Тачан редослед наношења производа за негу коже
Садржај
- Korak 1: Piling i čišćenje.
- Корак 2: Користите тонер или есенцију.
- Korak 3: Nanesite kremu za oči.
- Корак 4: Користите било које третмане на лицу места или рецепте.
- Korak 5: Nanesite antioksidativni serum ili retinol.
- Korak 6: Nanesite hidratantnu kremu.
- Корак 7: Нанесите уље за лице.
- Корак 8: Нанесите СПФ.
- Pregled za
Примарни посао ваше коже је да делује као препрека за спречавање лоших ствари из вашег тела. То је добра ствар! Ali to takođe znači da morate biti strateški kada primenjujete proizvode za negu kože ako želite da budu efikasni.
Као опште правило: Прво нанесите најтањи, воденији производ, а затим завршите са најтежим кремама и уљима - али има много више од тога. Ovde, dva vrhunska dermatologa razlažu najbolji redosled rutinske nege kože.
Korak 1: Piling i čišćenje.
Једном недељно започните јутарњу рутинску негу коже пилингом како бисте уклонили мртве ћелије коже, што отежава продирање свих активних састојака које ћете нанети у кожу. "Пилинг пре него што се оперете може вам помоћи да унапредите лице за остатак рутине неге коже", каже др Мицхеле Фарбер, дерматолог из Њујорка. (Povezano: Najbolji piling za lice za postizanje svetle, glatke kože)
Svaki drugi dan preskočite piling i idite pravo na sredstvo za čišćenje kada se prvi put probudite. "Ако имате суву кожу, користите нежно, хидратантно средство за чишћење са састојцима попут церамида, глицерина или уља", каже др Фарбер. За највише новца, испробајте Цетапхил -ово нежно средство за чишћење коже (Буи Ит, 12 УСД, амазон.цом), које умирује и чисти без грубих тензида, што га чини идеалним за оне са осетљивом кожом. Za veću ishranu, idite na ulje za čišćenje, kao što je DHC ulje za duboko čišćenje (Buy It, 28 USD, amazon.com) ili Pure Marula Cleansing Oil kompanije African Botanics (Buy It, 60 USD, revolve.com), od kojih oba rastvaraju šminku, prljavštine i površinskih nečistoća bez da vaša koža ostane suva do kostiju.
Tipovi sklone aknama ili masnije kože treba da traže penasto sredstvo za čišćenje sa sastojcima kao što su glikolna kiselina ili salicilna kiselina, kaže dr Farber. Ови хемијски пилинг уклањају вишак површинског уља и накупљене мрље из ваших пора како би ваша кожа била мека и без пуцања. СОБЕЛ СКИН Рк -ово средство за чишћење лица од 27% гликолне киселине (купите га, 42 УСД, сепхора.цом) и Ла Роцхе Посаи Еффацлар лековито средство за чишћење гела (купите га, 13 УСД, амазон.цом), које садржи 2% салицилне киселине, добиће посао Готово. (Usput, evo tačno šta proizvodi glikolne kiseline mogu učiniti za vaš ten.)
Cetaphil Gentle Skin Cleanser 8,48 USD (9,00 USD uštedite 6%) kupujte na Amazonu Африцан Ботаницс Пуре Марула Цлеансинг Оил 60,00 долара схоп ит Револве SOBEL SKIN Rx Sredstvo za čišćenje lica sa 27% glikolne kiseline 42,00 dolara kupiti Sephora
Корак 2: Користите тонер или есенцију.
Jednom kada vaša koža postane škripa, sledeći korak najbolje rutinske nege kože je upotreba tonika ili esencije (re: kremastiji, hidratantniji tonik). Koristite prvo ako je vaša koža na masnoj strani, a drugo ako imate suv ten.
„Toneri su odlični za uklanjanje viška mrtvih ćelija kože“, kaže dr Farber. "Потражите састојке попут гликолне киселине да изједначите тон коже, али немојте их користити превише јер се могу осушити."
