Аутор: Monica Porter
Датум Стварања: 15 Март 2021
Ажурирати Датум: 1 Јули 2024
Anonim
Сугата Митра рассказывает, как дети обучают самих себя.
Видео: Сугата Митра рассказывает, как дети обучают самих себя.

Садржај

Шта су штуцање?

Штуцање или сингултура су дијафрагматични грчеви који се понављају и које волимо да мрзимо.

Могу ударати било кога, било када, у било ком добу - чак и новорођенчад. Долазе без упозорења и могу трајати од неколико минута до неколико сати.

Шта су штуцање и како се дешавају?

Дијафрагма је мишић између грудног коша и абдомена који регулише дисање. Када се дијафрагма стегне, плућа се шире и пуне се кисеоником. Кад се дијафрагма опусти, угљендиоксид излази из плућа.

Догађаји због којих се дијафрагма може ненамерно и опетовано сажима укључују:

  • гутање превише ваздуха
  • јести велике оброке
  • пијење газираних пића
  • нагле промене температуре тела или околине
  • емоционални стрес
  • узбуђење

Ови спазми узрокују нагло затварање гласница, што резултира наглим налетом зрака у плућа. Та ланчана реакција одговорна је за превише познати звук газде који је увјету дао заједничко име: штуцање!


Малишани су склонији штуцању. „Будући да контролни механизми рефлекса још нису потпуно сложени, нервни импулси могу се збунити конфликтним сигналима код малишана“, објашњава Цхристопхер Хоббс, др. Сц., ЛАц, АХГ.

Који су неки безбедни лекови за мог малишана?

Штуцање обично нестаје самостално након неколико минута. Али постоји неколико природних лекова које можете испробати ако ваш малишан има штуцање.

  • Чај од камилице, коморача или паприке. Камилица, коморач и паприка су неке од најбољих и најсигурнијих биљака за ублажавање мишићних грчева које изазивају штуцање, према др Хоббс. Он препоручује употребу капалица за додавање малих количина топлог чаја у уста вашег малишана. Понављајте док се штуцање не заустави.
  • Лагани притисак на горњи стомак. Лагано притисните горњи део детета горњим стомаком покретима надоле. Време да се сваки покрет поклопи са штуцањем. Ово може бити комплицирано с обзиром на непредвидивост штуцања. Др Хоббс наглашава да се притисак држи при раду са децом.
  • Усредсредите се на дисање. Постоји низ лекова који укључују дах, попут удаха у папирну кесу и задржавање даха онолико дуго колико можете. Један од начина да их зауставите је „силом удисати кроз уста у исто време када се штуцање појави“, каже др Хоббс. Ово спречава спазам док се појави.
  • Донеси голицаве. Ово је нежнија алтернатива тактизирању застрашивања која се често појављује као лек за штуцање. Одузеће им ум од вашег штуцања, што је обично све што је потребно да их се изгуби. Само будите сигурни да се одмах одустанете ако вам мали дете каже да престанете.
  • Пијте хладну воду. Гутљај по чаши хладне воде може умирити надражену дијафрагму тако да се може вратити у свој уобичајени образац кретања.

Шта да не радим

Постоје неки лекови које желите да избегнете. Нарочито када су мала деца у питању.


  • Немојте давати млађој кајенској води. Зачињена храна може ријешити штуцање, али такођер може изазвати штуцање или их погоршати. „Деца обично не цене љуту паприку, а то их чак може прилично узнемирити“, каже др Хоббс.
  • Не плашите се памети свог детета. Добра бојазан је популаран предлог за ослобађање од штуцања. Међутим, не желите да трауматизирате своје дете. Ако кренете овом рутом, учините то више елементом изненађења и мање уплашивањем дневних светла свог детета.
  • Немојте дете да пије док је наопако. Попијте нешто док висите наопако је још један популарни лек за штуцање. Међутим, може изазвати гушење и најбоље је избегавати.

Шта ако штуцање не нестане?

Генерално, штуцање траје највише око сат или два. Али било је случајева када су штуцање трајале много дуже.


Ако штуцање траје дуже од 48 сати или ако започне ометати храну, спавање или дисање, одмах се обратите лекару. Можда ће вам моћи прописати нешто за ублажавање штуцања.

Стално штуцање код одраслих такође може бити знак оштећења или иритације живаца или централног нервног система или метаболичких поремећаја, према клиници Маио, али то је код деце изузетно ретко.

Полет

Имајте на уму да ниједан од ових лекова није научно доказан. Према студији објављеној у часопису Националног лекарског удружења, ниједна техника која је коришћена током петогодишњег испитивања није пронађена као ефикасна у лечењу штуцања.

Ако штуцање траје дуже од 48 сати или води до потешкоћа са дисањем, спавањем или једењем, одмах потражите лекара.

Штуцање се ограничава и треба нестати самостално након неколико минута до неколико сати. Дакле, уколико не трају дуже од 48 сати или не доведу до потешкоћа са дисањем, спавањем или једењем, најбоље је да то једноставно видите какав је: досадни, али безопасни напад штуцања!

Популарне Публикације

Трудноћа и посао

Трудноћа и посао

Већина трудница може наставити да ради током трудноће. Неке жене могу да раде све док не буду спремне за пород. Други ће можда морати да смање своје радно време или да престану са радом пре истека рок...
Тест хемолизе шећер-вода

Тест хемолизе шећер-вода

Тест хемолизе шећер-вода је тест крви за откривање крхких црвених крвних зрнаца. То се постиже испитивањем колико добро подносе отицање у раствору шећера (сахарозе).Потребан је узорак крви.За овај тес...