4 хранљиве ДИИ маске за косу од маслиновог уља

Садржај

• Које су предности маске за маслиново уље?
• Резиме
• Да ли дјелује на све типове косе?
• Како направити маску за маслиново уље
• Како нанети маску за маслиново уље
• Варијације рецепта
• Маска за косу од јаја, меда и маслиновог уља
• Састојци
• Маска за косу од авокада и маслиновог уља
• Састојци
• Маска за косу од чајног дрвета и маслиновог уља
• Састојци
• Савети за безбедност
• Полет

Маслиново уље је популаран састојак у припреми хране због бројних здравствених благодати. Али његове предности се шире и изван кухиње. У ствари, маслиново уље се користи за влажење и негу косе хиљадама година.

Иако нема пуно истраживања која би подржала употребу маслиновог уља за негу косе, нека истраживања показују да има хидратантни ефекат.

Један од најбољих начина да искористите хидратантне способности маслиновог уља је коришћење маске за косу.

Маска за косу је кондициони третман који остављате током дужег времена, обично око 30 минута до 2 сата, у зависности од састојака маске за косу, вашег типа косе и степена кондиционирања који вам је потребан.

Овај чланак ће погледати предности употребе маске за маслиново уље и како је направити и нанети на косу.

Које су предности маске за маслиново уље?

Мала истраживања посебно се баве начином на који маслиново уље може користити коси, тако да су докази који подржавају могуће користи ограничени.

Међутим, постоје истраживања да минерална и биљна уља могу заштитити косу од оштећења и лома и имати хидратантни ефекат.

Иако се ово посебно истраживање није усредсредило на маслиново уље, у прегледу је речено да мононезасићена уља и засићена уља могу продријети у осовину косе више него полинезасићена.

Другим речима, коришћење састојка попут маслиновог уља на вашој коси може пружити више користи од полинезасићеног уља попут сунцокретовог или шафлавиног уља.

Према прегледу студије о здравственим користима маслиновог уља у 2017. години, једињење звано сквален, које се налази у дјевичанском маслиновом уљу, има способност дејства хидратантно средство у разним козметикама.

Дјевичанско маслиново уље садржи витамине Е и остале антиоксиданте. Студија из 2010. године сугерише да би хранљиви састојак из породице витамина Е могао да помогне у промоцији раста косе.

Резиме

Иако је истраживање ограничено, многи људи, укључујући неке стручњаке, често користе маслиново уље као састојак за његу косе. Предложене анегдотске предности маслиновог уља за косу укључују:

• смањена оштећења и ломови
• више влаге
• сјај
• мекоћа
• појачан раст косе
• јача осовина косе
• мање раздвојених крајева
• мање перути

Да ли дјелује на све типове косе?

Према онима који користе маслиново уље на коси, маска за маслиново уље обично делује најбоље за следеће типове косе:

• груб
• дебео
• СУВ
• прерађени, хемијски третирани или оштећени

Маска за косу са маслиновим уљем користите штедљиво ако имате:

• танка коса
• Фина коса
• масна коса или власиште

Како направити маску за маслиново уље

Ако желите да испробате маску за маслиново уље, можете је направити код куће. Почевши с екстра дјевичанским маслиновим уљем провјерите како утјече на косу прије него што додате друге састојке у свој рецепт.

Следите ове кораке за прављење основне маске за маслиново уље:

1. Започните с висококвалитетним екстра дјевичанским уљем. Проверите листу састојака како бисте били сигурни да друга уља нису додата.
2. Користите између 2 кашике и 1/4 шоље маслиновог уља. Тако ћете направити маску која покрива сву вашу косу. Ако само желите да урадите сплит-енд третман, можда ће вам требати само 1 кашика. Ако вам је коса дуга или густа, можда ће вам требати више.
3. Пробајте да загрејете уље. Пазите да уље не загори. Угрејте је у микроталасној пећници на десет секунди. Кашиком измешајте уље, а затим погледајте да ли је кашика топла на додир. Зависно од микроталасне пећнице и количине уља коју користите, 10 до 30 секунди треба да загреје уље. Једном када га загрејете, промешајте да осигурате равномерну температуру у целој смеси. Будите сигурни да је довољно цоол пре него што се пријавите.

Како нанети маску за маслиново уље

Једном када припремите своју маску за косу, време је да је нанесете. Да бисте смањили неред, можете користити боцу са апликатором и рукавице за обликовање. Боце и рукавице за апликаторе можете пронаћи у козметичкој продавници или апотеци.

