Тешкоће са гутањем: шта може да изазове и како се лечи

Садржај

• Шта може проузроковати потешкоће са гутањем
• Како се врши лечење
• Шта јести када имате проблема са гутањем

Потешкоће у гутању, научно назване дисфагија или оштећење гутања, могу бити узроковане и нервним променама и ситуацијама повезаним са једњаком или грлом. Важно је да се утврди узрок како би се могло започети одговарајуће лечење и на тај начин побољшати квалитет живота особе.

Тешкоћа у гутању може бити прилично непријатна за особу и резултирати нутритивним недостацима. Због тога је важно започети лечење вежбама које подстичу гутање и промену дијете, дајући предност пастозној и згњеченој храни.

Шта може проузроковати потешкоће са гутањем

Иако се чини једноставним, чин гутања је сложен и високо координиран између мозга и мишића присутних у грлу и једњаку. Због тога, све промене повезане са мозгом или мишићима који су укључени у гутање могу изазвати потешкоће у гутању, као што су:

• Неуролошке болести као што су Паркинсонова болест, мултипла склероза, мождани удар;
• Емоционални поремећаји као што су депресија или анксиозност;
• Спазм једњака;
• Мијастенија гравис;
• Дерматомиозитис;
• Дистрофија мишића.

Тешкоћа у гутању хране је природна промена, посебно код старијих особа, услед опуштања и некоординације мишића укључених у гутање.

Како се врши лечење

Лечење потешкоћа са гутањем треба усмјерити против узрока, међутим узрок се не може увијек ријешити и зато се препоручује да се брига о храни ове особе удвостручи. Да би се избегла неухрањеност и узастопно гушење које могу угрозити живот особе, дијета треба да буде пастозна да олакша гутање и избегне гушење на врло чврстој или врло течној храни.

Поред промена у исхрани, поред употребе неких лекова могу се изводити и вежбе које побољшавају процес гутања. Схватите како се врши лечење дисфагије.

Шта јести када имате проблема са гутањем

Важно је да се храна коју конзумирају они који имају потешкоће са гутањем уситни, додајући течност да би се постигла конзистенција пиреа и проциједи након дробљења. Хладна храна попут јогурта, сладоледа и витамина може ублажити бол приликом гутања.

Ако особа нема пуно апетита, препоручује се да јој се на ручку и вечери понуди једно јело које садржи месо, рибу или јаја и поврће, тако да се са једном малом количином нуде све основне и разноврсне хранљиве материје. Добре опције су супе са месом претученим у блендеру и поврћне каше са јајима или млевеним месом.

Погледајте опцију пастозног дијететског менија за оне који имају потешкоћа са гутањем.