За Боба Харпера из филма „Највећи губитник“ поновљени инфаркти једноставно нису опција

Садржај

• Маскирани знакови упозорења
• Суочавање и прихватање опоравка
• Помагање осталим преживелима од срчаног удара
• Обновљени изгледи

Прошлог фебруара, домаћин „Највећег губитника“ Боб Харпер кренуо је у своју њујоршку теретану на рутински недељни јутарњи тренинг. Изгледало је као само још један дан у животу стручњака за фитнес.

Али на пола тренинга, Харпер се изненада нашао да мора да заустави. Легао је и превалио се на леђа.

„Зарадио сам пуни срчани застој. Имао сам срчани удар. “

Иако се Харпер не сећа много тога дана, речено му је да је лекар који се случајно затекао у теретани могао брзо да делује и да му изврши КПР. Теретана је била опремљена аутоматизованим спољним дефибрилатором (АЕД), па је лекар то искористио да шокира Харперово срце у уобичајени ритам док не стигне хитна помоћ.

Шансе да преживи? Таних шест посто.

Пробудио се два дана касније са шокантном вешћу да је скоро умро. Свом пријатељу који је вежбао с њим, заједно са тренером теретане и лекаром, приписује преживљавање.

Маскирани знакови упозорења

Упркос свом срчаном удару, Харпер каже да није искусио ниједан уобичајени знак упозорења, попут болова у грудима, утрнулости или главобоље, иако му се понекад вртело у глави. „Отприлике шест недеља пре срчаног удара, у ствари сам се онесвестио у теретани. Тако да су дефинитивно постојали знакови да нешто није у реду, али ја сам одлучио да не слушам “, каже он.

Варрен Векелман, кардиолог са Медицинског факултета и Медицинског центра НИУ Лангоне, каже да је Харпер вероватно пропустио друге знаке упозорења због свог врхунског физичког стања. „Чињеница да је Боб био у тако невероватном физичком стању пре срчаног удара вероватно је била разлог што није осетио сав бол у грудима и отежано дисање које би осетио неко ко није у толикој физичкој кондицији.“

„Искрено, да Боб није у стању у којем је Боб, вероватно никада не би преживео.“

Па како је уопште 51-годишњак у тако сјајном стању имао срчани удар?

Блокирана артерија, објашњава Векелман, као и откриће да Харпер носи протеин зван липопротеин (а) или Лп (а). Овај протеин повећава ризик од срчаног удара, можданог удара и блокаде вентила. Харпер га је највероватније наследио од мајке и деде по мајци, који су обојица умрли од срчаног удара у 70. години.

Али док ношење Лп (а) сигурно повећава нечији ризик, многи други фактори улазе у повећање ризика за срчани удар. „Никада не постоји само један фактор ризика за болести срца, то је више ствари“, каже Векелман. „Породична историја, генетика коју наследите, дијабетес, повишен холестерол и повишен крвни притисак чине се тако да направе слику онога што називамо болестима срца и чине особу - без обзира да ли је у најбољој форми или у најгорем стању - много склонији једном од ових догађаја “.

Суочавање и прихватање опоравка

Харпер је одредио своју мисију да се бави свим основним проблемима - од дијете до рутине.

Уместо да свакој промени животног стила приступи као кршењу свог већ здравог приступа фитнесу и велнесу, он одабире да прихвати промене које мора да учини како би осигурао позитиван - и трајан - опоравак.

„Зашто имате кривицу или срамоту због нечега што је потпуно ван ваше контроле, попут генетике?“ пита Харпер. „Ово су карте које се деле и ви чините најбоље што можете да управљате било којим условом који имате.“

Поред тога што је похађао кардиолошку рехабилитацију и полако се полако враћао у вежбање, морао је и коренито да преправи своју исхрану. Пре срчаног удара, Харпер је био на палео дијети, која подразумева јести храну са пуно масти и масти.

„Оно што сам после срчаног удара схватио је да мојој исхрани недостаје равнотеже и зато сам смислио књигу„ Супер угљена хидрата “, сећа се он. „Ради се о томе да можете да притиснете дугме за ресетовање и вратите све макронутријенте на тањир - протеине, масти и угљене хидрате.“

Помагање осталим преживелима од срчаног удара

Иако се Харпер с одушевљењем бавио опоравком - и неопходним променама у свом начину живота - признаје да се запрепастио кад је сазнао да вам један инфаркт доводи до повећаног ризика од поновљеног срчаног удара.

Заправо, према Америчком удружењу за срце, 20 посто преживелих од срчаног удара старијих од 45 година доживи поновљени срчани удар у року од пет година. А од 790.000 срчаних удара које се сваке године доживе у Сједињеним Државама, то су поновљени срчани напади.

Учење ове стварности само је додатно охрабрило Харпера да преузме контролу над својим телом. „У том тренутку сам схватио да ћу учинити све и свашта што су ми рекли лекари“, каже он.

Један од предложених доктора био је узимање лека Брилинта. Векелман каже да лек зауставља зачепљење артерија и смањује шансе за будући срчани удар.

„Знамо да Брилинта није лек који нико не може узимати, јер може изазвати крварење“, каже Векелман. „Разлог зашто је Боб добар кандидат за овај лек је тај што је тако добар пацијент и људи који користе ове лекове заиста морају да слушају свог лекара који брине о њима.“

Док је узимао Брилинту, Харпер је одлучио да се удружи са произвођачем лека, АстраЗенецом, како би помогао покретање кампање едукације и подршке преживелима од срчаног удара под називом Преживели имају срце. Кампања је такмичење у есејима у којем ће пет преживелих од срчаног удара из целе земље присуствовати догађају у Њујорку крајем фебруара ради подизања свести о упозоравајућим знацима поновљених срчаних удара.

„Упознао сам толико људи откако сам ово радио и сви имају посебну и важну причу. Сјајно је дати им могућност да испричају своју причу “, каже он.

Као део кампање, Харпер је сковао шест основа преживелих како би помогао другим људима који су доживели срчани удар да се суоче са својим страховима и буду проактивни у самопомоћи - фокусирајући се на пажњу, као и на физичко здравље и лечење.

„Ово је за мене тако лично, тако стварно и органско, јер ме контактирају многи људи који желе савете шта да раде након што претрпе срчани удар“, каже он. „Преживјели имају срце дају људима место и заједницу којима се могу обратити за савете.“

Обновљени изгледи

Докле год његов прича ће ићи одавде, Харпер каже да тренутно не планира да се врати у "Највећег губитника" након 17 сезона. За сада је приоритет помоћ другима у управљању здрављем срца и избјегавање поновљених срчаних удара.

„Осећам се као да ми се живот окреће“, каже он. „За сада, са преживелима који имају срце, имам читав низ других очију које су упрте у мене и траже смернице и помоћ, а то је управо оно што желим да могу да урадим.“

Такође планира да заступа важност учења ЦПР-а и доступности АЕД-а на јавним местима где се људи окупљају. „Ове ствари су ми помогле да спасим живот - желим то и другима.“

„Прошао сам кроз велику кризу идентитета у протеклој години јер сам морао да откријем нова места у свом животу и редефинишем ко сам мислио да сам био ових 51 годину. Било је емотивно, тешко и изазовно - али видим светлост на крају тунела и осећам се боље него што јесам. “