10 болести изазваних пушењем и шта радити

Садржај

• 1. Емфизем плућа и бронхитис
• 2. Срчани удар и мождани удар
• 3. Сексуална импотенција
• 4. Реуматске болести
• 5. Чир на желуцу
• 6. Визуелне промене
• 7. Промене меморије
• 8. Компликације у трудноћи
• 9. Рак бешике
• 10. Рак плућа
• Како избећи болести изазване пушењем

Цигарете могу изазвати готово 50 различитих болести, а то је због хемијских супстанци присутних у њиховом саставу, које имају лоше здравствене последице и одговорне су за изазивање рака у различитим органима, болести плућа, попут бронхитиса и емфизема и кардиоваскуларних болести, као што су висок крвни притисак, срчани удар и мождани удар.

Чак и људи који пуше мало или не пуше, али удишу дим других људи, могу претрпети последице, јер токсичне супстанце у цигаретном диму могу изазвати упале и промене у генетици ћелија. Поред тога, није лоша само традиционална индустријализована цигарета, већ и верзије сажваканих дувана, сламе, лула, цигара, наргила и електронских цигарета.

Неке од болести које могу бити узроковане употребом цигарета су:

1. Емфизем плућа и бронхитис

Емфизем и бронхитис, познати као хронична опструктивна болест плућа или ХОБП, чешћи су код људи старијих од 45 година и настају зато што цигаретни дим изазива упале у ткиву које облаже дисајне путеве, отежавајући пролазак ваздуха и узрокујући трајне повреде које смањују способност плућа да ефикасно обавља размену гаса.

Главни симптоми који се јављају код ове врсте болести су отежано дисање, хронични кашаљ и случајеви честих упала плућа. Краткоћа даха у почетку се јавља приликом напора, али како се болест погоршава, може се појавити чак и када стоји на месту и резултирати компликацијама, попут плућне хипертензије и респираторне инфекције. Разумети како идентификовати и лечити ХОБП.

Шта да радим: Препоручује се одлазак код лекара опште праксе или пулмолога како би се могли обавити тестови и указати на најприкладнији третман, који обично укључује употребу инхалационих пумпи које садрже лекове који отварају дисајне путеве, олакшавајући пролазак ваздуха. У случајевима када се примети погоршање симптома, лекар може препоручити употребу кортикостероида или кисеоника. Поред тога, неопходно је престати пушити како бисте спречили напредовање упале плућа и погоршање симптома.

2. Срчани удар и мождани удар

Цигарета производи кардиоваскуларне промене, убрзавајући рад срца и стежући главне артерије, што доводи до промена у ритму откуцаја срца и повећања крвног притиска, што може изазвати инфаркт, ангину, мождани удар и анеуризму.

Цигарета узрокује упале у зиду крвних судова и стога повећава шансе за развој кардиоваскуларних болести, попут срчаног удара, можданог удара, тромбозе и анеуризми.

На пример, особа која пуши има већу вероватноћу да има висок крвни притисак, болове у грудима, попут ангине, и масне наслаге у судовима, што повећава ризик од кардиоваскуларних болести, посебно ако је повезано са другим ризичним ситуацијама, попут као висок крвни притисак, висок холестерол и дијабетес.

Шта да радим: Важно је консултовати кардиолога да би проценио здравље срца и започео лечење, што у овим случајевима може укључивати употребу лекова који контролишу стварање крвних угрушака, попут ацетил салицилне киселине (ААС) и клопидогрела, и лекова који контролишу крвни притисак . У тежим случајевима може се препоручити операција, ау случају можданог удара можда ће бити потребно извршити церебралну катетеризацију, која је поступак чији је циљ уклањање угрушка. Схватите како се врши катетеризација мозга.

3. Сексуална импотенција

Пушење узрокује импотенцију код мушкараца, нарочито млађих од 50 година, мењајући ослобађање хормона важних за интимни контакт и инхибирајући проток крви који пумпа крв у пенис, неопходан за одржавање ерекције, као и ометање сперме. квалитет.

Стога ће особи која пуши бити тешко да започне или одржи интимни контакт до краја, што узрокује одређену срамоту. Међутим, престанак пушења ову ситуацију делимично или у потпуности преокреће.

Шта да радим: У овим случајевима се највише препоручује одвикавање од пушења, јер је на тај начин могуће вратити сексуалну способност. У неким случајевима такође може бити занимљиво одржавати сесије са психологом или сексологом, јер они могу помоћи да се премости импотенција.

4. Реуматске болести

Пушење повећава ризик од развоја реуматоидног артритиса, уз присуство болова, отока и црвенила у зглобовима, посебно у рукама, и повећава тежину и тешкоће његовог лечења, јер смањује ефикасност лекова за лечење артритиса.

Пушење такође повећава ризик од развоја кардиоваскуларних болести код људи са реуматским болестима због повећаног запаљења и дисфункције ћелија тела.

Шта да радим: У случају реуматских болести, осим одвикавања од пушења, важно је да особу прати реуматолог и редовно обавља прегледе како би се провериле промене и да ли постоји потреба за променом дозе лека због пушења .

5. Чир на желуцу

Цигарете фаворизују појаву нових чирева, одлажу њихово зарастање, ометају ефикасност лечења да би се искорениле и повећавају компликације повезане са чирима.

