Шта је будвишка дијета?

Садржај

• Преглед
• Будвигова дијета против рака: Да ли делује?
• Храна коју треба избегавати на Будвиговој дијети
• Храна која се једе на Будвиговој дијети
• Нежељени ефекти Будвигове прехране
• Одузети

Преглед

Будвигова дијета, која се понекад назива и Будвигов протокол, план је исхране који је развијен за лечење рака.

Прехрана у прехрани је ланено уље и скут, као и воћни сок. Дијета је добила име по њеној творци др. Јоханни Будвиг, која је теоретирала да ће дијета богата полинезасићеним масним киселинама подстаћи здраве ћелије да се рак не шири.

Када сте на Будвиг дијети, требало би да проведете и време излажући кожу сунцу да би стимулисало имунолошку функцију и подстакло циркулацију витамина Д по телу.

Међутим, не постоје докази засновани на истраживању да је Будвигова дијета у целини ефикасна против рака.

Будвигова дијета против рака: Да ли делује?

Медицинска заједница уопште сматра да је Будвигова дијета научно недоказана за лечење рака. Међутим, неке специфичне компоненте Будвигове прехране можда би показале више обећања.

На пример, Цанцер Ресеарцх УК показује да се раде истраживања употребе ланеног семена као састојка против рака. Могуће је да у ланеном уљу постоје својства која могу спречити ширење рака или спречити његово враћање.

Иако није било опсежних студија о ефикасности ланеног семена у лечењу људи оболелих од рака, једно истраживање кокоши с раком јајника показало је да, иако није било промена у учесталости болести, дијета ланеног уља побољшала је њихове исходе рака .

Храна коју треба избегавати на Будвиговој дијети

Будвиг дијета је усредсређена на елиминацију хране која одржава ваше тело на оптималном нивоу. Због тога се саветује да не једете било који облик прерађене хране. Када сте на Будвиг дијети, морате избегавати:

• прерађено месо
• месо које садржи антибиотике или вештачке хормоне
• шкољке
• прерађени сиреви
• хидрогенирана уља и транс масти
• производи од соје
• Бели шећер
• животињске масти
• прерађено жито
• храна која садржи вештачке конзервансе

Храна која се једе на Будвиговој дијети

Када сте на Будвиг дијети, главна тачка уноса хране је потпис „Будвиг мешавина“. Ово је мешавина скуте и ланеног уља која се мора узимати неколико пута сваког дана.

Понекад се смеша мења да би се уместо сира користио јогурт, али састојак ланеног уља се не може мењати.

Такође ћете морати да поједете велике количине:

• свјеже воће и сок од свјежег воћа
• некухано поврће
• маслиново уље
• бадеми и ораси
• козје млијеко или сирово кравље млијеко

Нежељени ефекти Будвигове прехране

Строго поштовање Будвигове исхране може резултирати недостатком храњивих састојака витамина Б, будући да је дијета рестриктивна код меса. Б витамини су важни за здравље мозга, регулацију хормона и енергију.

Иако је јести пуно свјежег воћа и поврћа и смањити прераду хране, неки дијети се губе уз изузетно рестриктивне планове исхране. Узимање додатка витамина Б може помоћи у овом проблему.

Једење пуно ланеног семена, ланеног уља или друге хране која садржи ланено семе може проузроковати затвор, надувеност и гас. Пролив и инфламаторна болест црева (ИБС) могу да буду подстакнути ланеним семеном, према клиници Маио.

Људи који доје или су трудни, особе са дијабетесом или хипогликемијом и жене са хормонски осетљивим стањем треба да избегавају велике количине ланених производа у својој исхрани.

Још једна мисао коју треба размотрити је да рестриктивна природа ове исхране може довести до ограничења калорија и, посљедично, до губитка килограма. Губитак килограма може бити опасан за особу која има дијагнозу рака.

Такође, имајте на уму да пијете пуно воде ако конзумирате велику дозу ланеног семена да бисте спречили зачепљење црева (зачепљење). Ланено семе може да делује и са неким лековима, зато разговарајте са лекаром пре него што драстично повећате потрошену количину или пре него што ограничите своју нормалну исхрану.

Постоје ризици и за друге аспекте исхране. Ниво изложености сунцу који се препоручује у Будвиговој дијети може повећати ризик од развоја рака коже и опекотина од сунца.

Кафе клистире, које су понекад део исхране, могу резултирати електролитском неравнотежом и инфекцијама, упалити ваш доњи пробавни тракт и трајно променити начин функционисања црева.

Одузети

Већина лекара се слаже да ниједна исхрана не може излечити рак. Уз то, више лекара него икада постаје отворено за допуну традиционалних лечења рака алтернативном медицином.

Генерално, већина људи може имати користи од једења мање прерађене или рафиниране хране и смањења уноса шећера. Међутим, можда постоје производи и додаци или план који садржи више хранљивих састојака и који је бољи за вас од усвајања Будвигове прехране.

Ако вас занима Будвиг дијета, разговарајте са својим лекаром и радите са дијететичаром како бисте осигурали да испуњавате потребе за храњивим тварима.