Шта узрокује лошу равнотежу?

Садржај

• Лоша равнотежа
• Који су симптоми проблема са равнотежом?
• Шта узрокује проблеме са равнотежом?
• Ко је у опасности од проблема са равнотежом?
• Како се дијагностикују проблеми са равнотежом?
• Како се третирају проблеми са равнотежом?
• Лекови
• Хирургија
• Кућна нега
• Изгледи
• Превенција

Лоша равнотежа

Проблеми са равнотежом могу проузроковати вртоглавицу и учинити да се осећате као да се вртите или крећете док заправо стојите или седите мирно. Као резултат тога, можда се нећете осећати добро. То вам може ометати свакодневни живот.

Такође може довести до падова, што може проузроковати сломљене кости и друге повреде.

Који су симптоми проблема са равнотежом?

Примарни симптоми проблема са равнотежом су нестални док стојите и ходате. Можда ће бити тешко ходати без пада.

Шта узрокује проблеме са равнотежом?

Узроци проблема са равнотежом укључују:

• инфекције уха
• проблеми са унутрашњим ухом
• повреда главе
• лоша циркулација крви
• одређени лекови
• хемијска неравнотежа у вашем мозгу
• низак крвни притисак
• висок крвни притисак
• неуролошка стања
• артритис
• старење

На пример:

• Вертиго узрокује вртоглавицу када померите главу. Симптоми се обично јављају када погледате иза себе или подигнете поглед како бисте посегнули за предметом постављеним изнад главе.
• Инфекција или запаљење унутрашњег уха може вам изазвати вртоглавицу и несигурност. Грип или инфекција горњих дисајних путева могу изазвати ово стање.
• Мениере-ова болест мења количину течности у уху, узрокујући проблеме са равнотежом, губитак слуха и звоњење у ушима. Његов узрок је непознат.
• Повреда главе, напорна физичка активност, упале уха и промене атмосферског притиска могу проузроковати цурење течности из унутрашњег уха у ваше средње ухо. То може довести до проблема са равнотежом.
• Путовање морем може проузроковати проблеме са равнотежом који могу потрајати сатима, данима или месецима.
• Тумор, попут акустичног неурома, такође може да изазове проблеме са равнотежом.

Ко је у опасности од проблема са равнотежом?

Можда сте у ризику од проблема са равнотежом ако сте на лековима, имате вирусну инфекцију, имате проблеме са унутрашњим ухом или се опорављате од повреде главе.

Ако имате 65 година или више и имате артритис или висок или низак крвни притисак, ризик од проблема са равнотежом је већи.

Путовање бродом или бродом такође може проузроковати привремене проблеме са равнотежом.

Како се дијагностикују проблеми са равнотежом?

Проблеме са равнотежом је тешко решити, јер их могу узроковати бројни фактори. Лекар ће вас питати о вашим симптомима и прегледати вашу медицинску историју у вези са сродним стањима и лековима.

У неким случајевима можете бити упућени код стручњака за уши, нос и грло. Они могу да изврше следеће тестове како би утврдили узрок и интензитет проблема:

• тестови крви
• испити слуха
• тестови кретања очију
• скенирање мозга и главе, као што је МРИ или ЦТ
• постурографија, која је студија вашег држања

Како се третирају проблеми са равнотежом?

Проблеми са равнотежом се понекад исправљају решавањем основног здравственог стања. Могу се лечити:

• лекови
• хирургија
• промене у исхрани
• физикална терапија
• вежбе које можете радити код куће

Лекови

Лекар ће прегледати ваше лекове. Могли би их заменити или прилагодити дозирање. Ако је ваше стање узроковано бактеријском инфекцијом уха, лекар вам може прописати антибиотик да га излечи.

Ако имате симптоме мучнине, они могу да препишу лекове против мучнине. Ваш лекар може такође да вам убризга мале дозе кортикостероида иза бубне опне да би смањио вртоглавицу.

Хирургија

Ако имате Мениереову болест, лекар може препоручити операцију на вашем вестибуларном систему, која чини ваше унутрашње ухо и утиче на ваш баланс.

Кућна нега

Да би ублажио вртоглавицу, лекар вам може прописати активности које се могу радити код куће или уз помоћ рехабилитационог терапеута.

Уобичајена техника која се може изводити код куће је Еплеиев маневар.

Укључује седење, а затим брзо одмарање на леђима и окретање главе на једну страну. После неколико минута, седите наслоњени. Лекар ће вам вероватно показати ову технику у њиховој ординацији. Можете га поновити код куће да бисте смањили или елиминисали вртоглавицу.

Ако је узрок проблема са равнотежом непознат или неизлечив, лекар ће вас упутити на разне начине како смањити ризик од повреде. Можда ће вам требати помоћ када користите заход или се пењете степеницама. Коришћење штапа или рукохвата код куће такође може бити неопходно.

Генерално је најбоље избегавати вожњу ако је ваше стање тешко.

Ваш лекар може такође дати препоруке у вези са вашим укупним здрављем. То може укључивати:

• вежбање
• одвикавање од пушења, ако пушите
• ограничавање кофеина и алкохола
• смањење уноса соли
• јести добро уравнотежене оброке

Изгледи

Проблеми са равнотежом могу бити привремени или дугорочни, у зависности од тога шта их узрокује.

Ако имате инфекцију уха или сте управо путовали бродом, стање се углавном уклања на време са лечењем. Међутим, ако је узрок непознат или су проблеми резултат хроничних стања или старења, симптоми се могу наставити у недоглед.

Разговарајте са својим лекаром да бисте сазнали више о вашем стању и изгледима.

Превенција

Већину проблема са равнотежом је тешко спречити. Међутим, можете се обратити онима који су повезани са проблемима крвног притиска.

Спречите низак крвни притисак пијењем више воде и избегавањем алкохола. Избегавајте висок крвни притисак редовним вежбањем, ограничавањем уноса соли и одржавањем здраве тежине.