10 славних особа са дијабетесом типа 2

Садржај

• Отпорност на инзулин
• 1. Ларри Кинг
• 2. Халле Берри
• 3. Ранди Јацксон
• 4. Том Ханкс
• 5. Шери Шериф
• 6. Патти ЛаБелле
• 7. Древ Цареи
• 8. Давид Веллс
• 9. Паул Сорвино
• 10. Дицк Цларк

Отпорност на инзулин

Према центрима за контролу и превенцију болести, више од 30 милиона Американаца има дијабетес, од чега 90–95 процената има дијабетес типа 2.

Дијабетес типа 2 обично се развија код људи старијих од 45 година, мада је у порасту последњих година болест која се развија код деце, тинејџера и младих.

Иако дијабетес типа 2 долази са озбиљним здравственим ризицима, често се може лако управљати исхраном, лековима, здравим животним навикама и јаким пријатељима и системима подршке породици.

Ево листе 10 славних особа са дијабетесом типа 2 које настављају да живе или су живеле узбудљиве, здраве и испуњене животе.

1. Ларри Кинг

Америчком телевизијском и радио водитељу Ларри Кингу дијагностициран је дијабетес типа 2 1995., осам година након што је преживео бипасс операцију од срчаног удара. Откад је дијагностиковао, изгубио је велику тежину, престао је пушити и развио је здравији начин живота око себе.

„Добра храна, вежбање и лекови“, рекао је за Хеалтх Монитор 2013. „Три правила, а ниједно од њих није тешко.“

Његова три правила укључују јести оно што волите, забављати вежбање, као што је плес, и бити узорни пацијент.

"Једном када имате дијабетес, знање је сјајан заштитник", додао је. „Добре информације су лако доступне. Искористите то. Што више знате то вам је боље. "

2. Халле Берри

Дијабетес типа 2 може трајати годинама прије него што покаже било какав озбиљан симптом. 1989. године, након што се уморио, ова америчка глумица, награђена Академијом, нестала је док је радила на ТВ емисији "живе лутке" и није се пробудила седам дана. Тада јој је дијагностициран дијабетес типа 2 због генетске предиспозиције.

Чим се вратила из болнице, Берри је драматично променила начин исхране у прехрану која укључује свеже поврће, пилетину, рибу и тестенину, а изоставља и црвено месо и већину воћа. Такође је ангажовала личног тренера и практиковао јогу да би била активна у одржавању здраве разине у крви и инсулина.

„Дијабетес се показао као поклон“, рекла је за Даили Маил 2005. године. „Дала ми је снагу и чврстину, јер сам се морала суочити са стварношћу, без обзира колико непријатна или болна била“.

3. Ранди Јацксон

Овом музичару, продуценту и суцу на "Америцан Идолу" дијагностициран је дијабетес дијабетеса средином четрдесетих, што га је изненадило као потпуно изненађење.

„Када сам сазнао да имам дијабетес типа 2, помислио сам:„ Вау “, имам озбиљну болест. На мене није имао само физички, већ и емоционални утицај, "рекао је Џексон за НИХ Медицине Плус у 2008.„ Тешко је било променити своје прехрамбене навике јер је храна за мене емоционална - често сам проналазио утеху у једењу хране која се догодила буди нездрав. "

Џексон и његов лекар развили су план који укључује посебан режим исхране и вежби који ће контролисати ниво шећера у крви, поред операције бајпаса на желуцу 2004. године, што му је помогло да изгуби више од 100 килограма.

Данас верује да је живи доказ да се дијабетесом типа 2 може управљати и да га је брига за здравље учинила снажнијом, срећнијом особом.

4. Том Ханкс

Академски глумац Том Ханкс први је открио своју дијагнозу из филма "Касни шоу" са Давидом Леттерманом 2013. године:

„Отишао сам код лекара, а он је рекао:„ Знате оне високе бројеве шећера у крви са којима имате посла од своје 36 године? Па, ти си дипломирао! Имаш дијабетес типа 2, младићу. "

Ханкс се шалио о томе како је прво мислио да ће уклањање пецива са његових чизбургера бити решење, али брзо је схватио да ће требати више посла од тога.

5. Шери Шериф

Комичарка и суводитељица у АБЦ-овом „Погледу“, Схепхард је дијагностицирана дијабетесом типа 2 2007. године, годинама након што је наставила да игнорише упозорења свог лекара да има предијабетес.

У почетку је узимала три различита лека за контролу дијабетеса, али након контроле исхране, губитка тежине и стварања редовног режима вежбања, могла је да контролише шећер у крви природним путем, без лекова.

На питање америчких новости како се убацила у вјежбање у своју свакодневну рутину, Схепхард је одговорила:

„Морам својој кући направити мини теретану. Ако радим веш, одлазим у веш, а ако мој муж куха, а ја само седим у кухињи и разговарам, радим пусх-уп против пулта. Када са мојим сином идемо у парк, радимо споредне превирања, трке и трке и пењемо се по мајмунским шипкама. Ако га погледате, изгледа да се забавља - а мама изгледа као да ће се онесвестити. "

Схепхард је чак написала књигу о животу са дијабетесом, под називом „План Д: Како изгубити килограме и победити дијабетес (чак и ако га немате“).

