Овако могу сексуалне играчке поправити болни секс

Садржај

• Кључни играчи: вагинална сухоћа, бол и клиторис
• Доношење играчака може помоћи у укључивању клиториса
• Сексуалне играчке, срамота и превазилажење свега за бољи секс

Недавни извештај открио је да око 7,5 одсто Британаца осећа бол током сношаја. Подаци из Сједињених Држава били су још већи - 30 посто жена је рекло да их боли секс.

Шта ово значи? Па, то је компликовано питање.

Постоји много разлога за нелагоду током секса и сви следећи фактори могу бити:

• сувоћа или тешкоће са природним подмазивањем
• вагинисмус
• ендометриоза
• необрађене СПИ
• карлична упална болест (ПИД)
• вулводиниа
• сексуална срамота
• друге вагиналне инфекције

Дакле, када је у питању лечење таквих болова, постоје разне могућности. Али шта се догађа ако знате да то није зараза?

Два посебна питања, вагинална сувоћа и лични стид око секса (који могу довести до вагинизма и вулводиније), могу се лечити. У тим су случајевима посебно корисне сексуалне играчке. Неће ублажити све облике сексуалног бола, али могу помоћи и код болова повезаних са недостатком узбуђења. Што сте се више окренули, то ће се осећати бољи секс.

Сексуалне играчке су опрема која нам је потребна да то остваримо. Ево како сексуалне играчке помажу код сексуалних болова (и зашто треба одмах да се напуните).

Кључни играчи: вагинална сухоћа, бол и клиторис

Ако осећате бол током секса, могуће је да нисте правилно узбуђени. Да бисте имали угодан однос, морате бити спремни на њега. То значи да морате бити мокри, клиторис натопљен и вагина правилно припремљена за продирање.

Ово не негира потребу за мазивом. Употреба мазива је увек неопходна. „Ако имате негативних осећаја у вези са коришћењем мазива, промените их сада. Лубе је увијек у сезони “, каже Кристие Оверстреет, доктор клиничке сексологије и психотерапеута за Хеалтхлине.

Без обзира на то колико сте влажни, увек можете остати влажнији. Лубе делује као тампон, помажући код сексуалних болова изазваних трењем.

Вршили смо притисак на друштвено конструисану идеју да је оргазам током сексуалног односа крајњи сексуални циљеви. Па ипак, само фокусирање на вагинални однос може изазвати болни секс код неких жена. Зашто? У вагини готово да и нема нервоза, а вагинална пенетрација понекад може заборавити на клиторис: Гроунд Зеро женског задовољства и оргазма.

Др Иан Кернер у својој књизи „Она први долази“ каже да је сваки оргазам заснован у мрежи клиториса. Клиторис сеже много даље од малог клипа који видите са спољне стране вулве. Има дубоко корење испод површине. Код неких жена може достићи и до пет центиметара. Већина оргазама код жена је заснована на клиторису, чак и оргазми на тачки Г.

Да бисте помогли код сексуалних болова, потребно је да се фокусирате на клиторис. Преглед из 2010. године показао је да што је отвор вагине ближи клиторису, то је вероватније да ће доћи до оргазма током пенетрације, али оргазам ипак настаје стимулацијом клиториса. Могуће је да постоје други начини (јер нису све жене исте), али зашто прескочити најистраженију, научно засновану руту?

Доношење играчака може помоћи у укључивању клиториса

Ево где се сексуалне играчке играју. Штапићи са тачкама у облику точкова, вибратори клиториса и вибратори за парове су дизајниран да би се повећало женско узбуђење. Што сте више окренути и што више уживате, то ће мање секса повређивати.

"Сексуалне играчке помажу нам да лакше претражимо своје сексуалне жаришта", каже за Хеалтхлине др Схерри Росс, ОБ-ГИН и женски здравствени стручњак. „Сексуалне играчке такође могу помоћи у потицању протока крви до клиториса и његових 8000 нервних завршетака.“ Могу вам помоћи да сазнате више о свом телу и доживите оргазме. А ако знате шта вас узнемирава, моћи ћете да усмерите партнера да то исто учини.

Можете увести ручне вибрације у спаваћу собу да бисте се фокусирали на клиторис. Носиве играчке као што су Ева из Даме производа или Ве-Вибе Синц нуде стимулацију клиториса током пенетрације, без руку.

„Секс играчке, посебно за жене, често се фокусирају на директну стимулацију клиториса. Већини жена потребна је директна стимулација клиториса ради потенцијала буђења и оргазма “, додаје Оверстреет.

Сексуалне играчке, срамота и превазилажење свега за бољи секс

Постоји посебна веза између негативних осећаја према сексуалности и табуа који и даље прекрива производе задовољства: Срамота.

Срамота је кад ти мислиш су проблем или грешка, не да сте ви имати проблема и направити грешке. Та болна, безнадна осећања су интернализована. Срамота може да учини да се жена осећа „мање“ или да није довољно добра.

Исти осећаји неадекватности примењују се на сексуалне играчке, а када се комбинују могу бити смртоносни за узбуђење. "Неке жене могу осећати срам око сексуалних играчака, јер их виде као помоћ која им је потребна како би им пружиле задовољство што би оне требале да осећају без помоћи", каже Оверстреет.

Жене имају тенденцију да се осећају сломљено ако им је потребна помоћ извана да би осјетиле задовољство. Као што смо већ истакли, очекивати да ће жена сваки пут доживјети оргазам само продором је нереално, често биолошки немогуће, стандард.

Да бисмо пригрлили своју сексуалност, ублажили сексуалну срамоту и имали бољи секс, сексуалне играчке морамо да видимо као позитиван додатак нашем сексуалном животу, а не нежељену крчму.

Они нису тамо да би поправили нешто што је сломљено у вези с вама, они су ту да премосте празнину задовољства како бисте имали више оргазама. Огромних 95 процената хетеросексуалних мушкараца изјавило је да обично увек доживе оргазам, док само 65 процената хетеросексуалних жена може рећи исто. Сексуалне играчке су одговор, само их морамо прихватити.

Ни једна особа не сме да боли током секса. То је минимални стандард који морамо поставити. Затим, како Росс каже: „Морамо да извадимо сексуалне играчке из ормара, да пригрлимо своју сексуалност и уживамо у кориштењу било које врсте секс играчака што вас укључи!“

Ако осећате упорне болове током секса, чак и након додавања сексуалних играчака, мазива или других напора, требало би да посетите лекара за савет. Они ће моћи да виде да ли је то физичко или психолошко питање и обезбедити више метода лечења.

Гиги Енгле је писац, сексуални васпитач и говорник. Њени радови појављивали су се у многим публикацијама, укључујући Марие Цлаире, Гламоур, Хеалтх Вомен, Невесте и Елле Магазине. Пратите је даље инстаграм, Фејсбук, и Твиттер.