Како маске од глине могу користити здрављу ваше коже и косе

Садржај

• Могуће користи од употребе глинене маске за акне
• Глина маска за откључавање пора и лечење масне коже
• Лечење дерматитиса, псоријазе, екцема и розацеје
• Глина маска за суву кожу
• Глина маска за токсине
• Користи маска од бентонитне глине
• Предности употребе глинене маске за косу
• Потенцијалне нуспојаве и мере предострожности код употребе глинене маске
• Како користити маску од глине
• Где купити глинену маску
• Одузети

Људи користе глину вековима како би побољшали здравље своје коже и косе.

Глинене маске за лице састоје се од једне од неколико врста глине, попут каолина или бентонита. Сматра се да ове маске имају неколико предности, попут упијања вишка уља, помажу у управљању сувом кожом и спречавају настанак акни.

Иако је већина доказа који подржавају употребу маски од глине анегдотски, неколико студија је открило да ове маске могу бити ефикасне.

У овом ћемо чланку истражити потенцијалне предности глинастих маски за кожу и косу и покрити све потенцијалне нуспојаве.

Могуће користи од употребе глинене маске за акне

Глинене маске имају потенцијал да апсорбују уље из ваше коже и спрече благе облике акни, као што су приштићи, митесери и белци. Ове врсте акни формирају се када су вам поре зачепљене прекомерном прљавштином и уљем.

За лечење митесера, акни или других места од акни, препоручује се наношење мешавине глиненог праха и топле воде. Топлина помаже повећати знојење и количину уља и прљавштине које ваша кожа ослобађа.

Код тежих цистичних акни добро је разговарати са лекаром о најбољој опцији лечења. Глинена маска неће циљати на основни узрок акни, што може бити хормонално.

Глина маска за откључавање пора и лечење масне коже

Наношењем маске од глине на лице одводи вишак уља из ваших пора. Многи људи тврде да је зелена глина најбоља за исушивање ваше коже.

Ако имате природно масну кожу, редовно наношење глинене маске једном или два пута недељно може вам помоћи у управљању вишком уља.

Лечење дерматитиса, псоријазе, екцема и розацеје

Према прегледу студија из 2017. године, лосион који садржи облик бентонитне глине зван кватријум-18 бентонит има потенцијал да смањи симптоме дерматитиса изазваног отровним бршљаном и отровним храстом.

Примена бентонита на пеленски осип је такође делотворнија од традиционалног лечења календуле.

Не постоје истраживања која би испитивала глинене маске као лек за друге кожне поремећаје попут псоријазе, розацеје и екцема. Међутим, многи тврде да им глинене маске помажу у управљању симптомима.

Истраживање је открило да бентонитна глина може помоћи у лечењу чира и посекотина. Студије на животињама сугерирају да маске од глине могу подстаћи производњу колагених влакана, што може смањити боре и повећати чврстину коже.

Глина маска за суву кожу

Црвена глина се понекад препоручује сувој кожи. Према студији из 2016. године, када се глина отврдне, ствара се филм који може помоћи вашој кожи да задржи влагу.

Међутим, истраживачи су открили да краткотрајна употреба глинене маске није довела до значајне промене чврстоће коже.

Прекомерна употреба маски од глине такође има потенцијал сушења ваше коже. Ако већ имате суву кожу, можда ћете желети да ограничите употребу маски од глине на највише једном недељно.

Глина маска за токсине

Глина обично има негативан електрични набој. Истраживања сугеришу да овај негативни набој може да му помогне да се веже за позитивно набијене токсине и тешке метале попут живе и олова који се налазе у загађивању околине.

Користи маска од бентонитне глине

Бентонит је врста глине која је добијена из вулканског пепела. Име је добио по Форт Бентон, Виоминг, где је откривена велика количина ове глине.

Многе студије које су испитивале потенцијалне предности глинастих маски користиле су бентонитну глину у својим истраживањима.

Неколико начина да бентонит може помоћи вашој кожи укључује:

• смањење прекомерне влаге
• штите вашу кожу од токсина
• помаже у смањењу акни
• побољшање симптома дерматитиса
• побољшавање симптома пеленског осипа

Предности употребе глинене маске за косу

Већина доказа који подржавају употребу глине за здравље косе је анегдотска. Иако је потребно обавити још истраживања, неки сматрају да би глина могла извући прљавштину и уље из власишта како би побољшала здравље косе.

Глинене маске могу помоћи у следећем:

• перут
• сува и оштећена коса
• фриззинесс
• оштећења од топлоте

Неки тврде да глина може помоћи вашој коси да расте брже. Међутим, ово је мит, вероватно произведен из студије из 1992. године којом је утврђено да је храњењем оваца бентонитом побољшана производња вуне. Нема доказа да глина повећава раст косе код људи.

Потенцијалне нуспојаве и мере предострожности код употребе глинене маске

Након наношења глинене маске на кожу вероватно нећете доживети озбиљне нежељене ефекте.

Ако маску од глине остављате предуго или превише често користите глинене маске, ваша кожа може постати сува или иритирана. Добро је ограничити употребу овог третмана на највише два пута недељно.

Неке маске од глине могу садржавати и друге супстанце које могу иритирати вашу кожу, попут гликолне киселине.

Највероватнији нежељени ефекти употребе глинене маске укључују:

• сувоћа
• сврбеж
• црвенило
• осип

Како користити маску од глине

Ево како можете да нанесете основну маску од зелене глине:

1. Извадите четвртину величине глине из своје посуде.
2. Равномјерно распоредите глину по лицу. Крените од свог горњег врата и наставите према горе.
3. Оставите да стоји око 15 минута.
4. Скините маску млаком водом или влажном маском за лице.

Где купити глинену маску

Глинене маске су широко доступне за куповину на мрежи или било где где се продаје козметика.

Купите глинене маске на мрежи.

Одузети

Глинене маске за лице користе се стотинама година за побољшање здравља коже.

Савремена наука открила је да маске од глине могу имати више користи за вашу кожу, попут апсорпције вишка уља и спречавања акни.

Анегдотски докази показују да би глинене маске за косу такође могле имати користи.

Ако покушате глинене маске, будите сигурни да ћете ограничити њихову употребу на два пута недељно. Многи стручњаци за кожу препоручују ово јер прекомерна употреба може потенцијално исушити вашу кожу.