Цхрисси Теиген отвара причу о својој текућој борби са анксиозношћу и депресијом

Садржај

• Pregled za

Ако бисте морали да изаберете један хасхтаг да опишете живот Цхрисси Теиген, #НоФилтер би био најприкладнији избор. Kraljica iskrenosti je na Tviteru podelila vene na svojim sisama nakon trudnoće, rekla je o svojoj plastičnoj operaciji, pa čak i pokazala svoje strije u bikiniju. Pored toga što je bila iskrena u vezi sa fotografijama koje je objavila, Teigen je takođe bila glasna o, pa, o svemu, od ludila koje je Љубав је слепа (проповедати, девојка) тренутном стању заједнице. 

Ali Teigen je upravo otkrila najranjiviju stranu sebe do sada.

У недавном интервјуу са Гламоур УК, 35-годишња звезда отворила је детаље о својим борбама са имиџом тела и својим менталним здрављем. Sa 18 godina, vaganje i merenje tela bili su nezaobilazni deo opisa posla modela, tako da je tokom naredne decenije njena lična rutina uključivala gaženje na vagu svako jutro, popodne i noć, rekla je Teigen Гламоур УК. До своје 20. године повећала је груди како би постигла округле, чврсте и живахне груди које би испуниле горњи део купаћег костима док је позирала "на леђима" позирајући, рекла је. Sada 14 godina kasnije, Teigenov pogled na njen fizički izgled je više pun ljubavi nego kritičan.

„Гледам [своје тело] под тушем и мислим:„ Аха, ова деца “. Ali sada ne shvatam estetiku tako ozbiljno. Врло је испуњено што немам такав притисак да обучем купаћи костим и изгледам добро за часопис док трчим по плажи, што сам и радио док сам се бавио манекенством “, рекао је Теиген у интервјуу. „Ни ја не осећам да ће моје тело бити усамљено. Већ размишљам о довољно ствари на које сам љут, не могу да додам своје тело у то. "

Управо та суштинска искреност чини Теиген тако релативном - и она уноси у сваки разговор, без обзира колико изазов био. Slučaj u tački? Njena dugotrajna borba sa mentalnim zdravljem. Теиген је за магазин рекла да су њени средњошколски дани били прожети анксиозношћу, а да су њене постдипломске године биле обележене преовлађујућим осећањем Не знам шта желим да радим са својим животом. (Povezano: 9 poznatih ličnosti koje govore o pitanjima mentalnog zdravlja)

Иако се састала са терапеутима, Теиген каже да је на крају престала јер је мислила да је оно што доживљава "нормална анксиозност од двадесет и нешто година." Премотавши три месеца након рођења ћерке Луне и Теиген је дијагностикована постпорођајна депресија. Тек тада, док је живећи „равном линијом живота“, нешто је коначно кликнуло, рекла је за Glamour UK.

"Схватила сам када се коначно осетила удобно и знала куда идем у животу и имала све разлоге да будем срећна", рекла је за часопис. „...Nisam znao da [depresija] može da se prišunja tako kasno ili da se to može dogoditi nekome poput mene, gde imam sve resurse. Имала сам дадиље и маму која је живела са нама. "

Три и по године - и још једно дете - касније, Теиген признаје да се и даље бори са својом анксиозношћу и депресијом. Nekih dana je bitka da se istušira, drugih će spavati 12 sati i još uvek se oseća iscrpljeno. „Reći ću Džonu: ’Duboko u sebi, znam da sam srećna.‘ Ali mislim da svako ko ima anksioznost zna da je fizički bolno razmišljati o tome da radiš stvari“, rekla je ona. „Понекад је посезање за вашим леком као да подигнете бучицу од 60 кг (132 лб) за коју ми се не свиђа и не знам зашто.“

Ali Teigen uči da se nosi - na svoj način. Док је испробавала традиционалну терапију - „Идем три пута и осећам се смешно“ - више воли да се обраћа својим пријатељима „по цео дан, сваки дан“ ради подршке. "То је сада моја терапија, јер могу разговарати с њима", објаснио је Теиген. Уместо да тражи енергију и живот у лекарској ординацији, Теиген их проналази у кухињи. "Кување не занима ко сте, ви исто палите", рекла је за Гламоур УК. (Везано: 4 битне лекције о менталном здрављу које би сви требали знати, према психологу)

Сада више него икад, Теигенина транспарентност о њеним најинтимнијим животним изазовима подсећа жене свуда да је у реду осећати се као да се распадате - чак и када вам се свет чини тако сложеним.

Pregled za