Како храна може помоћи у лечењу сиде

Садржај
- Неопходна брига о исхрани
- Природни лекови против АИДС-а
- Како смањити нежељене ефекте лекова за АИДС
- Зашто бисте требали обратити пажњу на своју тежину
Храна може бити добар начин за помоћ у лечењу АИДС-а, јер доприноси јачању имунолошког система и помаже у контроли и бољем животу са нежељеним ефектима изазваним антиретровирусним лековима, који су од суштинске важности за борбу против вируса ХИВ-а.
Употреба лекова је од суштинске важности за лечење АИДС-а јер смањују шансе за опортунистичке инфекције, али храна је подједнако важна јер помаже у спречавању хроничних болести попут дијабетеса, отказивања јетре или болести срца, јача имуни систем, па чак и помаже код минимизирати нежељене ефекте антиретровирусних средстава, контролишући развој болести и побољшавајући квалитет живота.

Неопходна брига о исхрани
Генерално се препоручује здрава, разноврсна и живописна исхрана, а важно је да добро одржавате своју тежину како не бисте изгубили превише килограма и постали неухрањени или прекомерно дебљање што може повећати ризик од кардиоваскуларних компликација.
Због тога се конзумација хране са антиинфламаторним потенцијалом, попут поморанџе, ацероле и ланеног семена, као и оне богате омега 3, као што су туна, сардине и цхиа, топло саветује да заштити јетру, панкреас, срце и црева. Нађите више примера на: Храна која помаже у борби против упале.
Још једна важна тачка у серопозитивној исхрани је хигијена, прање руку и храна која ће се врло добро конзумирати. Ово је изузетно важно јер смањује ризик од контаминације микроорганизмима, као нпр Гиардиа и Салмонела, а самим тим и ризик од гастроентеритиса. Поред тога, веома је важно избегавати конзумацију сирове хране, као што је карпачо, суши, розбиф или било која ретка храна због повећаног ризика од контаминације и цревних инфекција.
Природни лекови против АИДС-а
Свакодневно узимање чаја од ехинацеје препоручљиво је за побољшање имунолошког система, али иако природна конзумација кантариона, познатог и као кантарион и врт, који је индициран за лечење анксиозности, нервозе и депресије, није препоручљива приликом узимања лекови као што су Ефавиренз, Делавирдин или Невирапин.
Како смањити нежељене ефекте лекова за АИДС
Да би се смањили непријатни нежељени ефекти лекова који се користе у антиретровирусној терапији, дијета се може прилагодити сваком представљеном симптому, како не би смањила нутритивни статус и гарантовала добар одговор на лечење, побољшавајући на тај начин здравствено стање особе.
Знајте шта треба учинити да смањите ове нежељене ефекте, без потребе за променом лека:
Нуспојаве | Шта да радим |
Мучнина и повраћање | Дајте предност малим и честим оброцима и избегавајте свако пиће уз оброк. |
Избегавајте јако топла јела и више волите хладна. | |
Пролив | Избегавајте масну, веома зачињену и слатку храну, попут безалкохолних пића и индустријализованих сокова. |
Пијте пуно течности, попут воде, кокосове воде или домаћег серума, ако имате повраћање или дијареју. | |
Једите храну са мало влакана као што су банане, ољуштене јабуке, тост, хлеб, пиринач, тестенине и суви крекери. | |
Губитак апетита | Кладите се на храну попут супа или млечних шејкова и витамина којима не треба пуно труда да бисте их конзумирали. |
Промена укуса | Користите мноштво ароматичног биља, попут куркуме, бибера, оригана, мајчине душице, кима, ловоровог листа, рузмарина или босиљка. |
Чиреви у устима и једњаку | Избегавајте киселу храну попут агрума, сирћета, слане или љуте зачињене хране. |
Губитак тежине | У супу и сосове додајте пиринчано брашно, млеко у праху или павлаку. |
Зашто бисте требали обратити пажњу на своју тежину
Ко има вирус ХИВ-а мора увек бити свестан своје тежине како би избегао нехотични губитак килограма и последичну крхкост имунолошког система, али и прекомерну тежину. Због тога је пожељно одлазити нутриционисту сваких 6 месеци ради прилагођавања исхране како би се одржало добро здравствено стање и размотрило коришћење додатака исхрани.
Јер као што медицинску интервенцију са антиретровирусним лековима треба прилагодити стадијуму ХИВ-а, тако се и храна може прилагодити спречавању и лечењу здравствених проблема који се јављају.