Север-ова болест: шта је то, симптоми и лечење

Садржај

• Главни симптоми
• Како се врши лечење
• Знаци побољшања
• Знаци погоршања

Северина болест је стање које се одликује повредом хрскавице између два дела пете, узрокујући бол и отежано ходање. Ова подела петне кости присутна је код деце између 8 и 16 година, посебно код оне која вежбају попут олимпијске гимнастике или плесача који раде бројне скокове понављајући се при слетању.

Иако су болови и у пети, чешћи су на задњем делу стопала него на дну.

Главни симптоми

Најчешћа жалба је бол на целој ивици пете, због чега деца почињу да подржавају своју телесну тежину више на бочној страни стопала. Поред тога, може се јавити и оток и благи пораст температуре.

Да бисте идентификовали Северову болест, треба да одете код ортопеда, који може да изврши физички преглед, рендген и ултразвук.

Како се врши лечење

Лечење Северине болести, која се често јавља код адолесцената који се баве спортом, врши се само ради смањења упале и ублажавања болова и нелагодности.

Дакле, педијатар може препоручити неке мере предострожности као што су:

• Одморите се и смањите учесталост спортских активности са великим утицајем;
• Ставите хладне облоге или лед на пету 10 до 15 минута, 3 пута дневно или након физичке активности;
• Користите посебне улошке који подржавају пету;
• На пример, често изводите истезање стопала повлачећи прсте нагоре;
• Избегавајте ходање боси, чак и код куће.

Поред тога, када се бол не побољшава само уз ову негу, лекар може да пропише употребу антиинфламаторних лекова, попут ибупрофена, недељу дана, како би се постигао ефикаснији резултат.

У готово свим случајевима је и даље препоручљиво одржавати сесије физиотерапије како бисте убрзали опоравак и омогућили вам да се пре вратите физичким активностима.

Физиотерапијски третман мора бити прилагођен сваком детету и његовом нивоу бола, користећи вежбе које јачају флексибилност и снагу ногу и стопала, како би се одржали мишићи развијени за свакодневне активности и за повратак спортским активностима.

Поред тога, у физиотерапији је такође могуће научити технике позиционирања за ходање и обављање свакодневних активности без прекомерног притиска на пету, смањујући бол. Такође се могу користити масаже, јер побољшавају циркулацију крви на месту, избегавајући загушења и смањујући упалу која узрокује бол и нелагодност.

Знаци побољшања

Знаци побољшања обично се појављују након прве недеље лечења и укључују смањење бола и локалног отока, што омогућава обављање готово свих активности. Међутим, важно је избегавати активности са великим утицајем. јер могу ометати опоравак.

Потпуни нестанак симптома може трајати од неколико недеља до неколико месеци и обично зависи од степена и брзине раста детета.

Знаци погоршања

Први знаци Северине болести јављају се с почетком адолесценције и могу се погоршати током раста ако се лечење не уради, спречавајући на пример једноставне активности попут ходања или померања стопала.