Алтернативно, есенције - концентриране формуле које помажу у оптимизацији апсорпције серума и креме - циљају и на фине линије, боре и неуједначену текстуру коже. Za razliku od tonika, koji biste naneli tako što ćete staviti nekoliko kapi na pamučnu podlogu i prevući preko lica, možete naneti nekoliko kapi esencije vrhovima prstiju, nežno tapkajući u kožu dok se ne upije. Испробајте Роиал Ферн'с Пхитоацтиве Скин Перфецтинг Ессенце (Буи Ит, 85 УСД, виолетгреи.цом) да омекшате кожу и побољшате тен, или Ла Праирие'с Скин Цавиар Ессенце-ин-Лотион (Буи Ит, 280 УСД, нордстром.цом) да подигне и учврсти кожу кожу, док минимизира појаву пора.
Royal Fern Phytoactive Skin Perfecting Essence $85.00 Kupite Violet Grey Ла Праирие Скин Цавиар Ессенце-ин-Лотион $ 280.00 купујте у НордстромуKorak 3: Nanesite kremu za oči.
Пре употребе било којих других производа, Јосхуа Зеицхнер, МД, директор козметичких и клиничких истраживања на Одељењу за дерматологију болнице Моунт Синаи, предлаже да се прво нанесе крема за очи тако да подручје - најосетљивије на лицу - не преплави оштре киселине или други састојци који нису погодни за тамошњу употребу. У основи, крема за подручје око очију која се наноси у овој фази по редоследу неге коже помоћи ће у заштити осетљивог подручја од оштрих састојака које касније нанесете. За веганску опцију, одлучите се за Фрецков Со Јелли Цацтус Еие Јелли са биљним колагеном (Буи Ит, 28 УСД, револве.цом), умирујућу крему која смањује појаву подочњака и бора. А ако сте вољни да се разбацујете, набавите пептидну крему за очи др Ларе Девган Сциентифиц Беаути (Буи Ит, 215 УСД, сепхора.цом), која се може похвалити лаганом формулом која подржава природну производњу колагена и смањује фине линије и боре. (П.С. дермс * лове * ове креме за очи.)
Freck So Jelly Cactus Eye Jelly sa biljnim kolagenom 28,00 $ shop it RevolveКорак 4: Користите било које третмане на лицу места или рецепте.
Spot tretmani i recepti su najsnažnija formulacija aktivnih sastojaka i zaista želite da oni deluju. Зато др Зеицхнер каже да је ово најбоље време за примену ОТЦ лекова против акни, као и појачивача са једним састојком, како би се повећала њихова ефикасност. Ako imate lek za akne, na primer, primenite ga na dosadna područja u ovom trenutku u redosledu rutinske nege kože.
Korak 5: Nanesite antioksidativni serum ili retinol.
U ovom trenutku u vašem redosledu rutinske nege kože, možete da nanesete serum, mada biste možda želeli da imate ciljane formule za jutro i noć. "Серуми би требало да иду пре ваше хидратантне креме како би помогли у хидратацији, посветлили и смањили фине линије - пружају циљане, специфичне резултате у зависности од тога шта желите да добијете од својих производа", каже др Фарбер. „Potražite sastojke kao što je vitamin C, osvjetljivač koji se najbolje koristi tokom dana ispod hidratantne kreme, ili retinol, sredstvo za smanjenje bora i fini borac koji čini čuda dok spavate.
Tokom dana nanesite Ferulic serum sa vitaminom C+B+E dr Lare Devgan Scientific Beauty (Kupite, 145 dolara, sephora.com). Prepun vitamina C i vitamina E, ovaj serum pomaže da izbledi pojavu fleka od sunca *i* smanji pojavu finih bora. Пре него што се ушушкате у кревет, нанесите Асаријев Слееперцелл Ретинол серум (Буи Ит, 45 УСД, асари.цом), који има потпуно природну формулу са невероватно лаганом текстуром која делује на сваки тип коже. (Bojite se retinola? Nemojte se. Evo šta treba da znate o čudesnom sastojku za negu kože.)