Цигарете повећавају шансе за развој чир на желуцу за 4 пута, као и друге болести гастроинтестиналног тракта, попут гастритиса, рефлукса и инфламаторних болести црева, на пример, због повећане упале такође на слузокожи желуца и црева .

Због тога је уобичајено да људи који пуше имају више симптома као што су бол у стомаку, сагоревање, лоша пробава и промене у цревном ритму.

Шта да радим: За лечење чира на желуцу, гастроентеролог или лекар опште праксе препоручује употребу лекова који смањују киселост у стомаку, спречавајући погоршање симптома и напредовање чира. Поред тога, може се указати на употребу аналгетичких лекова за контролу бола и промене прехрамбених навика, избегавајући врло киселу, врућу храну која поспешује ослобађање желучане киселине, попут кафе, сосова и црног чаја. Погледајте како треба да се лечи чир на желуцу.

6. Визуелне промене

Супстанце у цигаретном диму такође повећавају ризик од развоја очних болести, попут катаракте и макуларне дегенерације, повећавајући шансе за дисфункцију и упале ћелија.

Катаракта изазива магљење или замућен вид, што нарушава визуелне способности, посебно ноћу. Већ у макуларној дегенерацији, промене се јављају у центру вида, који постаје замагљен и временом се може погоршати.

Шта да радим: У таквим случајевима препоручује се консултација са офталмологом како би се проценио вид и, ако је потребно, може бити назначена хируршка интервенција ради решавања проблема.

7. Промене меморије

Пушење цигарета повезано је са повећаним ризиком од развоја деменције, како због Алцхајмерове болести, тако и због оштећења мозга услед микро-можданих удара.

Синдроми деменције узрокују губитак памћења, који се временом погоршава, а такође може проузроковати промене у понашању и вештинама комуникације.

Шта да радим: Један од начина за подстицање меморије је кроз вежбе са играма речи или сликама, поред тога што имате дијету богату омега 3, која је супстанца која промовише здравље мозга, и добар сан. Погледајте још савета за побољшање меморије.

8. Компликације у трудноћи

У случају трудница које пуше или удишу прекомерни дим цигарета, токсини цигарета могу проузроковати неколико компликација, попут побачаја, застоја у развоју фетуса, превременог рођења или чак смрти бебе, па је веома важно да жена престане пушити пре вас затруднети.

Важно је напоменути присуство крварења, јаке грчеве или промене у расту материце, веома је важно правилно обавити пренаталну негу како бисте што раније утврдили било какве промене.

Шта да радим: Ако се током трудноће пронађу било какви знаци промене који су можда последица пушења, најбоље је отићи до акушера како би се обавили тестови како би се проверило да ли се беба правилно развија.

Погледајте више о ризицима пушења у трудноћи.

9. Рак бешике

Велики део канцерогених супстанци присутних у цигаретама које улазе у циркулацију могу доћи до уринарног тракта и не могу се елиминисати, што такође повећава ризик од развоја рака бешике, јер су у контакту са овим структурама.

Неки од знакова и симптома који се могу јавити код људи са раком бешике су крв у урину, болови у стомаку, нагон за чешћим мокрењем, болови у пределу карлице и губитак тежине, на пример. Сазнајте више о симптомима рака бешике.

Шта да радим: У присуству знакова и симптома карцинома бешике, препоручује се консултација са урологом или онкологом како би се могли извршити тестови како би се потврдила дијагноза и верификовао степен тумора, тако да се може указати на најпрепоручљивији третман, што се може урадити операцијом, хемотерапијом, радиотерапијом или имунотерапијом. Сазнајте више о лечењу рака бешике.

10. Рак плућа

Када супстанце у цигарети дођу у контакт са танким плућним ткивима која врше размену дисајних путева, постоји ризик од развоја карцинома услед упала и дисфункција изазваних њима.

Рак плућа доводи до симптома као што су отежано дисање, прекомерни или крвави кашаљ и губитак тежине. Међутим, рак је често тих и узрокује симптоме само када је узнапредовао, па је важно што пре престати пушити, поред редовног праћења код пулмолога.

Шта да радим: У овом случају прво треба престати пушити, поред тога што се придржавате упутстава за лечење које препоручује лекар. Лечење карцинома плућа дефинише онколог према врсти, класификацији, величини и здравственом стању особе, а могу се на пример навести хирургија, радиотерапија, хемотерапија, имунотерапија или фотодинамичка терапија. Схватите како се врши лечење рака плућа.

Поред рака плућа и бешике, пушење је одговорно за повећање ризика од скоро 20 врста карцинома. То је зато што су канцерогене супстанце у цигаретама у стању да ометају генетске информације ћелија, поред тога што узрокују упалу.

Погледајте следећи видео у којем нутриционисткиња Татиана Занин и др Драузио Варелла говоре о штети пушења по здравље:

Како избећи болести изазване пушењем

Једини начин за спречавање ових болести је престанак пушења. Иако је тешко одустати од ове зависности, човек мора имати на уму важност овог става за здравље и предузети први корак. Погледајте неке да бисте могли да престанете да пушите.

Ако је то тешко постићи сам, постоје третмани који могу помоћи у одвикавању од пушења, које је прописао пулмолог, попут никотинских фластера или пастила, поред могућности похађања група за подршку или психолошког саветовања. Када престанете да пушите, обично се смањује ризик од развоја болести повезаних са пушењем.