Ове домаће хрскаве посластице од пиринча су управо оно што вам тренутно треба
Садржај
Било да тренутно радите од куће или само више времена проводите у затвореном простору, ваша остава вас је вероватно дозивала. Ако вас пече свраб, али вам можда недостају вештине или кухињска интуиција Мартхе Стеварт, ове домаће хрскаве посластице од пиринча су беспрекорни, укусни одговори. И, добре вести: Треба им само неколико минута да се опораве.
Овај рецепт са 5 састојака заокружује традиционалне домаће хрскаве посластице од пиринча, замењујући типичне додатке марсхмаллова и маслаца за добре алтернативе. Ово здравије јело за класични десерт уместо тога користи кремасти маслац од индијског ораха и мед, чинећи рецепт рафинисаним без шећера и млечних производа. Puter od indijskog oraha koji je odobren za keto takođe daje veganskom desertu nagoveštaj ukusa, zajedno sa malo masti zdrave za srce. Osim toga, pomaže da se domaće hrskave poslastice od pirinča drže zajedno sa medom. (Везано: Све што требате (и желите) да знате о маслацу од ораха)
Домаће пиринчане хрскаве посластице са чоколадним чипсом и маслацем од индијског ораха
Чини: 12 тактова
Састојци:
- 4 1/2 šolje rižinih čipsa žitarica
- ½ шоље маслаца од индијског ораха
- 1/2 шоље меда
- 1/4 шоље мини чоколадног чипса
- 1 1/2 кашичице екстракта ваниле
Uputstva:
- Посуду за печење 9к9 обложите фолијом, окачивши је са стране тако да можете лако извадити посластице из посуде када завршите.
- Stavite žitarice u posudu za mešanje.
- У малом тигању помешајте маслац од индијског ораха, мед и екстракт ваниле. Zagrejte na laganoj vatri, često mešajući, dok smesa ne postane glatka i ne počne da mehuriće.
- Sipajte mešavinu putera od indijskog oraha u posudu za mešanje. Дрвеном кашиком брзо промешајте смешу маслаца од индијског ораха у житарицама, равномерно премазујући житарице.
- Prebacite mešavinu žitarica u posudu za pečenje, drvenom kašikom čvrsto pritisnite poslastice u tepsiju.
- Додајте комадиће чоколаде у јело, рукама их гурните у посластице.
- Pokrijte i ohladite poslastice u frižideru dok se ne stegnu i ohlade, najmanje sat vremena.
- Подигните фолију и извуците посластице из посуде за печење. Uklonite foliju i stavite na dasku za sečenje ili tanjir za serviranje. Исеците на десетак посластица и уживајте.
Подаци о исхрани по плочици: 175 калорија, 7 г масти, 2 г засићене масти, 25 г угљених хидрата, 2,5 г протеина