Др Лара Девган Сциентифиц Беаути Витамин Ц+Б+Е Ферулиц Серум 145,00 долара купујте у СепхориKorak 6: Nanesite hidratantnu kremu.
Пратећи серум или ретинол, желите осигурати да задржите хидратацију. Zato dr Farber preporučuje nanošenje hidratantne kreme u ovom trenutku u redosledu rutinske nege kože. Покушајте да хидратизујете док је кожа још влажна како би кожа била што хидриранија, каже др Фарбер. Iako je dostupno bezbroj A1 hidratantnih krema, CeraVe PM hidratantni losion za lice (Buy It, $12, amazon.com) dobro funkcioniše sa bilo kojim tipom kože.
ЦераВе ПМ хидратантни лосион за лице 12,30 УСД (13,99 УСД уштедите 12%) купујте у АмазонуКорак 7: Нанесите уље за лице.
Направљена од луксузних, хидратантних уља-као што су сквалан, јојоба, сусамово семе и марула-уља за лице су корак у вашој рутинској наруџби за негу коже која је кључна за постизање тог "граматизованог росног сјаја". Мало иде дуг пут, па ћете желети да загрејете само неколико капи (не пола бочице) у рукама и нежно потапкате уље по лицу. Jednom kada se potpuno upije, ulje za lice će raditi svoju magiju, smanjujući crvenilo i upalu, štiteći od preranog starenja i delujući kao prirodna barijera koja zadržava svu tu vlagu iz vaše kreme u koži. Neki omiljeni fanovi? Furtuna Skin Due Alberi Biphase hidratantno ulje (Kupite, 225 USD, furturnaskin.com), koje se može pohvaliti uljima skvalana i jojobe za hidrataciju i punu kožu, i Supernal-ovo ulje Cosmic Glow Oil (Kupite, 108 USD, credobeauty.com), koje se pojavilo уље и сквалан за храњење и дебљање. Хербивореово уље за лице Лапис Блуе Танси за лице (Буи Ит, 72 УСД, амазон.цом) идеално је за кожу склону акнама и масну кожу, јер садржи некомедогене састојке. (Везано: Познате личности не могу престати да лупетају о овом уљу за лице од алги)
Фуртуна Скин Дуе Албери Бипхасе хидратантно уље $ 225.00 купујте у Фуртурна кожи Herbivore Lapis Blue Tansy Ulje za lice $68.89 kupujte na AmazonuКорак 8: Нанесите СПФ.
Tokom dana, želite da vaša hidratantna krema ima najmanje SPF 30, ali ako ne nudi nikakvu zaštitu od sunca, poželećete da nastavite sa laganom kremom za sunčanje. "То је несумњиво најважнији корак и најбоља линија одбране", каже др Фарбер. (И, да, крема за сунчање спада у ваш редовни редослед неге коже-чак и ако не излазите напоље.)
Без обзира да ли користите физички (попут цинка) или хемијски блокатор, важно је да последњи пут нанесете заштитни фактор како бисте били сигурни да друге креме, серуми или лосиони не деактивирају састојке креме за сунчање. Испробајте Др. Андрев Веил-а за Оригинс Мега-Дефенсе Адванцед Даили Дефендер СПФ 45 (Буи Ит, 45 УСД, оригинс.цом), који је засићен екстрактом кактуса за јачање коже, или Др. Барбара Стурм Сун Дропс СПФ 50 (Буи, 145 УСД) , sephora.com), koji štiti od UVA i UVB zraka *i* hidrira kožu uz pomoć hijaluronske kiseline.
Др Андрев Веил за Оригинс Мега-Дефенсе Адванцед Даили Дефендер СПФ 45 45,00 УСД купујте у продавници Оригинс Барбара Стурм Сун Дропс СПФ 50 145,00 долара купујте у Сепхори