијих тренутака у животу може бити када нађете храбрости да пустите оно што не можете да промените. " - Непознат

Прихватање да моја болест не пролази (лупус тренутно нема лек) била је једна од најтежих ствари које сам икада морао да урадим.

Бол и патња који су настали размишљањем о томе шта ће моје дијагнозе значити за моју будућност били су неодољиви и учинили су да се осећам као да апсолутно немам контролу над својим животом. Као што овај цитат каже, од виталног је значаја имати храброст да се ослободимо лажног осећаја контроле.

Све што можемо учинити да будемо у миру пред неизлечивом болешћу је да то пустимо и знамо да није све у нашој контроли.

"Све ће бити у реду на крају. Ако није у реду, није ни крај. “ - Јохн Леннон

Ово је један од мојих најдражих цитата јер пружа толико наде. Било је толико пута да сам се осећао као да се никада не бих осећао боље него што сам се осећао у том тренутку. Прелазак на следећи дан био је немогућ.

Али то није био крај, и увек сам то увек пролазио.

„Добио си овај живот јер си довољно јак да га живиш.“ - Непознат

Овај цитат ме је увек подстицао да препознам сопствену снагу. Помогло ми је да поверујем у себе и почнем да себе доживљавам као ‘јаку’ особу, уместо свих ствари за које сам себи рекао да јесам због хроничних болести.

„Видео сам и боље дане, али видео сам и лошије. Немам све што желим, али имам све што ми треба. Пробудио сам се са болима, али пробудио сам се. Мој живот можда није савршен, али сам благословен “. - Непознат

Једна од највреднијих вештина суочавања које користим када имам лош дан је проналажење захвалности за најмање ствари.Обожавам овај цитат јер ме подсећа да ништа не узимам здраво за готово, чак ни једноставно буђење ујутро.

Од детињства до зрелости гајила сам незадовољство према свом телу због несарадње са животом који сам желела да живим.

Желела сам да будем на игралишту, а не болесна у кревету. Желео сам да будем на сајму са својим пријатељима, а не код куће са упалом плућа. Желела сам да се истакнем на колеџима, не посећујући болнице ради тестирања и лечења.

Покушао сам да отворим своја осећања својим пријатељима и породици током година, чак и искрен када осећам завист због њиховог доброг здравља. Ако ми кажу да су разумели, осетио сам се мало боље, али то олакшање је кратко трајало.

Свака нова инфекција, пропуштени догађај и посета болници вратили су ме у осећај тако невероватно саме.

Требао ми је неко ко би ме могао непрестано подсећати да је у реду то што је моје здравље неуредно и да и даље могу у потпуности да живим упркос томе. Требало ми је времена да је пронађем, али сада коначно знам да је то неко ја.

Излажући се свакодневно разним поткрепљујућим цитатима и мантрама, изазвао сам сав бес, љубомору и тугу у себи како бих пронашао исцељење у речима других - а да нико не мора да верује у њих и подсећа ме, осим мене.

Изаберите захвалност, препустите се животу који вам је болест узела, пронађите начине да живите сличан живот на вама прихватљив начин, покажите самилост према себи и знајте да на крају дана све иде на бити у реду.

Не можемо променити своје болести, али можемо променити начин размишљања.

Дена Ангела је амбициозна ауторка која јако цени аутентичност, услугу и емпатију. Своје лично путовање дели на друштвеним мрежама у нади да ће подићи свест и смањити изолацију појединаца који живе са хроничним физичким и менталним болестима. Дена има системски еритематозни лупус, реуматоидни артритис и фибромиалгију. Њен рад је објављен у часописима Вомен’с Хеалтх, Селф, ХеллоГигглес и ХерЦампус. Највише је радују сликање, писање и пси. Може се наћи на инстаграм.