Замагљена визија ујутро: 10 разлога због којих то можете имати

Садржај

• Замућен вид ујутро
• Зашто бисте могли имати замућен вид ујутро
• 1. Суве сузе
• 2. Очне алергије
• 3. Спавање на лицу
• 4. Фуцхсова дистрофија рожнице
• 5. Узимање одређених лекова пре спавања
• 6. Спавање са контактним сочивима
• 7. Конзумирање алкохола пре спавања
• 8. Проблеми са шећером у крви
• 9. Проблеми са уљним жлездама
• 10. Спавање испод вентилатора
• Да ли треба да видите свог лекара?
• Дијагноза
• Опције лечења
• Превенција
• Доња граница

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете преко линкова на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Замућен вид ујутро

Замагљен вид на једном или оба ока ујутру се дешава многим људима. У већини случајева немате чега да се бринете, а јасан вид ће се вратити после трептања или трљања очију.

Али остаје питање, зашто неки људи имају замагљен вид ујутро?

Зашто бисте могли имати замућен вид ујутро

Без обзира имате ли замагљен вид свако јутро након буђења или само спорадично, ево 10 разлога.

1. Суве сузе

Сузе подмазују, негу и штите очи, а ви непрестано стварате сузе чак и док спавате.

Међутим, понекад се ваше ноћне сузе могу осушити на површини очију, узрокујући замагљен, магловит вид ујутро. Трептање неколико пута након буђења може вам уклонити рожницу и ослободити се нејасноће.

2. Очне алергије

Алергије могу изазвати сврбеж, натечене, водене очи, као и суве очи што резултира замагљеним видом након буђења.

Ако ујутро осјетите погоршање очних алергија, проблем би могао бити гриња или прхут кућних љубимаца у вашој спаваћој соби. Можда сте алергични и на детерџент који се користи за прање постељине.

3. Спавање на лицу

Спавање лицем према доле може узроковати стање познато као синдром дискете очних капака (ФЕС). Тада горњи капак губи еластичност.

Ово може покренути замућен вид ујутру, као и сузење и пецкање очију. ФЕС се може десити било коме, али чешћи је код гојазних мушкараца.

4. Фуцхсова дистрофија рожнице

Ово стање узрокује отицање рожнице док спава, што резултира замућеним видом ујутро. Вид се постепено побољшава током дана.

Фуцхсова дистрофија рожнице је чешћа код жена него мушкараца, а симптоми се типично развијају око 50. године.

5. Узимање одређених лекова пре спавања

Антихистаминици, помагала за спавање, лекови против хладноће и лекови за високи крвни притисак могу да смање производњу суза док спавају. Ако га узимате пре спавања, ујутро може доћи до замагљеног вида и сувих очију.

6. Спавање са контактним сочивима

Спавање у контактним сочивима може смањити доток кисеоника вашим очима, што доводи до сувих очију и замагљеног вида након буђења. Увек их морате извадити пре спавања.

7. Конзумирање алкохола пре спавања

Ујутро бисте могли да имате и замућење уколико бисте уживали у коктелу пре спавања. Алкохол узрокује дехидрацију, што може изазвати суве очи и замућење.

8. Проблеми са шећером у крви

Превисок или пренизак шећер у крви такође може бити основни узрок јутарње замућења. У овом случају, међутим, имаћете и друге симптоме, као што су вртоглавица и слабост.

Високи шећер у крви може бити рани знак упозорења за дијабетес.

9. Проблеми са уљним жлездама

Понекад, малене уљне жлезде око очију (меибоманске жлезде) производе премало уља и воде док спавате. Ово може довести до иритације ока и замућења вида ујутро.

10. Спавање испод вентилатора

Спавање с вентилатором може пружити савршену ноћну температуру у соби. Међутим, спавањем то може исушити вашу кожу и очи - чак и када су вам капци затворени. Ово може изазвати сврбеж, надраженост и замагљен вид.

Да ли треба да видите свог лекара?

Не морате видети лекара када замућење нестане након што трепнете или протрљате очи или када је то спорадично са јасним узроком.

Али не треба занемарити необјашњиви, трајни замагљени вид или проблеме са видом праћеним другим симптомима. Закажите састанак са лекаром ради дијагнозе.

Замагљен вид ујутро могао би бити знак можданог удара, што је хитна медицинска помоћ. Ако имате мождани удар, можда ћете имати друге симптоме као што су:

• вртоглавица
• главобоља
• боцкање или утрнулост на једној или обе стране тела
• неразговетан говор

Слично томе, повреда главе и потрес мозга пре спавања могу ујутро изазвати замагљен вид. Остали симптоми потреса укључују:

• недостатак координације
• главобоља
• мучнина
• вртоглавица
• звони у уху

Дијагноза

Ако алергије очију узрокују замућење вида, ваш лекар може да постави дијагнозу након што посматра ваше симптоме (црвене, воденасте, сврбежне очи). У таквом сценарију, капи за очи код алергија могу побољшати замућење.

Међутим, други пут ће лекару можда требати да покрене тестове да би утврдио главни узрок. Ово укључује свеобухватни преглед ока за мерење оштрине вида, као и тест за проверу оптичког нерва, рожнице и мрежнице.

Преглед за дилатацију очију такође помаже у дијагностицирању узрока замагљеног вида. Ваш лекар ће вам ставити посебне капљице за очи како би проширио зјеницу, што потом омогућава лекару да види стражњи део очију.

Остали прегледи укључују тест за мерење стварања суза и време потребно да вам сузе испаре.

На основу ваших симптома могу бити потребни одређени тестови.На пример, ваш лекар може проверити ниво глукозе у крви ако ујутро имате замагљене очи праћене умором, појачаним мокрењем и претераном глади.

Опције лечења

Замагљен вид ујутро можда неће захтевати лечење. Осим, наравно, ако је то последица здравственог стања. У овом случају, лечење зависи од узрока.

Након што лечите основни узрок, замагљен вид би се требао побољшати.

На пример, ако отицање рожнице изазива замагљен вид, лекар вам може прописати капаљке за уклањање сувишне воде из ваше рожнице. У случају очних алергија, међутим, узимање антихистаминика може умањити симптоме алергије и зауставити замућење.

Купите антихистаминике.

Ако нанесете капљице за подмазивање прије спавања или након буђења можете уклонити ваше очи. Ово може да спречи или да се ослободи замућења.

Продајте капљице за подмазивање.

Превенција

Ево још неколико савета како спречити замућен вид ујутру:

• Пијте пуно течности како бисте тело хидрирали (укључујући и очи).
• Не пијте алкохол пре спавања.
• Прашину спавајте и често перите постељину.
• Не спавајте у контактним сочивима. Свакодневно чистите кућиште својих контактних сочива.
• Не спавајте с вентилатором или усмјерен директно у лице.
• Спавајте на леђима или боку, а не лицем према доле.
• Спавајте најмање 7-8 сати у ноћи. Лош квалитет спавања може допринети замагљеном виду.

Доња граница

Иако се замућен вид ујутро може догодити било коме, упорно замагљивање може бити знак озбиљнијег проблема.

Потражите лекара ако вам се замагљени вид редовно јавља, траје током дана или ако приметите друге симптоме заједно са замагљености.