„Моја књига је забавна јер се волим смејати. Не волим пуно медицинског жаргона. Можете се смијати мом путовању и свим лудим стварима које радим, попут одласка у смеће и једења хране - и ја сам то учинио. Након што сам бацио кафу сам је измрви и у 14:00 када је тај Орео колачић зове моје име. У реду је. Мораш да прашташ Не будите парализовани и можете да живите невероватним животом. "

6. Патти ЛаБелле

Ова двострука америчка певачица, глумица и ауторка која је освојила Гремија, прво је постала свесна дијабетеса типа 2 након што је током наступа наступила на позорници. Иако су њена мајка, бака и тетка умрле од дијабетеса типа 2, ЛаБелле није имала претходних симптома, па је наставила да једе нездраво већи део свог живота.

Било јој је потребно много напорног рада, али успела је да усвоји навике здраве исхране и свакодневног вежбања, тако да је написала сопствену куварску књигу, „Литература кухиње Патти ЛаБелле“, а сада је и портпаролка и Америчког удружења за дијабетес и Глуцернина кампања за борбу против дијабетеса.

"Прије је моје тијело било само тијело", рекла је за Диабетиц Ливинг. Увек сам се бринула за своју косу, шминку и одећу. Ако имате све то за вас, а унутра се поквари, шта је то добро? Данас моје тело за мене значи свет - те друге ствари су секундарне. Сада је најважније моје тело изнутра, а не споља. Моје тело је храм, а не забавни парк! "

7. Древ Цареи

За мање од годину дана након дијагнозе, амерички телевизијски глумац и водитељ најпознатији по „Тхе Древ Цареи Схов“ и „Тхе Прице ис Ригхт“ изгубио је 80 килограма и излечио се од свих симптома дијабетеса, рекао је за магазин Пеопле 2010. Тајна ? Без угљених хидрата.

„Преварио сам се неколико пута“, рекао је. „Али у основи нема угљених хидрата, чак ни крекера. Нема хлеба уопште. Нема пице, ништа. Без кукуруза, без пасуља, без скроба било које врсте. Бјелањка од јаја ујутро или слично, грчки јогурт, исеците мало воћа. "

Штавише, Цареи не пије било коју течност осим воде. Такође изводи најмање 45 минута кардио вежбања више пута недељно.

Према Цареију, његове драстичне промене у начину живота довеле су га до потпуне ремисије и више му нису потребни лекови.

8. Давид Веллс

Најављујући своју дијагнозу дијабетеса типа 2 у 2007. години, овај амерички бивши бацач базгела у Великој лиги, познат по томе што је угостио 15. савршену игру у историји бејзбола, одмах је променио начин исхране и стил живота.

„Од тренутка када сам сазнао, направио сам промене. Нема више скроба и шећера. Нема више пиринча, тестенина, кромпира и белог хлеба. Нема више брзе хране. Прекинуо сам алкохол “, рекао је за АБЦ Невс.

Иако још увек има чашу вина, већим делом игра по строгим правилима исхране.

„Желим да будем на неко време. Ако се не побринете за то, то може довести до неких застрашујућих ствари ... попут губитка удова. Ако неко има ово, то је црвена застава, период. Али ако следим правила која су ми дата, нема проблема. "

9. Паул Сорвино

Овај италијанско-амерички глумац није знао да ли би могао остати подаље од угљених хидрата попут тестенине, када му је дијагностициран дијабетес типа 2 2006. године, али након што му се дијабетес погоршао чак и док је узимао лекове, створио је нови режим исхране начин живота уз помоћ његова ћерка, глумица Мира Сорвино, што му је омогућило да пронађе здраву равнотежу.

„Користим [инсулинску] оловку,“ рекао је за дијабетес Форецаст у 2011. „Изузетно је прикладно. Не морам се превише бринути за дан. Када користите овај тип програма, можете да живите врло здрав живот. Увек сам вежбала, али сад се побринем да не прођем више од два дана без вежбања. Морао сам да променим велику прехрану и то је у реду. Није ми тешко кухати на начин који ми не наноси штету. "

Иако се Сорвино сам није одрекао тестенине, сада једе тјестенину са мало угљених хидрата и троши мање шећера. Он и његова ћерка такође су постали заговорници мрежа подршке дијабетесу кроз кампању подизања свести под називом Диабетес Цо-Старс, коју подржава фармацеутска компанија Санофи-Авентис.

10. Дицк Цларк

ТВ икона Дицк Цларк објавио је да има дијабетес типа 2 у свету у доби од 64 године, 10 година након иницијалне дијагнозе, како би подигао свест и охрабрио друге да виде здравственог саветника и остану при врху своје неге.

"Сада сам плаћен да то учиним", рекао је Ларри Кингу у интервјуу за ЦНН 2014. "Нема тајне у томе. Али то није најважније. Важно је да се објасни реч, да се људи који знају да имају дијабетес - успут, две трећине људи који имају дијабетес не схватају да су у ризику од срчаних болести. "

Цларк је користио комбинацију лекова, промене исхране и 20 минута вежбања дневно да би био изнад своје болести.

Тешки мождани удар доживео је 2004. године са изненађујућим опоравком и постао симбол наде за многе жртве можданог удара, све до смрти од срчаног удара, након медицинског поступка 2012. године.