Аутор: Robert White
Датум Стварања: 6 Август 2021
Ажурирати Датум: 1 Јули 2024
Anonim
Дэвид Эпштейн: Быстрее, выше, сильнее… ли?
Видео: Дэвид Эпштейн: Быстрее, выше, сильнее… ли?

Садржај

Ako još niste čuli za Nacionalnu profesionalnu fitnes ligu (NPFL), velike su šanse da ćete uskoro: novi sport je spreman da dođe do glavnih naslova ove godine, a uskoro bi mogao da promeni način na koji gledamo na profesionalne sportiste zauvek.

Ukratko, NPFL je program koji će okupiti timove iz cele zemlje za takmičarske, televizijske utakmice, baš kao profesionalni fudbal ili bejzbol. Али утакмице НПФЛ-а не одлучују кошеви или постигнути голови-они се заснивају на учинку сваког тима у сету вежби које комбинују снагу, агилност и брзину. И за разлику од било које друге професионалне спортске лиге, НПФЛ тимови ће бити заједно, састављени од четири мушкарца и четири жене.

Нова врста такмичења


Tokom svakog NPFL meča, dva tima se takmiče u 11 različitih trka, sve u roku od dva sata iu zatvorenoj areni veličine košarkaškog stadiona. Većina trka traje šest minuta ili manje i uključuje izazove kao što su penjanje po konopcu, burpi, trzaji utege i sklekovi iz stajališta na rukama.

Ako mislite da ovo zvuči mnogo kao CrossFit, u pravu ste. НПФЛ није повезан са ЦроссФитом, али постоје сличности између два програма, делимично захваљујући чињеници да је лигу основао Тони Буддинг, бивши директор за медије ЦроссФита.

Bading je želeo da preuzme osnovnu ideju takmičarske kondicije i učini je privlačnijom za gledaoce. Један од начина на који то постиже је да свакој трци да јасну "стартну" и "циљну" линију, тако да навијачи могу лако пратити напредак тимова. (Fotografija ispod prikazuje primer staze.) Pored toga, postoje trenuci pripovedanja pre i posle svake trke. „Morate da naučite ko su takmičari i da idete iza kulisa u njihovom treningu, tako da će to biti zaista sjajno iskustvo za fanove koji gledaju na TV-u. (Buding je još uvek u pregovorima sa mrežama, ali očekuje da će uskoro potpisati veliki ugovor o emitovanju.)


За разлику од већине ЦроссФит спортиста, играчи НПФЛ-а су прави професионалци, што значи да су плаћени и да ће им бити плаћено минимално 2500 УСД по утакмици у којој се такмиче. (С друге стране, игре ЦроссФит додељују награде само најбољим извођачима, од 1.000 до скоро 300.000 долара.)

У августу 2014. године, НПФЛ ће угостити изложбене утакмице између својих пет постојећих тимова у Њујорку, Сан Франциску, Лос Анђелесу, Фениксу и Филаделфији. Прва такмичарска сезона лиге почиње на јесен 2015, са 12 недеља утакмица. Prva sezona u ligi od 16 nedelja održaće se 2016. Spisak se još uvek finalizuje, ali do sada su igrači u velikoj meri regrutovani iz sveta CrossFit-a.

Жене НПФЛ -а


Узмимо за пример Даниелле Сиделл: 25-годишњакиња је недавно потписала уговор са НПФЛ-овим Нев Иорк Рхинос-ом, након што је њен ЦроссФит тим заузео друго место на Реебок ЦроссФит играма 2012. године. Сиделл је на колеџу водио стазу и крос, а затим се након дипломирања окренуо такмичењима у бодибилдингу. Svoj prvi čas krosfita je nevoljno išla na insistiranje saradnika. Гледајући уназад, јако јој је драго што јесте.

„Сада сам у десет пута бољој форми него што сам икада била док сам била колегиница или док сам се бавила бодибилдингом“, каже она. "Осећам се боље, изгледам боље, јачи сам и бржи, и само сам на крају здравији и самопоузданији као спортиста."

