Да ли је могуће смањити производњу меланина или депозите за лакшу кожу?

Садржај

• Шта је меланин?
• Можете ли уклонити постојеће наслаге меланина?
• Ласерска терапија
• Креме или масти за локалну употребу
• Можете ли успорити производњу меланина у кожи?
• Сунчана крема и изложеност сунцу
• Природни лекови
• Куркума
• Алое вера гел
• Сок од лимуна
• Избељивање коже
• Зелени чај
• Кућни лекови које треба избегавати
• Да ли је могуће трајно смањити производњу меланина?
• Мере предострожности за осветљавање коже
• Одузети

Шта је меланин?

Меланин је пигмент који даје боју вашој кожи, коси и очима. Створили су је ћелије зване меланоцити, које се налазе у спољњем слоју ваше коже.

Сви имамо приближно исти број меланоцита. Међутим, ћелије неких људи производе више меланина, као и одређене врсте меланина, више него друге. Што више меланина имате, тамнија вам је кожа.

Понекад се меланин може накупљати на неким местима и проузроковати тамњење коже, што лекари могу назвати хиперпигментацијом. Хиперпигментација је када су делови ваше коже тамнији од осталих.

Иако је могуће тачно лечење постојећих наслага меланина, постоје ризици и ограничења. Такође је могуће смањити производњу меланина у кожи.

Прочитајте више како бисте сазнали више о смањењу производње меланина и уклањању наслага меланина, укључујући предострожности и шта можете очекивати.

Можете ли уклонити постојеће наслаге меланина?

Постоји неколико начина за спуштање постојећих наслага меланина у кожи. Најбоље је да се консултујете са лекаром за одговарајуће смернице о овим методама.

Ласерска терапија

Ласерска терапија користи пулс светлости за уклањање горњих слојева коже. Он смањује меланин у третираним областима. Постоји неколико врста ласерских третмана, укључујући:

• Аблативни ласери. Они уклањају спољашње слојеве коже и идеални су за озбиљно уклањање боје.
• Неаблативни ласери. То су њежнији од аблативних ласера. Они подстичу раст колагена, што омогућава формирању нове коже. Интензивно пулсно светло (ИПЛ) је један такав третман, користећи импулсе светлосне енергије за циљање сунчевих пега загревањем и уништавањем меланина, који уклања обојене мрље.
• К-свитцхед рубин ласер (КСРЛ). Ово користи пулс светлости за загревање и растварање коже.

Као и у сваком медицинском поступку, ласерска терапија није за све. Такође може проузроковати нежељене ефекте попут промјене боје, ожиљци и инфекције. Потражите код дерматолога да ли сте добар кандидат за поступак.

Креме или масти за локалну употребу

Такође можете користити актуелне креме или масти за посветљење коже. Ови производи смањују постојећи меланин у областима у којима се користе.

Производи за посвјетљивање коже доступни су на рецепт или без рецепта (ОТЦ). Обично ће производ имати један од следећих састојака:

• хидрохинона
• којиц киселина
• Витамин Ц
• гликолна киселина
• азелаична киселина
• ретиноид

Многи од њих сузбијају тирозиназу, главни ензим потребан за синтезу меланина. Ово успорава производњу меланина и резултира светлијом кожом.

Међутим, производи за посветљење коже познати су по томе што изазивају нежељене ефекте попут:

• сувоћа
• иритација
• црвенило
• сврбеж

Најбоље је да се пре употребе светлосних креме или масти консултујете са дерматологом.

Можете ли успорити производњу меланина у кожи?

Методе за смањење производње меланина не укључују лечење, већ зависе од ваших навика неге сунца и неких опција природног лека.

Сунчана крема и изложеност сунцу

Сврха меланина је да заштити вашу кожу од оштећења од сунца. Када сте изложени сунцу, ваша кожа ствара још више меланина.

Ношење крема за заштиту од сунца ограничиће овај процес. Сунчана крема штити кожу од УВ зрака, који успоравају производњу меланина.

