Можете ли заиста користити мед за лечење акни?

Садржај

• Шта је кратак одговор?
• О којој врсти меда говоримо?
• Како то функционише?
• Постоји ли неко истраживање у прилог томе?
• На којој врсти мрља од акни можете да га користите?
• Како то користиш?
• Ако желите да направите
• Ако желите производ без рецепта (ОТЦ)
• Постоје ли неке нуспојаве или ризици које треба узети у обзир?
• Колико дуго док не видите резултате?
• У ком тренутку треба да размислите о другачијем приступу?
• Које су још опције?
• Доња граница

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете преко линкова на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Шта је кратак одговор?

Кратки одговор: Може.

Мед није све чаробно, излечио је акне и спречавао да се будуће акне поново појаве.

Али је је за које се зна да имају природне антибактеријске и смирујуће особине.

Ови квалитети могу помоћи у ублажавању запаљених мрља од акни.

О којој врсти меда говоримо?

Било која врста сировог меда садржи антибактеријска својства, захваљујући енцимској производњи хидроген пероксида.

Само уверите се да је ваш мед по избору означен као "сиров".

Сирови мед се такође може означити као:

• природно
• неогревани
• необрађен

Мед који није сиров губи своја антибактеријска својства током фазе прераде.

Можда сте чули да је Манука мед најбољи за лечење акни.

Иако није широко проучено, постоје нека истраживања која указују да ова врста меда има још веће антибактеријске ефекте.

Сматра се да је Манука мед још увек у стању да произведе ова својства чак и када је активност водоник-пероксида блокирана.

Како то функционише?

Главни антибактеријски учинци меда могу имати везе са његовим високим садржајем глукуронске киселине која се претвара у глукозну оксидазу.

На кожи се ова оксидаза одмах претвара у водоник пероксид.

Водоник пероксид делује слично као и други третмани против акни, као што је бензоил пероксид.

Смирујућа својства меда могу настати из комбинације:

• пептиди
• антиоксиданти
• витамин Б
• масне киселине
• амино киселине

Ако се наносе на лице, ове компоненте могу имати умирујући ефекат и помоћи у смањењу црвенила.

Постоји ли неко истраживање у прилог томе?

Постоји неко истраживање, али није довољно да подржимо мед као свеобухватно решење за акне.

Већина расположивих истраживања меда подржава његово зацељивање рана.

Професионалци су користили мед за смиривање разних рана, укључујући:

• кључа
• опекотине
• пилонидални синус
• венски и дијабетични чир на стопалу

Доступна истраживања о улози меда у козметичким производима сугерирају широк спектар употребе у:

• балзам за усне
• хидратантни лосион
• балзам за косу
• третмани фине линије

Једно истраживање је открило да мед може имати ефикасна антибактеријска својства против стафилокока, врсте бактерија. Међутим, важно је напоменути да ово нису исте бактерије које изазивају акне.

На којој врсти мрља од акни можете да га користите?

Мед је најбољи за црвене, упаљене мрље.

Уместо да чисти поре да уклони прљавштину и нечистоће, мед извлачи вишак воде.

То значи није најбоља опција за лечење митесера или отворених акни.

Мед је такође идеалан за умирујуће црвене мрље или дубоко укоријењене мрље од акни које немају „главу“ или отвор на површини ваше коже.

Како то користиш?

Мед можете применити као спот третман на појединачне мрље чистим К врхом.

Ако желите да направите

Ако желите да умирите велики део коже, мед свакако можете нанети као маску за лице.

Сјетите се само да извршите тест крпица на малом дијелу коже, као што је унутрашњост лакта, како бисте били сигурни да немате алергијску реакцију или другу иритацију.

Оставите да третман на лицу места или маска за прекривање одстоји око 10 минута, а затим је исперите млаком водом.

Ако више волите мање лепљив третман, мед можете помешати са другим састојцима:

• јогурт
• млевени зоб
• браон шећер
• пире од банане
• цимет

Пустите да смеша одстоји 10 до 15 минута, а затим је исперите млаком водом.

Не морате поново да перете лице - топла вода треба да уради трик.

