10 начина употребе соде бикарбоне

Садржај

• 1. Избелите зубе
• 2. Борите се против киселости стомака
• 3. Пилингирајте стопала и борите се против мириса стопала
• 4. Ситз купка против инфекције уринарног тракта
• 5. Уклоните тамне мрље са коже
• 6. Побољшати тренинг трчања
• 7. Темељито оперите косу
• 8. Осветлите нокте
• 9. Пилинг коже пре епилације
• 10. Исперите грло против свраба у грлу

Натријум бикарбонат је алкална супстанца која се раствара у води и може се користити у неколико сврха, на пример за бељење зуба, борбу против киселости желуца, прочишћавање грла или побољшање перформанси на тренингу.

Поред тога, сода бикарбона има и многе друге намене, што може бити добар кућни третман за:

1. Избелите зубе

Стављање мало соде бикарбоне у зубну пасту и употреба ове смеше за прање зуба одличан је начин темељитог чишћења зуба, уклањајући жућкасту боју и наслаге који се накупљају на местима која четкица најмање досеже. Прање зуба бикарбонатом добро је за оралну хигијену, али не сме се радити више од једном недељно како би се избегло уклањање природне глеђи са зуба која је штити од шупљина.

2. Борите се против киселости стомака

Узимање 1 кафене кашике бикарбоната помешане у пола чаше воде добар је начин за борбу против киселости желуца. Ово делује јер је бикарбонат алкална супстанца која ће неутралисати вишак киселости.

3. Пилингирајте стопала и борите се против мириса стопала

Додавање 1 кашичице кафе у 2 кашике течног сапуна је одличан начин да направите врло ефикасан домаћи пилинг за уклањање мириса ногу. Само утрљајте ову мешавину на још мокра стопала, трљајући цело стопало између прстију и углова ноктију. Ово делује јер је бикарбонат одличан неутрализатор мириса због свог антимикотичног деловања, па се стога може користити и за уклањање чилеа са прстију на ногама.

4. Ситз купка против инфекције уринарног тракта

Када су присутни симптоми инфекције уринарног тракта, попут хитности мокрења, бола и сагоревања када урин пролази кроз уретру, можете одабрати кућни третман који се састоји од пуњења посуде са 3 литре воде и додавања 3 кашике натријум бикарбоната супе у води док се не отопи и седе голи у овој води око 20 до 30 минута. Ово ће смањити киселост у гениталном подручју и побољшати симптоме, али поред тога је такође важно пити пуно воде. Погледајте шта још можете учинити у борби против инфекције уринарног тракта.

5. Уклоните тамне мрље са коже

Понекад је добар пилинг довољан да уклони тамне мрље на кожи. Домаћи пилинг могуће је направити мешањем 1 кашике соде бикарбоне у 3 кашике густе хидратантне креме, као што је Нивеа из плаве конзерве. Довољно је свакодневно утрљавати ову смешу у жељено подручје током купања и запазити да ће тон коже бити уједначенији за неколико дана.

6. Побољшати тренинг трчања

Алкална вода се може узимати током тренинга на великим даљинама, побољшавајући перформансе. Добар начин за претварање обичне воде у алкалну воду је додавање 1 кашике соде бикарбоне у 1 литар воде. Сазнајте више на: Предности алкалне воде за тренинг.

7. Темељито оперите косу

Додавањем 1 кашике кафе у малу количину шампона у руке и мешањем сваки једноставни шампон постаје шампон против остатака, јер ће мале грануле бикарбоната деловати као пилинг, што ће бити корисно за уклањање вишка уља за косу, себореичне перути и може бити корисно за отварање кожица нити, припремајући их за добру хидратацију, попут топлотног заптивања. Погледајте како се ради овај третман који оставља косу савршено хидрираном.

8. Осветлите нокте

Мешање 1 кафене кашике бикарбоната у пола исцеђеног лимуна одличан је начин уклањања жуте боје са ноктију. Само утрљајте ову смешу на сваки нокат и пустите да делује неколико минута, а затим само оперите, навлажите и нанесите крему за сунчање како бисте избегли ризик од опекотина коже на сунцу.

9. Пилинг коже пре епилације

Утрљавање мало соде бикарбоне помешане са водом и мало течног сапуна на места која ћете бријати је одличан начин за уклањање ураслих длачица и отварање пора, што олакшава уклањање нежељених длака. Идеално је обавити тренутке пилинга пре бријања.

10. Исперите грло против свраба у грлу

Свраб у грлу може бити узрокован алергијом, иритацијом или инфекцијом, у том случају је мешање 1 кашике у пола чаше топле воде и гргљање овом смешом добар начин за уклањање микроорганизама који се налазе у грлу, прочишћавајући овај регион.