Да ли треба узимати додатке панкреасу?

Садржај

• Шта су додаци панкреасу?
• Како да знам да ли треба да узимам суплементе?
• Избор додатака ензима панкреаса
• Како да узмем суплементе панкреаса?
• Шта да једем са суплементима панкреаса?
• За понети

Шта су додаци панкреасу?

На тржишту постоји много додатака за панкреас који побољшавају функцију панкреаса.

Они су створени као алтернатива главним главним приступима за лечење проблема са панкреасом, или као допуна њима, попут хирургије, терапије зрачењем и других.

Већина додатака панкреаса садржи дигестивне ензиме. Они помажу панкреасу када ради недовољно и не производи довољно властитих природних ензима који помажу у варењу.

Многе болести панкреаса могу проузроковати његов неправилан рад. Остала здравствена питања такође могу ометати број дигестивних ензима које панкреас (или жучна кеса, јетра или други орган) природно производи.

Узимање суплемената панкреаса могло би да помогне таквим проблемима. То може укључивати:

• панкреатитис
• егзокрина инсуфицијенција панкреаса (ЕПИ)
• Цистична фиброза
• дијабетес типа 1
• уски / зачепљени канал панкреаса
• пост-панкреатектомија (или Вхиппле-ов поступак)
• канцер панкреаса
• дуоденални тумори

Како да знам да ли треба да узимам суплементе?

Ако имате било који од горе наведених здравствених проблема повезаних са панкреасом, можда ћете имати потребу за додацима за панкреас. Требало би да сарађујете са својим здравственим радником на томе како најбоље лечити болест, излечити се и спречити болест.

Ензими вам могу бити од користи и ако имате следеће симптоме:

• пробавне сметње
• грчеви, нарочито после јела
• неправилност црева
• често пражњење црева
• губитак тежине
• наранџасте, жуте или светле столице
• надимање (често и смрдљиво)
• масна, масна, масна растресита столица

Ови симптоми су знаци да ваша панкреас функционише испод нормале и да можда недостају пробавни ензими. Они су такође знак да се ваша храна не пробавља правилно.

Ако је то случај, суплементи гуштераче који садрже дигестивне ензиме могу вам помоћи и можда ћете желети да о њима разговарате са својим лекаром. Ваш лекар може наручити тестове ензима како би утврдио ваше потребе.

Избор додатака ензима панкреаса

Постоји неколико врста додатака за панкреас које можете купити.

Они се разликују на основу тога који дигестивни ензим садржи сваки додатак. Врсте дигестивних ензима који се налазе у суплементима панкреаса подељени су у следеће групе.

• Амилаза. Ова класа дигестивног ензима потребна је да би помогла разградњи угљених хидрата и шећера. Главни симптом недостатка амилазе је дијареја због непробављеног скроба ухваћеног у доњем цреву. Типови амилазе укључују α-амилазу, ß-амилазе и ү-амилазе.
• Липаза. Ова категорија дигестивних ензима је кључна за варење уља и масти. Недостатак може проузроковати масну, масну или масну столицу или чак недостатак витамина растворљивих у масти у исхрани. Примери липаза укључују панкреасну липазу, желучану липазу или хепатичну липазу.
• Протеаза. Ови дигестивни ензими су неопходни за разградњу протеина. Када не производите довољно, можда постоји већи ризик од развоја алергија или бактеријских цревних инфекција. Врсте протеаза укључују цистеинске протеазе, серинске протеазе и глутаминске протеазе.

Како да узмем суплементе панкреаса?

Разговарајте са својим здравственим радником о свом здрављу и свим симптомима који указују на то да ће вам гуштерача можда требати помоћ.

Ако се утврди да вам је потребна усредсређенија подршка, можда ће вам препоручити ригорознију терапију замене ензима панкреаса (ПЕРТ). То укључује употребу додатака панкреаса који садрже дигестивне ензиме у већим дозама и чешће.

Доза коју треба да узимате варира од особе до особе. Почните са најнижом или најосновнијом дозом на етикети додатка и упутствима. Пре узимања већих доза разговарајте са својим здравственим радником да бисте видели да ли су вам заиста потребне.

Обавезно узимајте суплементе на почетку оброка и грицкалица, а не на крају. У супротном, неће добро функционисати. Ако узимате више врста ензима, размакните их. Започните с узимањем једне на почетку, а затим их наставите узимати током трајања оброка или међуоброка.

Следите упутства за додатак. Ензими обично долазе у облику пилуле или капсуле и прогутају се цели уз помоћ хладне (не вруће) течности. Немојте жвакати или млевати таблете, осим ако вам то није наложио здравствени радник. Ако вам је тешко да прогутате, отворите капсулу и растворите садржај праха по својој храни, а затим одмах поједите.

Избегавајте да додаци панкреасу дуго седе у устима. Ензими које садрже могу имати иритабилни ефекат на слузницу у устима. То може довести до чирева на устима, уснама или језику.

Из истог разлога, избегавајте узимање било каквих додатака панкреаса на празан стомак. Увек их узимајте са малом количином хране.

Шта да једем са суплементима панкреаса?

Пробавни ензими се обично узимају са свим оброцима и грицкалицама.

Међутим, можете избећи узимање ензимских додатака ако у оброке уврстите храну која побољшава ваше природне пробавне ензиме. Ове намирнице укључују:

• воће
• поврће
• чоколада
• хлеб или обична пекарска роба
• слаткиши без масти попут менте, желе беба или гумија

Храна која садржи мало растворљивих влакана препоручује се да појача пробаву ензима. То укључује сос од јабука, желатин или пасирано воће или поврће.

Неке намирнице и други потрошни производи могу ометати апсорпцију ензима. Обавезно не узимајте ензиме са великим количинама ове хране:

• млечни производи као што су млеко, кајмак, сладолед, крема и јогурт
• топли напици или супе попут чаја или кафе (вруће температуре уништавају ензиме)
• антациди који садрже калцијум или магнезијум (попут Ролаида или Тумса)

За понети

Ако имате здравствених проблема који утичу на панкреас, разговарајте са својим здравственим тимом о додацима за панкреас. Ови додаци садрже много врста дигестивних ензима.

Ако искусите одређене пробавне симптоме, ови додаци вам могу бити од велике користи. Они могу бити замена или допуна ваших главних третмана.

Постоји много врста дигестивних ензима које можете изабрати да бисте користили свом дигестивном систему. Важно је разговарати са својим лекаром пре него што узмете било који. Помоћи ће вам да утврдите да ли их требате узимати и какво треба да буде дозирање.