Следите третман медом са последњим корацима у нези коже:

• тонер
• хидратантна крема
• крема за сунчање (СПФ 30+)

Ако желите производ без рецепта (ОТЦ)

Нисте сигурни да желите да урадите ДИИ руту? На тржишту постоји доста третмана за негу коже на бази меда.

Фармаци Хонеи напитак обнављајућу антиоксиданс маску (купујте овде) је популарна маска с власничком мешавином меда за коју се каже да хидрира и испоручује антиоксиданте кожи.

Ако имате упаљене мрље, Тама лековита маска др Роебуцк-а (купујте овде) користи мед од аустралијског Манука меда за ублажавање иритације и куркуме како би кожи помогао сјај.

За оне који нису сигурни да желе да се посвете маски за лице, СхеаМоистуре Манука мед и јогурт глов Геттер прешани серумски овлаживач (овде погледајте) комбинује мед и јогурт за мање интензиван третман који се топи у кожи.

Постоје ли неке нуспојаве или ризици које треба узети у обзир?

Иако мед има умирујуће и умирујуће ефекте, то не значи да је погодан за сваку особу и сваки тип коже.

Неки типови коже, попут осетљиве коже, могу да се изнервирају медом, прополисом или другим пчелињим производима.

А ако сте алергични на мед, чак и највише у траговима током ДИИ или ОТЦ третмана може изазвати нежељену реакцију, укључујући осип или осип.

Мед се сматра нуспродуктом пчела, тако да није одржив лијек за људе који су вегани или су на неки други начин посвећени минимализацији употребе животињских производа.

Колико дуго док не видите резултате?

Што се тиче умирујућих и смирујућих резултата, ваша кожа би требала изгледати мање црвена и упаљена исти или наредни дан.

Пошто лековита и антибактеријска својства меда нису баш толико истражена, нејасно је колико дуго ће требати да се мрље у потпуности зацеле.

У ком тренутку треба да размислите о другачијем приступу?

Ако не видите резултате с наставком употребе, можда је дошло вријеме да размислите о традиционалним лијековима против акни.

Ово укључује:

• ОТЦ теме за употребу са салицилном киселином или бензоил пероксидом
• рецепт за локалну употребу ретиноида на снагу, као што је третиноин (Ретин-А)
• орални лекови, укључујући таблете за контролу рађања и спиронолактон

С друге стране, одмах престаните са коришћењем ако након примене наиђете на нешто од следећег:

• осип
• ударци
• кошнице
• погоршало акне
• појачана упала

Које су још опције?

Ако тражите сличне антибактеријске ефекте, можете покушати са производима са бензоил пероксидом или салицилном киселином.

Уље чајевца је популарна природна алтернатива која може бити погодна за масну или склону типовима акни.

Теже мрље од акни могу захтијевати лијекове на рецепт као што је Аццутане.

Остали третмани у уреду, као што су хемијски пилинг, ласерска терапија и терапија светлошћу, такође су ефикасне опције за акне.

Једнократне снимке кортизона могу се убризгати у ординацији дерматолога како би се брзо смањиле јаке флеке.

Да бисте ублажили иритацију и смиривање црвенила, погледајте производе са састојцима као што су:

• Алое вера
• Невен
• камилица
• колоидни зоб

Доња граница

Мед никако није чаробни лек за акне. Међутим, може имати антибактеријске и умирујуће ефекте који могу сузбити иритацију или црвенило проузроковано мрљама.

Ако тражите кућни лек, мед може бити сјајно место за почетак. Али знајте да постоји много других опција тамо.

Ако нисте сигурни у мед или имате друга питања, можда ће вам бити корисно разговарати с дерматологом како бисте утврдили који је третман најприкладнији за ваше потребе.

Јен је здравствени сарадник у Хеалтхлине-у. Пише и уређује за разне животне и лепотне публикације, са одломцима у Рефинери29, Бирдие, МиДомаине и бареМинералс. Када не куцате, можете пронаћи Јен како се бави јогом, дифузним есенцијалним уљима, гледајући Фоод Нетворк или гузати шољицу кафе. Њене НИЦ авантуре можете пратити на Твиттеру и Инстаграму.