Најбољи блогови о депресији до 2020
Садржај
Депресија погађа више од 264 милиона људи широм света - али неким људима који живе са депресијом може бити тешко да пронађу ресурсе који су им потребни.
Без обзира да ли је безбедан простор да анонимно делите своја осећања, корисне методе само-бриге или најновије у истраживању менталног здравља, можете се обратити овим блоговима и знати да нисте сами.
Време је да промените
Сваке године, сваки пети амерички одрасли доживи менталну болест. Зато је време за промену, друштвени покрет са фокусом на промену ставова око менталног здравља, уверен да је тако важно причај о томе. Тиме то Цханге објављује искрену перспективу о депресији коју су написали људи који живе с њом. Читаоци се могу наћи у причама о осећају отписа или неразумевања, борби против стигме менталног здравља на радном месту или не добијању праве врсте помоћи од добронамјерних вољених особа.
НАМИ
Национална алијанса за менталне болести (НАМИ) највећа је основна организација за ментално здравље у земљи. Они су посвећени разбијању стигме о менталном здрављу и побољшању живота свима који имају ментално обољење. Уз своје догађаје за подизање јавне свести попут Седмице свести о менталној болести, они воде блог који детаљно говори о свему, од менталног здравља и друштвених медија до одржавања здравих пријатељстава са менталним болестима и одрастања без подршке менталног здравља.
ХеалтхиПлаце
Шта радите када и ви и ваше дете имате депресију? Како се носите са кризом када живите са депресијом? Детаљни чланци о ХеалтхиПлаце покривају ова и многа друга питања. ХеалтхиПлаце пружа свеобухватне информације о проблемима менталног здравља, лековима, третманима, вестима и развојима и још много тога за особе са проблемима менталног здравља и њихове најмилије. Постоји такође цео одељак испуњен бесплатним психолошким тестовима који можете да предузмете да бисте утврдили да ли имате депресију, биполарни поремећај, анксиозност и још много тога.
Блур
Блурт својим читатељима представља овако блог: „Мислите на нас као на знање који кимне. Видео си то - благи боб главе, често праћен осмехом. Мали покрет који каже: „Разумем“, „слушам“ и „овде сам за тебе“. Они су друштвено предузеће са мисијом да помажу људима који пате од депресије говорећи о томе. Блог описује како почети отворено разговарати о свом менталном здрављу, пост-паничном нападу бриге о себи, пружању подршке вољеној особи с анксиозношћу и како физичка бол утиче на ментално здравље. Блурт се озбиљно бави својим послом, за који сматрају да „не само да мења животе, већ и да их спашава.“
ТалкСпаце
Многи људи знају ТалкСпаце као извор за Интернет терапију. Они раде на томе да учине људима приступачнијим и приступачнијим за третман менталног здравља. Такође имају блог са ресурсима о одређеним питањима. Њихови постови о депресији покривају све, од примене на посао док сте депресивни, како дијагноза карцинома дојке може утицати на ваше ментално здравље и родитељство са депресијом. Блог је одличан ресурс за све који желе сазнати више о менталном здрављу, било да имају дијагнозу или не, укључујући оне који подржавају некога другог с менталним болестима. Такође може бити корисно за лекаре, неговатеље и друге раднике који пружају помоћ.
Ерикин светионик
Гинни и Том Неуцкранз покренули су Ерикин свјетионик након што је своју кћер тинејџерку Ерику изгубила од депресије. Овај губитак отворио је очи заједници младих у потреби. Тинејџерска депресија се често доживљава у изолацији и тишини. Овај блог има за циљ да разбије стигму депресије и едукује тинејџере, родитеље и наставнике о тинејџерској депресији. Посетиоци блога пронаћи ће релевантне постове који су подједнако корисни и тинејџерима и родитељима.
ХеадсУпГуис
Депресија код мушкараца дуго је била окружена снажном стигмом. Митови попут „депресија је знак слабости“ и „осећај туге није човечан“ могу бити ослабити мисли које спречавају мушкарце да потраже помоћ. ХеадсУпГуис има за циљ уништити ове митове и оснажити мушкарце алатима потребним за борбу против депресије.На овом блогу наћи ћете постове мушкараца свих слојева живота, укључујући професионалне спортисте, о томе како они доживљавају и суочавају се са депресијом. Посетиоци ће такође наћи ресурсе да предузму акцију и потраже помоћ.
Ако имате омиљени блог који желите да номинујете, пишите нам на адресу бестблогс@хеалтхлине.цом.
Наш Савет
Можете ли јести Алое Веру?
