Зашто Пинк жели да останеш ван ваге

Садржај

• Pregled za

Ako postoji jedna stvar na koju možemo da računamo na Pink, to je da ostane stvarna. Прошле јесени дала нам је велике #фитмом циљеве тако што је објавила најлепшу објаву о трудноћи. A sada kada je dobila drugo dete, ponovo ide u teretanu.

Када је Пинк добила дозволу да се врати на сесије знојења, објавила је слављенички селфи са својом тренерком Јеанетте Јенкинс (која је такође развила наш 30-дневни изазов за задњицу!). У свом наслову је рекла: "Беба шеста недеља после, а ја још нисам изгубила никакву тежину! Јао! Ја сам нормална!" Stvar je u tome što je *je* stvarno normalno ne izgubiti tonu težine odmah nakon rođenja deteta. Али понекад култура "тела након бебе" у Холивуду може учинити да изгледа као да је то могуће, па чак и равномерно очекиван da se skoro odmah vratite u svoje telo pre trudnoće. (I Krisi Tejgen i Olivija Vajld su takođe podelile svoja razmišljanja o ovim nerealnim očekivanjima tela posle bebe.)

Певачица је јуче направила корак даље и поделила самоуверени снимак теретане са поруком која ће одјекнути и новопеченим мамама и онима које никада нису биле трудне. Написала је: "Да ли бисте веровали да имам 160 фунти и 5'3"? Po 'uobičajenim standardima' to me čini gojaznim. Znam da nisam na svom cilju niti blizu njega nakon Baby 2, ali dođavola, ne osećam se gojazno. Једино што осећам сам. Držite se dalje od te skale dame!" Ona требало би da oseća sebe, i takođe je potpuno u pravu.

У овом наслову, Пинк се позива на чињеницу да јој се при њеној висини и тежини индекс телесне масе (БМИ) приближава на 28,3, што ју је технички сврстало у категорију "прекомјерне тежине". Kategorija "gojazni" počinje sa BMI od 30, ali pevačica definitivno ima pravo. Nedavna studija je pokazala da je najzdraviji BMI zapravo 27, što je čvrsto u kategoriji "prekomerne težine". Ово откриће могло би бити посљедица различитих фактора, али чињеница да БМИ не узима у обзир састав тијела или омјер масти и мишића у тијелу особе чини га мањкавим као једином методом утврђивања колико је неко здрав .

Vaga može biti odličan alat za one koji su na putovanju gubitka težine. Али баш као и мерење БМИ, не говори целу причу када је у питању телесна грађа."Све у свему, требало би да се одмакнемо од сирових бројева као једине мере здравља, али да узмемо у обзир динамичке мере попут толеранције на вежбе, процента укупне телесне масти и других биомаркера заједно да бисмо проценили здравље", рекао је Никет Сонпал, др. Мед., Помоћник клиничког професора у Тоуру. Медицински факултет у Њујорку, рекао нам је у "Најздравији БМИ је заправо вишак килограма". У суштини, тежина и БМИ су само неки од фактора који се могу користити за процену здравља, али то нису само оне које треба узети у обзир. Niste uvereni? Ove tri uspešne priče o gubitku težine dokazuju da je vaga lažna.

Pregled za