Према Америчкој академији за дерматологију, најбољи крема за сунчање је:

• Широк спектар
• СПФ 30 или новији
• водоотпоран

Сунчана крема не блокира 100 одсто сунчевих УВ зрака. Да бисте додатно ограничили колико меланина чини ваша кожа, такође бисте требали:

• ограничите изложеност сунцу
• боравите у затвореном простору од 10:00 до 14:00, када су сунчеве зраке најјаче
• носите заштитну одећу, попут сунчаних наочала, дугих рукава и капе
• избегавајте соларије

Природни лекови

Људи тврде да неки природни лекови могу да осветле кожу. Није јасно колико дуго ови лекови делују, па је важно бити стрпљив ако се одлучите да их испробате. Поред тога, сви су привремени, па ћете их морати наставити са рутинским коришћењем.

Куркума

Према студији из 2012. из Истраживања фитотерапије, активно једињење куркуме може да смањи синтезу меланина. Ово једињење, звано куркумин, делује инхибирајући тирозиназу. То потискује способност меланоцита да стварају више меланина.

Алое вера гел

Алое вера може смањити производњу меланина након излагања сунцу. Биљка садржи алоесин, једињење за које је откривено да сузбија тирозиназу у студији из клиничке и експерименталне дерматологије из 2002. године.

Међутим, новија студија из 2012. утврдила је да алое вера нема ове ефекте.

Иако је истраживање конфликтно, корисници алое вере гела кажу да помаже посвијетлити кожу.

Сок од лимуна

Људи такође користе лимунов сок да би смањили пигментацију коже. Разлог за то може бити због високог садржаја витамина Ц. Према чланку из 2017. године у часопису Јоурнал оф Цлиницал анд Еестхетиц Дерматологи, витамин Ц може смањити активност тирозиназе, што спречава стварање меланина.

Упркос свом потенцијалном анти-пигментацијском ефекту, лимунов сок може бити оштар на кожи. Користите само када је разређен и избегавајте сунце након употребе.

Избељивање коже

Када нанесете производ за избјељивање коже попут хидрохинона, смањује се број меланоцита у вашој кожи. То може резултирати светлијом кожом и уједначеним тоном коже.

Зелени чај

Зелени чај садржи једињење које се назива епигаллоцатецхин галат (ЕГЦГ). Истраживање из 2015. утврдило је да ЕГЦГ може спречити акумулацију меланина. Дјелује тако што инхибира ензим потребан за производњу меланина.

Кућни лекови које треба избегавати

Нису сви кућни лекови створени једнако. Неки лекови могу изазвати иритацију коже, црвенило или оштећење.

Ови укључују:

• водоник пероксид
• избељивач
• амонијак

Да ли је могуће трајно смањити производњу меланина?

Тело сваке особе непрестано ствара меланин. Количина је одређена генетиком.

Можете олакшати и можда уклонити постојећу хиперпигментацију, али може се вратити. Није могуће трајно смањити производњу меланина у вашем телу без редовних третмана за посветљење коже.

Мере предострожности за осветљавање коже

Освјетљавање коже представља неколико ризика. Ако покушате да спустите меланин, можда ћете имати:

• Веће шансе за оштећење сунца. Мање меланина значи мању заштиту од сунчевих зрака. Ово повећава ризик од бора, неравномерне текстуре и боје.
• Повећани ризик од рака коже. Висок ризик од оштећења од сунца такође повећава ваше шансе за развој рака коже.
• Иритација и осетљивост. Стварни процес освежавања коже је на кожи оштар. Многи третмани могу изазвати нежељене ефекте попут црвенила, сврбежа и контактног дерматитиса.

Одузети

Третмани за осветљавање коже могу привремено да смање производњу меланина на вашој кожи. Већина њих дјелује сузбијањем ензима који су потребни за стварање меланина.

Међутим, осим ношења крема за сунчање и ограничавања излагања сунцу, не можете снизити укупну производњу меланина у вашем телу. Трајно смањење није могуће, јер је стварање меланина одређено генетиком.

Ако имате хиперпигментацију, питајте лекара како да смањи меланин на захваћеним местима. Они могу предложити одговарајуће третмане или лекове за ваше потребе.