Здрава забава: забаве о исхрани

Садржај

• Savet za zdravu zabavu 1. Pronađite lokalnog stručnjaka koji će govoriti o zdravoj ishrani.
• Savet za zdravu zabavu # 2. Dobijte broj zaposlenih.
• Савет о здравој забави # 3. Одаберите тему са дугмадима.
• Савет о здравој забави # 4. Направите мени.
• Savet za zdravu zabavu # 5. Podeli recepte i liste za kupovinu.
• Здрав и забаван савет # 6. Одрадите демонстрацију кувања.
• Здрав и забаван савет # 7. Причај чау.
• Otkrijte zdrave grickalice koje se dobro uklapaju u hranljivu uravnoteženu ishranu.
• Pregled za

Savet za zdravu zabavu 1. Pronađite lokalnog stručnjaka koji će govoriti o zdravoj ishrani.

Не може бити лакше пронаћи регистрованог дијететичара у вашем подручју. Само идите на еатригхт.орг и откуцајте поштански број да бисте видели листу опција. Цене ће варирати у зависности од говорника, па се обратите неколицини како бисте разговарали о ценама за припрему неформалног разговора о теми о исхрани, креирању менија заснованог на темама, као и за давање рецепата и материјала.

Savet za zdravu zabavu # 2. Dobijte broj zaposlenih.

Сазнајте ко ће присуствовати и одлучите како ћете поделити трошкове састојака и накнаде говорника. Подела укупних трошкова између ваше групе може смањити крајњи резултат и уложити све ваше госте-дословно-у постизање успеха догађаја. Obavezno pitajte koje zahteve za vegetarijance ili alergije imaju vaši prijatelji.

Савет о здравој забави # 3. Одаберите тему са дугмадима.

Одрадите браинсторминг сесију са стручњаком до и.д. ubedljiva tema o zdravoj ishrani koja će izazvati radoznalost vaše publike. Прескочите ПоверПоинт да бисте избегли сноозефест. Замолите говорника да припреми пакете рецепата и брошуре за понети са собом освежавајућих ситница и савета.

Савет о здравој забави # 4. Направите мени.

Замолите говорника да предложи рецепте на основу одабране теме и заједно осмислите мени. Za aferu sa temom „Jedi za energiju“, probajte ovaj jednostavan meni sa moćnom hranom sa ovim zdravim Схапе.цом Рецепти:

Predjela: Humus od začinjene crvene paprike, poširane prolećne rolnice od lososa, suši od povrća, pirjani praziluk u prelivu od pomorandže i komorača

Главно јело: Црвена паприка пуњена квинојом, Темпех Рататоуилле

Desert: moka puding sa kristalizovanim đumbirom, kompot od višanja sa kajmakom

Savet za zdravu zabavu # 5. Podeli recepte i liste za kupovinu.

Zabavite se tako da svaka žena dobije listu za kupovinu i recept za pripremu pre zabave. На овај начин гости не само да могу да пробају, већ и купују и кувају нову храну.

Здрав и забаван савет # 6. Одрадите демонстрацију кувања.

Ako ima mesta, zajedno skuvajte jelo kao jednu od noćnih aktivnosti.

Здрав и забаван савет # 7. Причај чау.

Након што сви седну са наслаганим тањирима, нека стручњак објасни зашто је одабрала сваку храну и како је то повезано са темом ноћне исхране - и здравом исхраном, уопште. Otvorite pod za povratne informacije o ukusima i teksturama. Питајте како је било пронаћи и припремити непознате састојке. Постоје ли савети о томе где јефтино локално купити здраву храну?

Otkrijte zdrave grickalice koje se dobro uklapaju u hranljivu uravnoteženu ishranu.

Pregled za