Водич за цервикалну слуз

Садржај

• Промене на цервикалној слузи
• Цервикална слуз након зачећа
• Слуз грлића материце у раној трудноћи
• Да ли контрола рађања (таблете или спирала) утиче на цервикалну слуз?
• Провера цервикалне слузи
• Ручно
• Тоалет папир
• Проверите доње рубље или кошуљице за гаће
• Која је метода цервикалне слузи?
• Ако избегавате трудноћу
• Други начини праћења овулације
• Температура
• Календар
• Тест плодности
• Када потражити помоћ
• За понети

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Шта је цервикална слуз?

Цервикална слуз је течно или геласто испуштање из грлића материце. Током женског менструалног циклуса, дебљина и количина цервикалне слузи се мења. То је због нивоа хормона који варира током вашег циклуса. Хормони стимулишу жлезде на грлићу материце да стварају слуз.

Цервикална слуз вам може помоћи у предвиђању овулације, тако да можете пратити слуз како бисте постигли или избегли трудноћу. Ово је познато као свест о плодности или надгледање грлића материце. Треба да користите резервни метод контроле рађања ако покушавате да избегнете трудноћу.

Читајте даље да бисте сазнали више о слузи на грлићу материце и како се она мења током вашег менструалног циклуса.

Промене на цервикалној слузи

Количина, боја и конзистенција цервикалне слузи у сваком циклусу је различита за све. Опште промене које треба очекивати могу да укључују следеће:

• Током менструације. Крв ће прекрити слуз, па је вероватно нећете приметити током ових дана.
• После периода. Одмах након менструације, можда ћете имати сушне дане. Ових дана можда нећете приметити пражњење.
• Пре овулације. Ваше тело производи слуз пре него што се јаје ослободи или пре него што дође до овулације. Може бити жуто, бело или облачно. Слуз се може осећати лепљиво или растезљиво.
• Непосредно пре овулације. Непосредно пре овулације, ниво вашег естрогена расте. Можда ћете видети прозирнију, растезљиву, воденасту и клизаву слуз. Ова слуз вас може подсетити на конзистенцију беланаца.
• Током овулације. Прозирна, растезљива слуз која је конзистенција беланчевина биће присутна током овулације. Текстура и пХ ове слузи штите сперму. Из тог разлога, ако покушавате да затрудните, сексујте се у дане овулације.
• После овулације. Биће мање пражњења након овулације. Може поново постати гушћи, облачнији или лепљивији. Неке жене у то време доживљавају суве дане.

Цервикална слуз након зачећа

Након зачећа, промене на цервикалној слузи могу бити врло рани знак трудноће. Имплантација је везивање оплођеног јајашца за материцу. Након имплантације, слуз има тенденцију да буде густа, гумена и бистре боје. Неке жене имају имплантационо крварење или уочавање мрља. То се може догодити 6 до 12 дана након зачећа.

За разлику од вашег нормалног периода, имплантацијско крварење би требало да престане након 24 до 48 сати. Ове промене ћете можда приметити пре позитивног теста трудноће.

Слуз грлића материце у раној трудноћи

Током првих недеља трудноће, цервикална слуз може променити боју и конзистенцију. Можда ћете приметити лепљиву, белу или жуту слуз, познату као леукореја. Како ваша трудноћа буде напредовала, ваше вагинално пражњење ће се можда и даље мењати.

Да ли контрола рађања (таблете или спирала) утиче на цервикалну слуз?

Контрацепцијске пилуле згушњавају цервикалну слуз тако да сперматозоиди не могу доћи до јајашца. Ако сте на контрацепцијским пилулама, слуз на грлићу материце може имати другачију конзистенцију него када нисте на контрацепцијским пилулама.

Провера цервикалне слузи

Постоји неколико начина за проверу промена на слузи грлића материце. Обавезно оперите руке пре и после извођења било које од следећих метода.

