Како Паула Абдул остаје тако проклето фит

Садржај

• Pregled za

За вас који верујете да Америцан Идол једноставно није исти од када је Паула Абдул отишла, добре вести: Паула Абдул се придружила постави за Тхе Кс-Фацтор УСА! Абдул ће се поново састати са Симоном Цовеллом за емисију, а придружиће се и бившој певачици Пуссицат Доллс Ницоле Сцхерзингер у жирију. Iako novo takmičenje za potpisivanje neće početi do jeseni, želeli smo da podelimo neke zabavne činjenice o fitnesu o Abdulu koje možda ne znate. На крају крајева, морате бити у доброј форми да бисте издржали те дуге аудиције за потписивање - и трпели Симона!

Iako je očigledno Paula Abdul najpoznatija po svojim plesnim veštinama i koristi ples kao ključni način da održi svoje srce zdravim i telo u tonu (čak i producira nekoliko sopstvenih DVD-ova za ples!), da li ste znali da Abdul takođe radi Tae Bo? Da, uz to se drži zdrave ishrane i uživa u svemu umereno. Овај уравнотежен здрав начин живота посебно је важан Абдулу након што је 1994. био на терапији булимије. Danas je sve u kontroli porcija i jedenju puno voća i povrća!

Dženifer Volters je izvršni direktor i suosnivač veb lokacija za zdrav život FitBottomedGirls.com i FitBottomedMamas.com. Sertifikovana lična trenerka, trenerka za upravljanje životnim stilom i težinom i instruktorka grupnih vežbi, takođe je magistrirala zdravstveno novinarstvo i redovno piše o svim stvarima fitnesa i zdravlja za razne onlajn publikacije.

Pregled za