Аутор: Eugene Taylor
Датум Стварања: 16 Август 2021
Ажурирати Датум: 15 Новембар 2024
Anonim
Как ВЫЛЕЧИТЬ КОЛЕНО раз и НАВСЕГДА? | Лечение АРТРИТА и АРТРОЗА коленного СУСТАВА
Видео: Как ВЫЛЕЧИТЬ КОЛЕНО раз и НАВСЕГДА? | Лечение АРТРИТА и АРТРОЗА коленного СУСТАВА

Садржај

Артритис колена

Постоји преко 100 врста артритиса. Две уобичајене врсте артритиса колена су остеоартритис (ОА) и реуматоидни артритис (РА).

ОА је најчешћи тип. То је прогресивно стање у којем се хрскавица у коленском зглобу постепено исцрпљује. Обично се појављује после средње животне доби.

РА је упално стање које се може јавити у било којем добу. Утјече на цијело тијело и може укључивати друге зглобове и додатне симптоме. То је аутоимуна болест.

Артритис се такође може развити након повреде колена. Посттрауматски артритис може бити резултат раздереног менискуса, повреде лигамента или прелома колена. Симптоми се могу појавити и неколико година касније.

ОА и РА могу изазвати сличне симптоме, али постоје и неке кључне разлике. Сазнајте више о томе како препознати сваку врсту.

1. Постепено повећање бола

Бол у артритису обично почиње полако, мада се у неким случајевима може појавити одједном.


У почетку ћете приметити бол ујутру или након што сте неко време били неактивни. Колена могу бољети када се попнете степеницама, устанете из сједећег положаја или клекнете. Можда боли само у шетњи.

Такође можете осећати бол када једноставно седнете. Бол у кољенима која вас буди из сна може бити симптом ОА.

Код људи са РА симптоми се често почну у мањим зглобовима. Вероватније је да ће бити симетрични, да утичу на обе стране тела. Зглоб може бити топао и црвен.

Са ОА, симптоми могу брзо да напредују или се могу развити током неколико година, у зависности од особе. Они се могу погоршати, а затим дуго остати стабилни, а могу се разликовати по данима. Чимбеници који могу узроковати погоршање укључују хладно вријеме, стрес и претјерану активност.

Код РА се симптоми обично појаве током неколико недеља, али могу се развити или погоршати за неколико дана. Разбуктавање се може догодити када се повећава активност болести. Окидачи се разликују, али укључују промене у лековима.


2. Отицање или нежност

Артритис колена понекад може изазвати упалу.

Са ОА то може бити:

  • тешко отицање, услед стварања коштаних бодљи (остеофити)
  • мекано отицање, јер упала изазива скупљање течности око зглоба

Отицање може бити приметније након дужег периода неактивности, као кад сте се први пут пробудили ујутро.

Отеклина зглобова је уобичајена код РА, јер се ради о упалној болести. Особе са РА могу такође да имају и друге симптоме, као што су грозница, умор и општи осећај лошег стања.

То је зато што је РА системска болест, што значи да погађа цело тело. У међувремену, ОА има директан утицај на захваћени зглоб.

3. Извијање и закључавање

Временом, оштећење зглоба може довести до тога да структура колена постане нестабилна. То може довести до тога да попушта или закочи.


РА може да оштети тетиве које се спајају мишић с костију. Ово оштећење може утицати на стабилност колена.

Коштане буре могу се такође развијати како хрскавица еродира, а кости се трљају заједно. Они стварају неравну површину која може узроковати да се зглоб стегне или закочи, што отежава савијање или исправљање.

4. Звукови пуцкетања или искакање

Када савијете или исправите кољено, може се осећати згњечење или чути пуцкетање или пуцкетање звукова. Лекари то зову крепитусом.

Ови симптоми се могу јавити када сте изгубили део хрскавице која помаже у равномерном распону покрета. И ОА и РА могу резултирати оштећењем хрскавице.

Када је хрскавица оштећена, настају храпаве површине и коштане буре. Док померате зглобове, трљајте се једни о друге.

5. Лош опсег кретања

Промјене костију и хрскавице које се јављају с ОА кољена или након озљеде кољена могу отежати несметано кретање зглобова кољена. Може постати тешко помицати кољено да ходате, стојите и изводите друге свакодневне покрете.

Особе са РА могу да се тешко савијају и савијају кољено или ходају, због бола и отеклина. Оштећења на зглобу такође могу утицати на покретљивост.

Временом ће вам требати штап или шетач који ће вам помоћи да останете уравнотежени и покретни.

