Лош дах (халитоза)

Садржај

• Који су симптоми мириса из даха?
• Шта узрокује мирис из даха?
• Лоша хигијена зуба
• Јака храна и пиће
• Пушење
• Сува уста
• Зубне болести
• Услови синуса, уста или грла
• Болести
• Како се дијагностикује мирис даха?
• Које су могућности лечења мириса из даха?
• Како могу спречити мирис из даха?

Мирис даха утиче на свакога у одређеном тренутку. Лош задах је познат и као халитоза или фетор орис. Мирис може долазити из уста, зуба или као резултат основног здравственог проблема. Мирис из задаха може бити привремени проблем или хронично стање. Према Америчком удружењу стоматолога, најмање 50 посто одраслих имало је халитозу током свог живота.

Који су симптоми мириса из даха?

Поред лошег мириса у устима, можда ћете приметити и лош укус у устима. Ако је укус због основног стања, а не због заробљених честица хране, можда неће нестати чак и ако перете зубе и користите средство за испирање уста.

Шта узрокује мирис из даха?

Лоша хигијена зуба

Бактерије разграђују честице хране заробљене у зубима или устима. Комбинација бактерија и распадајуће хране у устима ствара непријатан мирис. Четкањем и концем концем редовно уклањате заглављену храну пре него што пропадне.

Четкањем се такође уклања плак, лепљива супстанца која се накупља на зубима и узрокује мирис. Накупљање плака може изазвати каријес и пародонталне болести. Лош задах такође може представљати проблем ако носите протезе и не чистите их свако вече.

Јака храна и пиће

Када једете лук, бели лук или другу храну снажних мириса, стомак упија уља из хране током варења. Ова уља прелазе у крвоток и путују до плућа. Ово ствара мирис који други могу да примете у вашем даху до 72 сата. Пиће са јаким мирисима, попут кафе, такође може допринети лошем задаху.

Пушење

Пушење цигарета или цигара изазива лош мирис и исушује уста, што може учинити ваш задах још горим.

Сува уста

Сува уста могу се јавити и ако не створите довољно пљувачке. Пљувачка одржава уста чистима и смањује мирис. Сува уста могу представљати проблем ако имате стање пљувачне жлезде, спавате отворених уста или узимате одређене лекове, укључујући оне који лече високи крвни притисак и уринарна стања.

Зубне болести

Пародонтна болест се дешава када плак не уклоните одмах са зуба. Временом се плак стврдне у каменац. Не можете уклонити каменац четкањем, а то може иритирати ваше десни. Зубни каменац може проузроковати стварање џепова или малих отвора у пределу између зуба и десни. Храна, бактерије и зубни плак могу се сакупљати у џеповима и узроковати јак мирис.

Услови синуса, уста или грла

Мирис из задаха може се развити ако имате:

• инфекција синуса
• постназална дренажа
• хронични бронхитис
• инфекција у горњем или доњем респираторном систему

Камење крајника такође може бити извор лошег задаха из уста јер се бактерије накупљају на камењу.

Болести

Необичан мирис даха може бити симптом неких болести, укључујући болести бубрега, дијабетес и поремећај гастроезофагеалног рефлекса (ГЕРД). ГЕРБ је релативно чест узрок халитозе. Ако имате отказивање бубрега или јетре или дијабетес, дах вам може мирисати на рибу. Када дијабетес није под контролом, дах вам може мирисати воћно.

Како се дијагностикује мирис даха?

Ваш стоматолог ће намирисати ваш дах и поставити вам питања о вашем проблему.Могу вам препоручити да закажете састанак за јутро, пре него што оперете зубе. Можете очекивати да одговорите на питања у вези с тим колико често четкате и користите зубни конац, врстама хране коју једете и алергијама или болестима које имате. Реците свом лекару колико често хрчете, које лекове узимате и када је проблем почео.

Лекар ће вам намирисати уста, нос и језик да би дијагностиковао ваш проблем. Покушаће да утврде извор мириса. Ако вам се чини да мирис не долази из зуба или уста, стоматолог ће вам препоручити да посетите породичног лекара како бисте искључили основну болест или стање.

Које су могућности лечења мириса из даха?

Ако је мирис даха настао због накупљања плака, чишћење зуба може решити проблем. Дубинско чишћење зуба може бити потребно ако имате пародонталну болест. Лечење основних медицинских проблема, попут инфекције синуса или болести бубрега, такође може помоћи у побољшању мириса даха. Ваш стоматолог може вам препоручити да користите вештачки пљувачки и пијете пуно воде ако сува уста узрокују ваш проблем са мирисом.

Како могу спречити мирис из даха?

Требали бисте прати зубе два или више пута дневно. Свакодневно користите зубни конац, пазећи да уђете међу све зубе. Свакодневно користите антимикробну водицу за уста да бисте убили бактерије. Чишћење језика четкицом за зубе или стругачем за језик такође може помоћи у уклањању бактерија.

Ако останете хидрирани, често можете помоћи у уклањању или спречавању мириса даха. Пијте воду да бисте испрали честице хране и одржавали уста влажнима. Престанак пушења ако пушите такође може помоћи да уста буду влажна и без мириса.

Постоји неколико рутина које могу спречити задах из даха. Свакодневно чистите протезе, штитнике за уста и држаче. Замените стару четкицу за зубе новом свака три месеца, а сваких шест месеци закажите чишћење и преглед зуба.