Све што треба да знате о ноћном мокрењу

Садржај

• Шта узрокује ноћно мокрење?
• Који су симптоми ноћног мокрења?
• Како се дијагностикује ноћно мокрење?
• Које су могућности лечења ноћног мокрења?
• Лекови

Преглед

Добар ноћни сан помаже вам да се ујутру осећате одморно и освежено. Међутим, када имате честе нагоне да ноћу користите тоалет, тежак сан може бити тешко постићи.

Ако се будите мокрили више од два пута сваке ноћи, можда имате стање које се назива ноктурија. Ово је најчешће код људи старијих од 60 година.

Мокрење током ноћи није исто што и сродно стање које се назива енуреза (влажење у кревет). Енуреза је када не можете да контролишете потребу за мокрењем ноћу. Иако ноћно мокрење обично резултира губитком сна, то може бити симптом основног стања.

Шта узрокује ноћно мокрење?

Старење је један од највећих фактора који доприноси мокрењу током ноћи.

Како старимо, тело производи мање антидиуретског хормона који нам помаже да задржимо течност. То резултира повећаном производњом урина, посебно ноћу. Мишићи у бешици такође могу временом да постану слаби, што отежава задржавање урина у бешици.

Старење није једини фактор који доприноси мокрењу током ноћи. Остали чести узроци укључују хроничне инфекције уринарног тракта, пијење вишка течности (нарочито кофеинских и алкохолних) пре спавања, бактеријске инфекције бешике и лекови који подстичу мокрење (диуретици).

Жене могу имати често мокрење као резултат трудноће и порођаја. Ове околности могу ослабити мишиће бешике и карличног дна.

У неким случајевима, ноћно мокрење је симптом основног медицинског стања. Болест и услови повезани са честим мокрењем укључују хроничну инсуфицијенцију бубрега, конгестивну срчану инсуфицијенцију, дијабетес и увећану простату. То такође може бити симптом поремећаја спавања као што су опструктивна апнеја током спавања, несаница или синдром немирних ногу.

Који су симптоми ноћног мокрења?

Већина људи може добити пуних шест до осам сати одмора без потребе за мокрењем. Међутим, ноћно мокрење доводи до тога да устајете неколико пута ноћу да бисте користили тоалет. У најтежим облицима ово стање доводи до устајања пет до шест пута ноћу.

Симптоми повезани са ноћним мокрењем укључују прекомерну производњу урина, пречесто мокрење и осећај хитне потребе за мокрењем, али уз мало урина.

Ноћно мокрење може створити проблеме. Не можете се осећати одморно када често користите тоалет. Такође, ноћно мокрење може повећати вероватноћу пада и повреда код старијих особа.

Како се дијагностикује ноћно мокрење?

Лекар ће дијагнозирати ноћно мокрење процењујући ваше симптоме и обављајући физички преглед. Они могу поставити одређена питања како би утврдили потенцијалне узроке стања.

Питања могу укључивати колико пута устајете да бисте мокрили ноћу, колико дуго имате ноћно мокрење и питања о редовним активностима пре спавања.

На пример, ако пијете пуно течности или узимате диуретике пре спавања, то може довести до ноћног мокрења.

Лекар може одредити тестове како би утврдио узрок честог мокрења. Анализа урина разматра хемијска једињења присутна у урину. Концентрација урина одређује да ли бубрези правилно излучују воду и отпадне производе.

Остали тестови укључују уринокултуру и пост-воид мерење резидуалног урина. Овај тест узима ултразвук карличног подручја како би се утврдило колико урина остаје у бешици након мокрења.

Ваш лекар може наручити додатне тестове ако сумња да имате основно здравствено стање. Они могу наручити додатне тестове за постављање дијагнозе. Ови тестови укључују шећер у крви, азот урее у крви, осмолалност крви, клиренс креатинина и електролите у серуму.

Ови тестови могу утврдити колико добро функционишу бубрези. Они такође мере концентрацију одређених хемијских једињења у крви. Ови тестови могу да утврде да ли је ноћно мокрење нежељени ефекат бубрежних болести, дехидрације или дијабетеса.

Које су могућности лечења ноћног мокрења?

Лечење ноћног мокрења често зависи од његовог узрока. На пример, можете превише попити пре спавања. Лекар вам може препоручити ограничавање течности након одређеног времена.

Одређена понашања такође могу смањити учесталост ноћног мокрења. Дремање поподне може вам помоћи да се осећате одморније.

Ноге држите уздигнуте током дана или носите компресијске чарапе. Ово подстиче циркулацију течности, а такође може помоћи да се мокрење ноћу смањи.

Лекови

Лекови такође могу помоћи у смањењу мокрења током ноћи. Важно је напоменути да лекови могу ублажити симптоме, али не могу излечити ноћно мокрење. Једном када престанете да их узимате, симптоми ће се вратити.

Класа лекова која се назива антихолинергици могу опустити грчеве мишића у бешици. Такође могу смањити потребу за чешћим мокрењем.

Ако имате влажење у кревету, неки антихолинергици то могу смањити. Међутим, ови лекови могу изазвати нежељене ефекте као што су сува уста, вртоглавица и замагљен вид.

Неки лекари препоручују узимање диуретика који подстиче мокрење раније током дана. То може смањити количину урина у бешици ноћу. Узимање синтетичког облика антидиуретског хормона такође може помоћи у смањењу ноћног мокрења.