Sidel voli takmičenje u NPFL-u i kaže da je uzbuđena što će napraviti razliku u svetu sporta za gledaoce. "Стварно желим да ово постане успоредиво са било којом другом професионалном лигом", каже она. "Желим да буде забавно и узбудљиво као и Недељни ноћни фудбал, и желим да мала деца купују дресове Даниелле Сиделл и да знају колико је овај спорт одличан."

Још једна велика разлика између НПФЛ -а и других професионалних спортских лига је у томе што сваки тим мора имати најмање једног мушкарца и једну жену старију од 40 година. За њујоршке носороге та жена је Ејми Манделбаум (46), ЦроссФит атлетичарка и тренер која ће такмичиће се на својим четвртим ЦроссФит играма овог лета у Мастерс дивизији.

Манделбаум, која има 13-годишњег сина и 15-годишњу ћерку, нада се да ће њена улога у НПФЛ-у помоћи оснажити жене свих узраста да нађу времена за фитнес. "То мора постати друга природа, баш као дисање или јутарња шољица кафе. Проналажење нечега што волиш, а затим и посвећеност томе једна је од најбољих ствари које можеш учинити за себе." (Такође је поносна што је здрава узор својој деци: њен син је чак почео да се бави ЦроссФитом!)

Буддинг се нада да ће старији учесници тима подстаћи више људи да гледају утакмице НПФЛ -а, али он инсистира да то нису само трикови за придобијање више обожавалаца. "Постоји нешто заиста запањујуће у томе што гледате како најспособнији мушкарци и жене на свету раде заједно", каже он. "Најспособније жене су толико спремније од просечних мушкараца, а најспособније 40-те године могу бити једнако добре као и њихове млађе такмичарке. Лако је гледати жену како изводи 25 узастопних трзаја, а затим трчати преко циља и размишљати, 'Oh, ona je profesionalac, ona nema život, sve što radi je da trenira.' Али онда сазнаш да има 42 године и да има три дечака и помислиш: 'Вау, ево и мог изговора.'

Како се укључити

Дакле, све ово звучи сјајно ако желите да га гледате на телевизији-али шта ако желите да учествујете. Може ли било ко пробати НПФЛ? Da i ne, kaže Bading. Као и други професионални спортови, НПФЛ ће угостити комбајн једном годишње, где се позвани спортисти могу окушати на отвореним местима. Potencijalni učesnici mogu da podnesu prijave na mreži, koje uključuju statistiku kao što su njihova starost, visina i težina, kao i broj njihovih performansi-puta, težine ili broj ponavljanja za određene vežbe i vežbe.

Иако ће већина нас деловати са трибина (или испред телевизора), Буддинг каже да то није све што је планирао за овај спорт. „Već smo imali zahteve za licenciranje da program svedemo na nivoe koledža i srednjih škola, kao i na amaterska takmičenja. Očekujemo da ćemo videti mnogo teretana i fitnes studija koji koriste naše vežbe u svojim časovima i grade svoje сопствене програме око наших метода. "

Док Буддинг очекује да ће многи од првих љубитеља НПФЛ -а бити чланови дизања тегова или ЦроссФит заједнице, он је оптимиста да ће публика спорта брзо расти. "То је убедљив спорт са којим се људи могу идентификовати", каже он. "Чак и ако физички не можете да изведете згиб, и даље знате шта је то згиб и како то да урадите. То су ствари које деца одрастају, ствари које уче на часу теретане, а сада ће gledati na profesionalnom nivou."

Pregled za

Реклама

Највише Читање

Компликације за лечење рака дојке

Компликације за лечење рака дојке

Карцином дојке настаје када ћелије дојке порасту из контроле и формирају тумор у дојци. Ракни или малигни тумори могу се проширити и на остале делове тела. Карцином дојке углавном погађа жене, али и м...
Шта је нормална стопа дисања за децу и одрасле?

Шта је нормална стопа дисања за децу и одрасле?

Респираторна фреквенција, један од главних виталних знакова људског тела, је број удисаја у минути.Нормална брзина дисања код одраслих износи 12 до 16 удисаја у минути. Нормална стопа дисања за децу в...