Афродизијачки рецепти за врелији дан

Садржај

• 1. Врућа чоколада са циметом (доручак)
• 2. Сок од манга, поморанџе и ђумбира (јутарња ужина)
• 3. Лосос у сосу од капара (ручак)
• 4. Воћна салата са медом и јечмом (поподневна ужина)
• 5. Шкампи са белим луком и бибером (вечера)

Афродизијачка кухиња је одличан начин за подстицање сексуалног апетита, јер користи храну која повећава производњу полних хормона и побољшава циркулацију крви, узрокујући да више крви стиже до гениталија, што повећава осетљивост у региону и трајање ужитка.

Следећи рецепти су богати овом врстом хране и могу се користити за подстицање романтичног сусрета у било које доба дана. Међутим, сваки рецепт је приказан за одређени оброк у дану, тако да можете лакше саставити једнодневни мени.

Погледајте која храна се сматра афродизијаком и креирајте сопствене рецепте.

1. Врућа чоколада са циметом (доручак)

Чоколада повећава осећај задовољства и благостања у телу, док цимет стимулише циркулацију крви и повећава жељу.

Састојци:

• 1 шоља млека
• 1 шоља павлаке
• 120 г тамне чоколаде
• Цимет у праху по укусу

Режим припреме:

У тањиру загрејте млеко и крему док не постану кремасти, а затим додајте исецкану чоколаду. Добро мешајте на лаганој ватри док се сва чоколада не отопи. Додајте цимет и наставите да мешате док не постане врло кремаст. Служите топло.

Као додатак можете користити хлеб од целог зрна са сиром рицотта зачињеним биљем.

2. Сок од манга, поморанџе и ђумбира (јутарња ужина)

Ђумбир побољшава циркулацију крви повећавајући количину крви која одлази у гениталије и осетљивост у том делу тела.

• Зрели манго
• Сок од 2 поморанџе
• 1 кашика нарибаног ђумбира
• 3 коцке леда

Режим припреме: Све састојке истуците у блендеру.

3. Лосос у сосу од капара (ручак)

Ово јело је богато витаминима А, Б и Ц и омега-3, што погодује циркулацији крви и јачању срца.

Састојци:

• 400 г лососа
• 2 каранфилића белог лука
• 4 средње резана кромпира
• 1/2 лимуновог сока
• Першун, рузмарин, маслиново уље и со по укусу
• За сос:
• 1/4 мала чаша капарица
• 1/2 кашике несланог путера
• 1/2 сока од поморанџе
• 1/2 кашике кукурузног шкроба
• Першун по укусу

Режим припреме:

Лосос зачините зачинским биљем, прстохватом соли и лимуновим соком, остављајући ову смешу најмање 30 минута да уклопи укус. У посуди са рерном прекријте дно кришкама кромпира и пошкропите са мало уља, а затим на врх ставите кришке лососа и зачин који је мариниран. Попрскајте са још мало уља и пеците у загрејаној рерни приближно 30 минута.

За сос, оцедите капаре које ћете користити и оперите их водом да бисте уклонили вишак соли. У тигању на тихој ватри загрејте путер, додајте капаре, сок од поморанџе и першун, па додајте кукурузни скроб растворен у мало воде. Све брзо промешајте и искључите ватру.

Уклоните кувани лосос из рерне и налијте сос са капарима на врх.

4. Воћна салата са медом и јечмом (поподневна ужина)

Бобице су богате витамином Ц, који помаже у побољшању циркулације, док мед повећава производњу полних хормона. Поврх свега, зоб даје енергију за интимност.

Састојци:

• 1 чинија састављена од јагода, боровница, ацаи и банана;
• 1 кашика меда;
• 2 кашике овсених пахуљица.

Режим припреме: Мешајте састојке у чинији и послужите са плодовима мало охлађеним.

5. Шкампи са белим луком и бибером (вечера)

Бибер повећава метаболизам и побољшава циркулацију крви, стимулишући сексуални апетит.

Састојци:

• 300 г великих козица
• 2 каранфилића белог лука
• ½ бибер девојчица прст
• 1 кашичица соли
• 2 кашике палминог уља
• Коријандер по укусу
• 1 лимун исечен на 4 дела

Режим припреме:

Ољуштите и очистите козице. Исецкајте бели лук и бибер, па помешајте са сољу. Овом смешом зачините шкампе, додајте палмино уље и маринирајте 20 минута у фрижидеру. У врло врућој тави динстајте козице око пет минута док не постану ружичасте. Послужите посуто цилантром по укусу и кришкама лимуна, у пратњи белог пиринча.

Погледајте видео испод и погледајте још савета за комплетну романтичну вечеру.