Gina Rodriguez postaje izuzetno iskrena o svojoj anksioznosti i samoubilačkim mislima

Садржај

• Pregled za

Bivši Облик девојка са насловнице, Гина Родригуез открива своје лично искуство са анксиозношћу на начин на који то никада раније није имала. Nedavno je glumica 'Jane the Virgin' sedela sa NBC-ovom Kejt Snou za seriju godišnjih sastanaka u fokusu Kenedi Foruma za 2019. Neprofitna organizacija se bori za zdravstvenu pravednost sa ciljem da unapredi lečenje mentalnog zdravlja i zavisnosti.

Пре него што је Родригуез изашао на сцену, Сноуов супруг, Цхрис Бо је говорио о самоубиству свог оца и утицају који је то имало на њега и његову породицу. Његове речи су навеле Родригуез да у прошлости покрене сопствену борбу са самоубилачким мислима.

„Mislim da sam počela da se bavim depresijom oko 16. godine“, rekla je ona. "Почела сам да се бавим идејом о - том истом концепту о којем је, мислим, говорио ваш муж - (да) ће све бити боље кад ја одем. Живот ће бити лакши; све невоље ће нестати, све проблеми ... Онда не бих морао да паднем или успем, зар не? Тада би сав овај надвладавајући притисак нестао. Једноставно би нестао. "

Снов је тада упитала Родригуеза да ли заиста осећа да би свету било боље без ње.

"О, да", рекао је Родригуез готово у сузама. „Osetila sam to ranije, ne tako davno, i to je veoma stvaran osećaj. I sviđa mi se što ste razgovarali sa svojim mužem o tome da se ne plašite da pitate nekoga da li se tako osećaju, jer je to veoma... to je samo nova teritorija . " (Повезано: Гина Родригуез жели да знате о "периодовном сиромаштву" - и шта се може учинити да би се помогло)

Додала је да слично као и у многим другим породицама, отворена дискусија о менталном здрављу није била норма у њеном домаћинству, али се нада да се стигма може уклонити за будуће генерације. "То је био разлог зашто сам узела овај говор", рекла је за прилику за интервју, додајући да не може разговарати с младим женама ако није потпуно транспарентна и искрена с њима.

„Ne mogu samo da im kažem da izađu i ostvare svoje snove i da onda ignorišu sve ostalo“, rekla je ona.

Родригуез је чак признала да је морала да стави своје снове на чекање како би се усредсредила на своје ментално здравље. Објашњава да је морала да застане на снимању последње сезоне Јане Богородице након што је доживела низ напада панике и жели да нагласи да нема ништа лоше у томе да одвојите мало времена за себе. (Везано: Сопхие Турнер искрена о својој борби са депресијом и самоубилачким мислима)

"Postojala je tačka u kojoj više nisam mogla da prođem svaki put", rekla je. „Došlo je do tačke—ovo je bila prva sezona u kojoj...morao sam da zaustavim proizvodnju. Upravo sam imao zaista burnu sezonu.“

Ona kaže da je u to vreme morala da nauči da kaže ne, ali takođe priznaje da nije bilo lako naći snagu za taj težak poziv. „Први пут се нисам плашила да будем као„ не могу “, рекла је. (Evo šta Gina Rodriguez radi da ostane uravnotežena)

Deleći tako nefiltriran pogled na njene lične borbe, Rodrigezov intervju služi kao podsetnik da nikada ne znate kroz šta neko drugi prolazi. Ali što je još važnije, ona ilustruje da nema sramote da sopstveno mentalno zdravlje bude veći prioritet.

Ако се борите са мислима о самоубиству или сте неко време били дубоко узнемирени, позовите Националну линију за превенцију самоубистава на 1-800-273-ТАЛК (8255) да разговарате са неким ко ће вам пружити бесплатну и поверљиву подршку 24 сата дан, седам дана у недељи.

Pregled za