Ручно

Свакодневно пратите слуз уметањем чистог прста или два у вагину, близу грлића материце. Уклоните прст и забележите боју и текстуру слузи на прстима.

Тоалет папир

Обришите отвор вагине белим тоалетним папирима. Урадите то пре него што пишките или употребите заход. Обратите пажњу на боју и конзистенцију слузи или испуштања на ткиву.

Проверите доње рубље или кошуљице за гаће

Свакодневно тражите промене у испуштању на доњем вешу. Или користите оловку за гаће да бисте пратили промене. У зависности од боје доњег рубља и времена које је прошло, ова метода може бити мање поуздана од других метода.

Која је метода цервикалне слузи?

Метода цервикалне слузи је метода природног планирања породице. Ако се надате да ћете затруднети, можете пратити промене на слузи грлића материце да бисте предвидели када ћете овулирати.

Морат ћете свакодневно пратити цервикалну слуз током неколико циклуса. Ово ће вам помоћи да најбоље препознате обрасце. Ова метода је најуспешнија када вас формално науче како се то ради.

Помоћу мрежног трагача или апликације забележите дане када постоји већа вероватноћа да ћете овулирати и планирајте секс током овог плодног прозора. Ово ће вам пружити најбоље шансе за трудноћу. Треба вам помоћ у одабиру апликације? Погледајте наше изборе за најбоље апликације за плодност године.

Ако избегавате трудноћу

Према клиници Маио, 23 од 100 жена ће затруднети током примене методе цервикалне слузи у првој години употребе. Ако покушавате да избегнете трудноћу, користите резервну методу контроле рађања од када почнете да примећујете слуз до најмање четири дана након сумње на овулацију.

Такође користите резервну контролу рађања током првих неколико циклуса праћења. Посетите свог доктора о најбољој методи контроле рађања за вас.

Други начини праћења овулације

Такође можете пратити овулацију користећи следеће методе.

Температура

Пратите базалну температуру сваког дана у исто време помоћу специјалног термометра. Температура ће вам лагано порасти током овулације. Планирајте незаштићени секс три дана пре овулације. Коришћење ове методе заједно са методом цервикалне слузи повећава шансе за успешно предвиђање овулације.

Календар

Постоје бесплатни календари за овулацију на мрежи. Они вам могу помоћи у предвиђању дана овулације. Мораћете да унесете датум почетка последње менструације и просечан број дана у циклусу.

Тест плодности

Ваш лекар може да изврши физички преглед и тестове како би проверио овулацију и уверио се да ли су ваши нивои хормона нормални. Посетите свог доктора ако имате проблема са затрудњењем након годину дана или након шест месеци ако сте старији од 35 година.

Овулацију можете пратити и код куће помоћу дигиталног предиктора за овулацију или тест трака. Слично тесту за трудноћу, попишкићете на крај тест траке или у шољу и убаците траку у урин. Ови тестови проверавају вал лутеинизирајућег хормона (ЛХ) како би вам помогли да предвидите своје најплодније дане. Нагли пораст ЛХ иницира почетак овулације.

Када потражити помоћ

Важно је да обавестите свог лекара о било каквим абнормалним пражњењима. Ово је можда симптом инфекције. Обратите пажњу на следеће:

• жута, зелена или сива слуз
• свраб или сагоревање
• мириси или мириси
• црвенило или оток

Ако крварите ван нормалне менструације и не мислите да сте трудни, обратите се свом лекару.

За понети

Генерално, излив слузи грлића материце је нормалан део женског циклуса. Није то због чега би вас требало бринути. Обавестите свог лекара ако приметите било какву слуз на грлићу материце абнормалне боје или непријатног мириса или ако осећате свраб или црвенило.

Праћење цервикалне слузи може бити ефикасан начин предвиђања овулације. Обавезно пратите слуз барем један циклус пре него што покушате да затрудните. Ако покушавате да избегнете трудноћу, увек користите резервни метод контроле рађања попут кондома или таблета.