Шта треба знати о периферној артеријској болести (ПАД)

Садржај

• Преглед
• Симптоми ПАД-а
• Узроци ПАД
• Фактори ризика за ПАД
• Дијагностицирање ПАД-а
• Лечење ПАД-а
• Изгледи за људе са ПАД-ом
• Спречавање ПАД-а

Преглед

Периферна артеријска болест (ПАД) дешава се када се накупљају на зидовима крвних судова, па се сужавају. Обично погађа људе са дијабетесом типа 2, који су такође склони високом холестеролу и срчаним болестима. Према Америчком удружењу за дијабетес, око 1 од 3 особе оболеле од дијабетеса старијих од 50 година имају ПАД. Љекари најчешће дијагностицирају обољење против зглобова када узрокује проблеме са ногом или стопалом.

Будући да се накупљају и сужавају артерије у свим артеријама у телу, људи који болују од ПАД-а имају високи ризик од срчаног удара и можданог удара. Ако сумњате да имате ПАД, важно је разговарати са лекаром. Они вам могу помоћи да предузмете кораке за лечење својих симптома и заштиту срца и крвних судова.

Симптоми ПАД-а

ПАД утиче на милионе Американаца, извештава Национални институт за срце, плућа и крв. Међутим, људи то често не примећују. Многи лекари и пацијенти занемарују суптилне знакове стања.

Могући знакови ПАД укључују:

• бол у теладима када ходате или вежбате, што одмара одмора, што се назива „клаудицација“
• укоченост, пецкање или осећај игле и иглица у потколеницама или стопалима
• посекотине или чиреви на ногама или стопалима који се не зарастају или не зарастају споро

Понекад су симптоми ПАД-а толико суптилни да не сумњате да имате проблем. У неким случајевима можете одбацити благу бол у ногама од ПАД-а као знак старења и ништа више. Зато је толико важно обратити пажњу на своје тело и озбиљно схватити потенцијалне симптоме ПАД-а. Рани третман је од суштинске важности за заштиту васкуларног система.

Узроци ПАД

Ако имате ПАД, на зидовима крвних жила накупља се плак и ограничава доток крви и кисеоника у ноге и стопала. У зависности од његове тежине, то може проузроковати бол у доњим ногама док ходате. Такође може изазвати укоченост, трнце и хладноћу док сте у мировању.

Фактори ризика за ПАД

Дијабетес увелике повећава ризик од појаве ПАД-а. Такође можете бити изложени већем ризику од појаве ПАД-а ако:

• имају породичну историју срчаних болести
• имају висок крвни притисак
• имају висок холестерол
• имали претходни срчани удар или мождани удар
• су претили или гојазни
• су физички неактивни
• су пушачи
• су старији од 50 година

Разговарајте са лекаром о факторима ризика. Ако имате висок ризик од развоја ПАД-а, можда ће вас проверити да ли има знака ПАД. Такође могу препоручити промене животног стила или друге мере за смањење ризика од заразе.

Дијагностицирање ПАД-а

Ваш лекар може да користи глежањ-брахијални индекс за дијагностиковање ПАД-а, који упоређује крвни притисак у вашој руци и крвни притисак у глежњу. Ако је крвни притисак у вашем глежњу нижи од притиска у вашој руци, можда ће вам доћи ПАД. Ако ваш лекар не може поставити јасну дијагнозу ПАД-а само узимањем крвног притиска, може вам препоручити друге дијагностичке мере. На пример, могу да наруче магнетну резонанцу ангиографију или Допплеров ултразвук.

Лечење ПАД-а

У већини случајева можете управљати ПАД-ом комбинацијом лекова и промена начина живота. Ово може умањити ваше симптоме и смањити шансе за срчани удар или мождани удар.

На пример, ваш лекар може да вас саветује да урадите следеће.

• Престаните пушити ако пушите.
• Једите добро избалансирану дијету да бисте лакше управљали нивоима и тежином глукозе у крви.
• Смањите холестерол, засићене масти и натријум у исхрани да бисте снизили крвни притисак и ниво холестерола.
• Слиједите умјерени и надгледани програм вјежбања, у којем се одмарате када осјетите бол у ногама. Већина лекара препоручује ходање три пута недељно, отприлике 30 минута дневно.
• Надгледајте крвни притисак и узимајте лекове како је прописано.
• Узимајте било које друге лекове, попут оних за дијабетес или холестерол, како је прописано.
• Узми лекове против тромбоцита или аспирин да би проредили крв. Ово може помоћи вашем протоку крви кроз уске или ограничене артерије.

У озбиљним случајевима ПАД-а, ваш лекар може да препоручи операцију. Ваш хирург може да користи балонску ангиопластику или артеријски бајпас како би помогао у отварању или поновном успостављању крвних судова са ограниченом способношћу.

Изгледи за људе са ПАД-ом

Ако имате ПАД, повећавају се ваше шансе за срчани удар или мождани удар. Према истраживању објављеном у часопису Америцан Медицал Ассоциатион, ПАД је "моћан предиктор [срчаног удара], можданог удара и смрти услед васкуларних узрока." Зато је тако важно рано дијагностицирати и лечити ПАД. Слиједећи прописани план лијечења, лијечник вам може помоћи да смањите ризик од срчаног и можданог удара.

Спречавање ПАД-а

Ако вам прети опасност од падова и пушите, одмах бисте требали престати пушити. Пушење временом сужава крвне судове у вашем срцу. То може отежати вашем срцу да пумпа крв по телу, посебно доњим удовима.

Такође је важно да:

• јести добро избалансирану исхрану
• редовно вежбајте
• одржавати здраву тежину
• предузмите кораке за надгледање и управљање нивоом глукозе у крви, нивоом холестерола у крви и крвном притиску
• следите прописани план лечења дијабетеса или других дијагностикованих здравствених стања