Аутор: William Ramirez
Датум Стварања: 23 Септембар 2021
Ажурирати Датум: 8 Јули 2025
Anonim
Как принимать витамин D3? | Доктор Ирина Мироновна
Видео: Как принимать витамин D3? | Доктор Ирина Мироновна

Садржај

Тест за витамин Д, познат и као тест хидроксивитамина Д или 25 (ОХ) Д, има за циљ да провери концентрацију витамина Д у крви, јер је он неопходан витамин за регулацију нивоа фосфора и калцијума у ​​крви, имајући основну улогу на пример у метаболизму костију.

Овај тест обично захтева лекар да би надгледао заменску терапију витамином Д или када постоје знаци и симптоми који се односе на декалцификацију костију, попут болова у мишићима и слабости, на пример, већину времена захтева заједно са дозом калцијума, ПТХ и фосфор у крви.

Шта значе резултати

Из резултата дозирања 25-хидроксивитамина Д, могуће је указати на то да ли особа има довољне количине витамина Д у крви која циркулише за одржавање здравља костију. Према препоруци Бразилског друштва за клиничку патологију / лабораторијску медицину из 2017. године и Бразилског друштва за ендокринологију и метабологију [1], довољни нивои витамина Д су:


  • За здраве људе:> 20 нг / мл;
  • За људе који припадају ризичној групи: између 30 и 60 нг / мл.

Поред тога, утврђено је да постоји ризик од токсичности и хиперкалцемије када су нивои витамина Д изнад 100 нг / мл. Што се тиче нивоа који се сматрају недовољним или недостатним, студије се изводе са овим циљем, међутим препоручује се да особе које имају вредности испод препоручених буде у пратњи лекара и, према утврђеном нивоу, започиње најприкладнији третман .

Смањен ниво витамина Д.

Смањене вредности витамина Д указују на хиповитаминозу, која може бити последица слабог излагања сунцу или малог уноса хране богате витамином Д или његових прекурсора, као што су јаја, риба, сир и печурке, на пример. Откријте другу храну богату витамином Д.

Поред тога, болести као што су масна јетра, цироза, инсуфицијенција панкреаса, запаљенске болести, рахитис и остеомалација и болести које доводе до упале у цревима могу довести до недостатка или недостатка витамина Д. Знајте како препознати симптоме недостатка витамина Д.


Повећане вредности витамина Д.

Повећане вредности витамина Д указују на хипервитаминозу, која се дешава услед дуготрајне употребе велике количине витамина Д. Дуготрајно излагање сунцу не резултира хипервитаминозом, јер је тело у стању да регулише количину витамина Д и када се утврде оптималне концентрације, указује се да је синтеза витамина Д подражајем сунца прекинута и, према томе, , нема токсичних нивоа витамина Д због дуготрајног излагања сунцу.

Фасцинантне Постове

Šta je mleko od banane i da li je zdravo?

Šta je mleko od banane i da li je zdravo?

Са све већом листом алтернатива млеку без млечних производа, могли бисте недељу дана свакодневно да испробавате нови напитак на биљној бази, а да исти не пробате у кафи, смоотхију или житарицама два п...
Papirni list: Vaš vodič za zadovoljavanje zelenih obloga

Papirni list: Vaš vodič za zadovoljavanje zelenih obloga

Važno je šta je iznutra – ali kada u endviči u pitanju, poljašnjo t je takođe važna. A ponekad ve kalorije, ugljeni hidrati, a če to i šećer u hlebu jedno tavno ni u vredni toga.То не значи да вам је ...