Најбољи ГПС спортски сатови за ваше фитнес потребе

Садржај

• Pregled za

Испоставило се да постоје одређене предности при добијању стварног ГПС сата уместо праћења трчања, вожње и пливања на вашем алату за праћење активности или у апликацији. (I oni su odlični, iz drugih razloga! Samo pogledajte ovih 8 novih fitnes bendova koje volimo!)

"Поседовање ГПС сата (који укључује монитор откуцаја срца) пружа више информација него што бисте добили од фитнеса за праћење", каже физиолог за вежбе и власник компаније Тримарни Цоацхинг анд Нутритион Марни Сумбал. Kao prvo: „Mnogi GPS satovi imaju više ekrana (na koje možete lako da se prebacujete), tako da umesto da gledate samo trenutni puls ili укупну пређену удаљеност (или, не видећи ништа јер неки уређаји за праћење активности уопште немају екране), на једном екрану можете видети тренутни темпо, просечан темпо, тренутни број откуцаја срца и тренутну удаљеност/време “, објашњава Сумбал.

Štaviše, mnogi satovi vam omogućavaju da otpremite svoje podatke o treningu na sajt kao što je Training Peaks. "Ако радите са тренером или тренером, могућност преузимања података ради њиховог прегледа је од велике помоћи", каже Сумбал. Траининг Пеакс заправо нуди услугу која ће вас упоредити са тренером и водити ваш тренинг; ако више волите да водите санс цоацх, такође вам омогућава да учитате и прегледате своје податке (бесплатно!), што вам омогућава да пратите, мерите и планирате будуће тренинге/циљеве.

Dakle, kako pronaći pravi GPS sat za vas?

„Postoje veoma pristupačni GPS satovi koji će pratiti ono što je potrebno, ali postoje neki koji imaju više funkcija i koštaju malo više“, kaže Sumbal. Које ћете добити зависи од (осим вашег буџета!) За шта планирате да га користите. Zaokružili smo četiri odlične opcije – svaka sa jedinstvenim karakteristikama – kako bismo vam pomogli da odaberete onu koja najbolje odgovara vašim potrebama vežbanja, kakve god one bile.

Гармин Фореруннер 920КСТ

За триатлонце ово мења игру. Прати сва три ваша спорта са ситним детаљима и повратним информацијама, попут идентификације типа ударца током пливања-чак процењује и ваш ВО2 Мак! (450 долара; гармин.цом)

Полар М400

За свакога ко не жели да бира између праћења активности преко ГПС сата, ево вашег решења 2 у 1. Овај ГПС сат такође прати ваше активности (попут квалитета сна), даје вам упозорења када предуго седите и изгледа прилично кул за покретање (тако да вам неће сметати да га носите свакодневно). (250 УСД; полар.цом)

TomTom Runner

Једноставно и јефтино, али препуно свега што вам је потребно (по Сумбалу: обавезни садржаји укључују пулс, удаљеност и темпо), укључујући ТомТом-ову сопствену ГПС технологију. ($ 150, томтом.цом)

Suunto Ambit3

Да не умањујемо остале функције овог сјајног сата (он прати активности, попут корака, и процењује време опоравка, на пример), али прилично смо одушевљени апликацијом „Воркоут Целебратион“ која вас упозорава када обавите довољно вежбе да заслужимо чашу шампањца (Узмимо #ВиллРунФорБуббли у тренду!). (400 УСД, суунто.цом) (Нисте спремни за обавезивање? Користите свој паметни телефон! Погледајте ових 5 забавних начина коришћења Аппле -ове нове апликације иПхоне 6 Хеалтх.)

Pregled za