1. Сипајте маску за косу у боцу са апликатором, ако је користите.
2. Носите стару мајицу или ставите пешкир преко рамена да заштитите одећу од уља.
3. Нанесите уље на суву косу у деловима. Масирајте уље у коси од корена до крајева. Ако је ваша коса масна, фокусирајте се углавном на крајеве. Извршене секције можете обрезати док радите.
4. Када завршите, покријте косу поклопцем за туширање.
5. Оставите маску за косу најмање 15 минута. Ако сте први пут користили маску за маслиново уље, можда ћете желети да је исперете након 15 минута. Ако сте раније користили маслиново уље на коси и знате да то неће оставити масну косу, маску можете оставити 30 минута или дуже. Остављање маске дуже од сат времена углавном неће пружати никакве додатне користи.
6. Прођите чешаљ са широким зубима кроз косу.
7. Шампоном и исперите косу.

Ако вам је коса сува и оштећена, можете користити маску за маслиново уље два пута недељно. Ако вам је коса маснија, користите је сваких пар недеља. Такође бисте могли да питате свог стилиста за препоруку о томе колико често требате користити маску за маслиново уље.

Ако имате кожу склону акнама, обавезно уклоните вишак уља и оперите кожу или лице након што нанесете маску за косу.

Варијације рецепта

У маску за косу можете да укључите и друге састојке. Анегдотски говорећи, за неке од ових састојака се каже да промовишу здраву косу, али нису подржане тренутним научним доказима.

Неки од популарних састојака маски за косу укључују:

• кокосово уље
• јаја, жуманце или обоје
• мед
• Јабуково сирће
• сок од лимуна
• банана
• уље авокада или авокада
• јогурт
• есенцијална уља

Пошто ФДА не регулише чистоћу или квалитет есенцијалних уља, разговарајте са својим здравственим радником пре него што почнете да користите есенцијална уља и будите опрезни при одабиру квалитетне марке. Такође увек треба да урадите пробни фластер пре употребе и будите сигурни да је правилно разблажен.

Ако нисте сигурни какав третман желите, испробајте један од ових једноставних рецепата.

Маска за косу од јаја, меда и маслиновог уља

Кориштење жумањка и бјелањка јајета може пружити вашој коси појачање и помоћи у контроли оштећења.

Према истраживањима, витамини А и Е, биотин и фолат - који се налазе у јајима - повезани су са растом косе и здравом косом. Међутим, ове студије су више повезане са уносом хранљивих састојака.

Ако имате суву косу, мед може бити добар додатак јер може помоћи у одвајању влаге у вашој коси.

Састојци

• 1 јаје
• 2 кашике кашике. мед
• 2 кашике. маслиново уље

Да бисте направили маску:

1. Разбити јаје у посуду и добро га умутити.
2. Додајте мед и маслиново уље. Ове састојке можете благо загрејати за глађу конзистенцију, ако желите.
3. Умутите све састојке док се не сједине.

Алтернативно, можете додати све састојке у блендер и миксати док се добро не помешају.

Маска за косу од авокада и маслиновог уља

Витамини, минерали и масне киселине у авокаду могу вам помоћи да навлажите косу. Такође, истраживање је показало да минерали попут оних који се налазе у авокаду могу помоћи у затварању заноктица, што може спречити ломљење косе.

Састојци

• 1/2 зрелог авокада, коштице и огуљене
• 2 кашике. маслиново уље

Да направите ову маску:

1. Изрежите авокадо на комаде и додајте у блендер.
2. Додајте маслиново уље.
3. Блендајте док се не комбинују.

Ако немате миксер, авокадо кашикајте кашичицом док не постане глатко, а затим мешајте у маслиновом уљу док се темељно не помеша.

Маска за косу од чајног дрвета и маслиновог уља

Ако имате перут или другу иритацију власишта, уље чајевца може вам помоћи да олакша. Студија из 2002. године пронашла је доказе који указују на то да коришћење уља чајевца може бити повезано са мање перути.

Састојци

• 2–4 кашике жлице. маслиново уље, овисно о дужини и дебљини косе
• 2–4 капи уља чајевца

Да бисте направили ову маску, једноставно промешајте маслиново уље и уље чајевца док се не сједине.

Савети за безбедност

Осим ако нисте алергични на маслине, постоји врло низак ризик повезан са маском за маслиново уље.

Може вам оставити масну косу, посебно ако је ваша коса фина или масна, али ћете вероватно то приметити одмах. Прање и кондиционирање косе као и обично треба уклонити сваку додатну масност.

Ако прво загрејете уље у микроталасној, побрините се да не буде претопло. Избегавајте коришћење прста да директно тестирате температуру уља. Ако не желите да загревате уље у микроталасној пећници, друга опција је да посуду с уљем ставите у посуду са топлом водом.

Полет

Многи људи користе маслиново уље да би побољшали снагу, сјај и здравље своје косе.

Ако вам је коса груба, сува или оштећена, маска за маслиново уље може вам добро успети. Остали састојци попут јајета, авокада и меда могу понудити још веће користи.