6. Губитак заједничког простора

Неки од ефеката артритиса на кољено нису очигледни. Дијагностички алати, попут рендгенских снимака колена, могу вам помоћи да се открију унутрашња оштећења.

Хрскавица обично заузима простор око костију, где збија зглоб. Како се хрскавица оштети и истроши, оставља простор око костију. Рендгенски снимак може то открити.

7. Деформитети колена

Изглед колена може се променити током рамена и како оштећење напредује.

Код РА су отицање и црвенило уобичајени током паљења. Дугорочно, трајна упала може резултирати трајним оштећењем хрскавице и тетива. Ово може утицати на облик и изглед колена.

Помоћу ОА мишићи око колена могу ослабити, што резултира потонућем. Колена могу почети да упућују једно према другом или се савијају ка споља.

Деформитети кољена крећу се од једва приметних до тешких и ослабити.

Лечење артритиса у колену

Лечење ће зависити од врсте артритиса коју особа има.

Кућни лекови и медицинске могућности

Опције укључују:

  • управљање тежином
  • физичке активности, укључујући таи цхи, ходање, вожњу бициклом и вежбање на води
  • нестероидни противупални лекови (НСАИД), попут ибупрофена или аспирина, за смањење боли и упале
  • трамадол, доступан на рецепт за јаче болове
  • ињекције кортикостероида за смањење упале
  • други лекови, као што су антиреуматски лекови који модификују болест (ДМАРД) за РА, али не и ОА
  • наношење јастучића за топлоту и хладноћу за ублажавање болова и отеклина
  • креме за локалну употребу, као што је капсаицин
  • помоћу трске или ходалице који ће вам помоћи да успоставите равнотежу
  • акупунктура
  • похађајући когнитивно бихевиоралну терапију

Стручњаци кажу да ће, на пример, људи који играју активну улогу у управљању ОА вероватно видети позитивнији исход. Учење о артритису, упознавање са оним што симптоме чини бољим или лошијима и доношење одлука са лекаром су начини за то.

Откријте вежбе за јачање мишића колена.

Хирургија

Ако су бол и губитак покретљивости довољно озбиљни да утичу на вашу квалитету живота, лекар може да препоручи операцију.

Опције за ОА укључују:

  • делимична хируршка операција за уклањање оштећеног ткива
  • тотална замена колена, чиме ћете добити вештачки зглоб колена

Лекар вам може помоћи да одлучите о најбољој опцији.

Видео: Лечење ОА колена

Када посетити свог лекара

Лечење је доступно за различите врсте артритиса. Што раније потражите лечење, већа је вероватноћа да ће он бити ефикасан.

Посетите свог лекара ако:

  • бол или упала не реагују ни на какав третман
  • симптоми се погоршавају или имате друге симптоме, попут врућице
  • симптоми утичу на ваш свакодневни живот, укључујући спавање и ходање

Дијагноза

Лекар може:

  • питајте о симптомима
  • размотрите своју историју болести и друга здравствена стања
  • извршити физички преглед
  • урадите неке сликовне тестове да бисте утврдили узрок бола и губитка покретљивости
  • вршити крвне претраге на РА, лупус или друга стања која могу узроковати бол у зглобовима

Изгледи

Симптоми артритиса колена ће у одређеној мери зависити од врсте артритиса. Бол, отицање и губитак покретљивости су уобичајени код различитих врста.

Не постоји лек за артритис, али лечење може ублажити симптоме, успорити напредак болести и смањити ризик од компликација. У случају РА, лекови могу да помогну да се смањи учесталост и јачина паљења.

Стратегије попут губитка килограма и вежбања могу помоћи у одлагању или уклањању потребе за операцијом у будућности.

Ваш лекар ће вам помоћи да донесете најбоље одлуке за врсту артритиса колена који имате.

Занимљив

6 кућних лекова за лечење мамурлука

6 кућних лекова за лечење мамурлука

Одличан кућни лек за лечење мамурлука је најједноставнији, ако пијете пуно воде или кокосове воде. То је зато што ове течности помажу у бржој детоксикацији, уклањајући токсине и борећи се против дехид...
Сокови са шаргарепом и јабуком за Пимплес

Сокови са шаргарепом и јабуком за Пимплес

Воћни сокови припремљени са шаргарепом или јабукама могу бити од велике помоћи у борби против бубуљица јер прочишћавају тело, уклањајући токсине из крви и што мање токсина у телу, то је мањи ризик од ...