Како зауставити перут: шампони, лекови и једноставни савети

Садржај

• 1. Шампони против перути
• 2. Лекови
• 3. Кућни лекови
• 4. Нега косе

Тајна да се једном заувек решите перути је да контролишете уља на глави. У том случају прање косе шампонима против перути или састојцима као што су селен сулфид, циклопирокс оламин или кетоконазол, може бити решење, нарочито када има више перути.

Поред тога, усвајање једноставних мера предострожности, као што су избегавање прања косе врло врућом водом, контрола стреса и избегавање употребе капица такође вам омогућавају да дуже држите перут под контролом. Употреба домаћих лекова против перути, попут есенцијалног уља чајевца или рицинусовог уља, такође може помоћи, али је важно да их води лекар или травар.

Љускање и свраб изазвани перути могу се јавити у благом, средњем или интензивном начину. У све три ситуације важно је да се обратите дерматологу да бисте назначили најприкладнији третман.

Следе главни облици лечења перути:

1. Шампони против перути

Свраб и перутање перути готово увек се могу контролисати употребом шампона. Код благе перути препоручује се свакодневно чишћење неутралним шампоном како би се смањило накупљање уља и мртвих ћелија коже на кожи главе.

У случајевима када нема побољшања са неутралним шампонима или у случајевима средње или интензивне перути, може се користити медицински шампон против перути. Шампони против перути који могу садржати различите супстанце:

• Цинк пиритион: има антифунгално деловање и помаже у уклањању и спречавању стварања уља на кожи главе, одржавајући регион сувим;
• Катран: делује тако што смањује брзину којом ћелије власишта умиру и љуште се, смањујући стварање перути;
• Салицилна киселина: има адстрингентно дејство, поред тога што одчепљује поре и балансира ниво уља на кожи. У неким шампонима салицилна киселина може бити повезана са кетоконазолом јер побољшава продирање кетоконазола у кожу и његово антифунгално деловање;
• Кетоконазол: делује тако што убија гљивице које узрокују перут и живе на власишту и могу се продати са или без рецепта;
• Селен сулфид: има антифунгално и антибактеријско дејство, поред смањења обнављања ћелија коже главе, смањења стварања перути и лечења лишајева;
• Циклопирокс оламин: има антифунгално деловање, поред тога што промовише чишћење власишта, спречавајући појаву перути.

Ови шампони се могу користити у почетку, један до три пута недељно за лечење перути. У случају побољшања, може се смањити на једном недељно или ређе ради одржавања и превенције.

Важно је увек прочитати упутства за употребу сваког шампона, јер неки морају остати неколико минута на глави да би имали ефекта, а други се морају одмах користити и испрати. Ако једна врста шампона неко време делује, а затим престане да делује, можете да се пребацујете са две врсте шампона против перути.

2. Лекови

Остале корисне опције за сузбијање перути су локална решења која садрже салицилну киселину, антимикотике или кортикостероиде, а дерматолог их може назначити у случају перути са упалом и сврабом.

Поред тога, лекар такође може да укаже на употребу лекова као што је спиронолактон који, иако није назначен у ову сврху, његови нежељени ефекти смањују масноћу косе, што је корисно за уклањање перути. Сазнајте више о спиронолактону.

3. Кућни лекови

Неки кућни лекови могу помоћи у уклањању перути јер имају антисептична, антифунгална и протуупална својства, на пример, есенцијална уља чајевца, рузмарина, еукалиптуса или пеперминта. Да бисте их користили, само одаберите есенцијално уље и додајте 1 кап на сваких 10 мл шампона који свакодневно користите. Још једна добра опција је употреба кокосовог уља у шампону додавањем 1 капи уља на сваких 10 мл шампона, јер помаже у влажењу власишта и смањењу упале која узрокује перут и свраб.

Ево како припремити шампон за перут и проверити друге савете који помажу у одржавању косе чистом:

Поред тога, ружина вода такође има адстрингентна и антиинфламаторна својства која помажу у сузбијању и борби против перути.

Употреба природних биљних шампона попут рузмарина, мајчине душице, целера, жалфије и еукалиптуса такође може бити ефикасна против перути, због њихових антисептичких и антимикотичних својстава. Погледајте како припремити природне шампоне за перут.

4. Нега косе

Неке корисне мере предострожности за брже уклањање перути су:

• Избегавајте купање са врло врућом водом, јер подстиче масноћу корена длаке;
• Избегавајте прање косе сваки дан, јер власиште може да произведе више уља како би надокнадило уклањање уља са косе;
• Избегавајте употребу уређаја за косу;
• Избегавајте храну високу масноћу;
• Пијте најмање 1,5 л воде дневно;
• Избегавајте стрес;
• Избегавајте спавање са мокром или влажном косом;
• Не трљајте власиште ноктима, јер то може проузроковати повреде главе. Вршите масажу врховима прстију, нежним, кружним покретима;
• Избегавајте ношење капа и капа.

Дијета са здравом храном важан је фактор за заустављање и спречавање поновне појаве перути, па је препоручљиво укључити воће, поврће и храну богату цинком и витамином Б за контролу масноће власишта и избегавање цитруса, сувог воћа и конзервиране намирнице. Погледајте целу листу хране богате цинком.