Зашто се дешава црвенило ока и како га лечити

Садржај

• Краткорочна решења за црвене очи
• Топао облог
• Цоол облог
• Вештачке сузе
• Дугорочна решења за црвене очи
• Пребаците контакте
• Обратите пажњу на своју исхрану
• Будите свесни свог окружења
• Шта узрокује црвене очи?
• Коњунктивитис (ружичасто око)
• Када код лекара
• Изгледи

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Црвене очи

Очи се често сматрају прозором у вашу душу, па је разумљиво да не желите да буду црвене и болне. Црвенило очију може се десити када се крвни судови на површини вашег ока прошире или прошире. То се може догодити када вам страни предмет или супстанца уђу у око или када се створи инфекција.

Црвенило очију је обично привремено и брзо се уклања. Ево неколико ствари које можете учинити да бисте олакшали поступак.

Краткорочна решења за црвене очи

Прави лек за ваше црвене очи зависи од одређеног узрока. Генерално, једно или више од следећег ублажиће нелагоду већине случајева црвених очију.

Топао облог

Потопите пешкир у топлу воду и исцедите га. Подручје око очију је осетљиво, па одржавајте температуру на разумном нивоу. Ставите пешкир на очи око 10 минута. Топлота може повећати проток крви у том подручју. Такође може повећати производњу уља на капцима. Ово омогућава вашим очима да створе више подмазивања.

Цоол облог

Ако топли облог не делује, можете предузети супротан приступ. Пешкир намочен хладном водом и исцеђен такође може пружити краткотрајно олакшање симптома црвених очију. Може да ублажи оток и смањи свраб од иритације. Обавезно избегавајте екстремне температуре у пределу око очију, јер можете проблем погоршати.

Вештачке сузе

Сузе подмазују ваше очи и помажу у одржавању чистоће. Краткотрајна или дуготрајна сувоћа могу захтевати вештачке сузе без рецепта како би ваше очи биле здраве. Ако се препоручују хладне вештачке сузе, размислите о хлађењу раствора.

Дугорочна решења за црвене очи

Ако редовно имате црвене, надражене очи, можда ћете морати да размишљате даље од брзих решења. Ево неколико промена начина живота које могу ублажити ваше симптоме. Такође би требало да разговарате са својим лекаром ако се проблем настави.

Пребаците контакте

Ако имате хронично црвенило очију и носите контактне леће, проблем може бити у наочарима. Материјали који се налазе у одређеним сочивима могу повећати вашу вероватноћу инфекције или иритације. Ако сте недавно заменили сочива - или ако већ неко време имате исту врсту сочива - и осећате црвенило, разговарајте са својим очним лекаром. Они вам могу помоћи да тачно одредите проблем.

Решење за контакт које користите такође може утицати на ваше очи. Одређени састојци раствора нису толико компатибилни са одређеним материјалима за сочива. Обавезно користите најбоље контактно решење за сочива.

Обратите пажњу на своју исхрану

Ако не останете хидрирани, то може довести до крварења очију. Генерално, човеку је потребно око 8 шоља воде дневно да би одржала одговарајућу равнотежу течности.

Једење прекомерне количине запаљенске хране може проузроковати црвенило очију. Прерађена храна, млечни производи и брза храна могу изазвати упале ако се једу прекомерно. То можете да ублажите ограничавањем количине коју поједете или додавањем у храну више намирница које смањују упале.

је утврдио да храна богата омега-3 масним киселинама може смањити упалу. Обично се налазе у риби, попут лососа, и семенкама и орасима, попут ланеног семена. Такође можете узимати суплементе који садрже омега-3.

Будите свесни свог окружења

Ваше окружење такође може утицати на ваше очи. Ако сте стално окружени алергенима, попут полена или дима, можда је то у корену проблема. Сув ваздух, влага и ветар такође могу утицати.

Шта узрокује црвене очи?

Иако постоји безброј разлога зашто вам очи могу бити црвене, ово су најчешћи:

Коњунктивитис (ружичасто око)

Као што и само име говори, ружичасто око може да изазове упале у пределу око очију. Веома заразно стање појављује се у три облика: бактеријски, вирусни и алергијски.

Бактеријски коњунктивитис се обично лечи антибиотиком на рецепт. Вирусни коњунктивитис се може ублажити хладним облогом и хладним вештачким сузама. Симптоми се углавном уклањају за мање од две недеље.

Алергијски коњунктивитис такође има користи од хладних облога и хладних вештачких суза. Такође бисте требали узети у обзир хладне капи за очи од алергија. Лекар вам може помоћи да идентификујете одређени извор иритације и како да је смањите.

Када код лекара

Требало би да посетите лекара ако:

• имају губитак вида
• осећају значајан бол
• недавно доживели трауму главе
• имају хемијску повреду
• имали недавну операцију ока
• имају историју јаког бола

Ваш лекар ће проћи кроз листу питања која ће вам помоћи у дијагнози симптома. Ова питања могу да укључују:

• Да ли је ваш вид оштећен?
• Да ли ваше очи производе сузе или исцедак?
• Да ли имате бол?
• Да ли сте осетљиви на светлост или видите обојене ореоле?
• Каква је ваша историја у вези са контактним сочивима, хемијским или физичким повредама?
• Каква је медицинска историја ваших очију?

Изгледи

У већини случајева услови који узрокују црвенило очију нису озбиљни и прочистиће се без медицинског третмана. Кућни лекови, као што су облози и вештачке сузе, могу вам помоћи да ублажите све симптоме које имате. Ако симптоми потрају или укључују бол или губитак вида, треба одмах потражити медицинску помоћ.